Tovuq qanotlari bilan nima ketadi? Keyingi barbekyungizda xizmat qilish uchun 40 tomon

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Siz havas qilyapsiz tovuq qanotlari. (Bu yerda ham xuddi shunday, TBH.) Lekin siz ulardan 30 tasini iste'mol qilmasangiz, bu to'liq ovqat emas. Yaxshiyamki, ular yolg'iz xizmat qilishlari shart emas. Agar tovuq qanotlari bilan nima bog'lanishini qiziqtirgan bo'lsangiz, bizda 40 ta bor yonma-ovqatlar keyingi xizmatingizda Barbekyu Bu ularni to'laqonli kechki ovqatga aylantiradi.

BOG'LIQ: To'ldirilgan cho'chqa go'shti bilan nima xizmat qilishni bilmoqchimisiz? Bizda 31 ta mazali g'oyalar mavjud

1. Avakado 'Fries'

Ular qaymoqli, qarsillab turadi va hayotni o'zgartiradi. Ularni ranchoga botirib, keyinroq rahmat ayting.

Retseptni oling

2. Yunoncha salat

Klassik taom ajoyib darajada sodda, ammo bularning hammasi pastırma va ko'k pishloq ... oof. Bu xanjar salatining yunoncha ilhomlantirilgan talqini ancha engilroq.

Retseptni oling

3. Achchiq makkajo'xori karbonara

Tasavvur qiling-a, makaron plastinkasi juda qaymoqli, ammo og'ir emas. Yangilik bilan to'lib-toshgan ushbu yoz yulduziga kiring makkajo'xori va bekon.

Retseptni oling

4. Glyutensiz pishloq va gulkaramdan tayyorlangan 'non tayoqchalari'

Cheksiz non tayoqchalari, juda kam uglevodlar. Tush kabi ko'rinadi, lekin biz bu haqiqatga va'da beramiz. (Bu gulkaramning sehridir.)

Retseptni oling

5. Avokado yunon salatasi

Ushbu ko'p qirrali, tetiklantiruvchi salat uchun sizda 15 daqiqa vaqtingiz bor.

Retseptni oling

6. Buffalo tovuq go'shti bilan to'ldirilgan shirin kartoshka

Teng qismlarga to'yimli va oson o'yin kechasi. Maydalangan holda foydalaning tovuq go'shti vaqtni tejash uchun to'ldirishda.

Retseptni oling

7. Vegan avokado Sezar salatasi

Keling, narsalarni saqlaylik biroz sog'lom, shundaymi? Shunchaki undan tayyorlangan jingalak kiyinishni sinab ko'rmaguningizcha kuting kapari , Dijon xantal va vegan mayonez.

Retseptni oling

8. Sarimsoq-limon sousi bilan Delicata Squash Rings

Yiqilish yo'q kechki ovqat stolda bu stunners holda to'liq. Ular 40 daqiqa yoki undan kamroq vaqt ichida tayyor bo'ladi, deb aytdikmi?

Retseptni oling

9. Qovunli Caprese shishi

Gaby Dalkinning bu kichkina bolalari eng yoqimli emasmi? Suvli tarvuz , mushkli qovun va asal shudringi Buffalo qanotlari orasida sizni sovutadi.

Retseptni oling

10. Shvetsiyalik 'Pizzasallad' karam salatasi

Achchiq, achchiq va mazali. Kiyinishda bir tomchi mayonez yo'q. Buning o'rniga, u ko'plab oq sharob sirkasi va quruq ziravorlar bilan tayyorlanadi.

Retseptni oling

11. Keto Instant Pot Gretsiya gulkaramli guruch

Oddiy gulkaramli guruch juda yaxshi. Ammo Jen Fischdan sabzavot va pishloq bilan to'ldirilgan bu yunon gulkaramli guruch yanada yaxshi.

Retseptni oling

12. Cacio E Pepe gulkaram

Makaron? Biz u bilan hech qachon uchrashmaganmiz. Uglevodlarga bo'lgan ishtiyoq paydo bo'lganda sizga kerak bo'lgan bu o'ta pishloqli go'sht.

Retseptni oling

13. All-Green Crudités savati

Biz sizga butun yormani o'zingiz tozalashga to'liq ruxsat beramiz (albatta, ko'p miqdorda ranch yoki yogurt solingan holda).

Retseptni oling

14. Gulkaramli 'Kartoshka' salatasi

Klassik bilan bir xil ta'm kartoshka salatasi , faqat kamroq uglevodlar bilan. Ushbu piknik taomi qanotlari bilan ajoyib tarzda birlashadi va barbekyu go'shtlar bir xil.

Retseptni oling

15. Qisqichbaqasimon qovurilgan artishoklar

Har doim qovurilgan, hech qachon qovurilmagan. Pechdagi tint qattiq va loyqa bo'lib qoladi cho'kadi tiniq va oltin. (BTW, buning eng oson yo'li yangi artishoklarni tayyorlang pishirish uchun.)

Retseptni oling

BOG'LIQ: Fritözda tayyorlashingiz mumkin bo'lgan (va qilishingiz kerak bo'lgan) 10 ta tovuq retsepti

16. Qovoqli Caprese salatasi

Siz har bir kishining sevimli salatini yozgi taomga oshiq bo'lasiz. Tutunli panjara qovoqcha yumshoq mozz va mavsumda olib keladi pomidor hayotga.

Retseptni oling

17. Bir qozonli Mac va pishloq

Yarim soatingiz bormi? Keyin makaron piyola sizning istiridyengizdir. Bu hiyla-nayrang makaronni sutda qaynatib, so'ng makaronni o'ziga xos suv idishida pishirish o'rniga sariyog 'va pishloq qo'shib aralashtiriladi.

Retseptni oling

18. Ketogen gilos pomidor lolalari

Salat kabi, lekin juda yoqimli. Ular qaymoqli Boursin pishloqi bilan to'ldirilganligi sababli, barbekyuda keto dietologlari bo'lsa, ular shunchaki chiptadir.

Retseptni oling

19. Ko'katlar Mac va pishloq

Bu oila uchun qulay va butunlay sozlanishi. Bolalar bunga qarshi ham bo'lmaydi ismaloq va brokkolini, Parmesan-cheddar sousi tufayli.

Retseptni oling

20. Achchiq Aioli bilan panjara qilingan makkajo'xori

Sriracha mayo > sariyog 'va tuz. Bizni @ qilmang.

Retseptni oling

21. Julia Turshenning Radicchio va qovurilgan qovoq salatasi

Qoldiqlarni eritib a panjara pishloqli sendvich , ularni ustiga qo'ying tortilgan cho'chqa go'shti yoki ular bilan birga xizmat qiling burgerlar .

Retseptni oling

22. Xurmo, qizarib pishgan nohut va qovurilgan shingilli karam salatasi

Salatni yomon ko'radiganlar uchun salat. Buning uchun rahmat, chidab bo'lmas qarsillab qovurilgan no'xat .

Retseptni oling

23. Pimento pishloq bilan to'ldirilgan Shishito qalampiri

Bularni issiq qanotlar bilan birlashtirish - ziravorlarni sevuvchilarning orzusi. Ushbu qo'l qurilmalarini baland jalapeno popperlari sifatida tasavvur qiling.

Retseptni oling

24. Qovurilgan gulkaram makaron va pishloq

Ehtiyotkorlar ehtiyot bo'ling: oq cheddar pishloq sousi va gemelli makaronda suzayotgan gulkaram gullarini hatto sezmaysiz.

Retseptni oling

25. Sekin pishiriladigan sarimsoq o'ti pyuresi gulkaram

Bir so'z bilan aytganda, yum. Ishoning yoki ishonmang, hatto shpudlarni ham o'tkazib yubormaysiz.

Retseptni oling

26. Pomidor va yashil piyoz bilan sariyog 'skillet makkajo'xori noni

Ulashish uchun ajoyib (yoki yo'q). pomidor - boshoq makkajo'xori nonini qo'yishdan oldin ustiga zaytun moyi, tuz va murch solinadi, lekin siz qovoq, bulg'or qalampiri yoki makkajo'xori donalarini osongina almashtirishingiz mumkin.

Retseptni oling

27. Avakado-Cilantro sousi bilan panjara qilingan gulkaram bifteklari

Gulkaram cheksiz ko'p qirrali bo'lmasa, hech narsa emas. Uni salatga soling, to'liq qovuring yoki bifteklarga kesib oling.

Retseptni oling

28. Chèvre Rancho bilan shakarli no'xat salatasi

15 daqiqada tayyor. (Haqiqatan ham.) Tovuq qanotlari uchun chevre ranchosining ikkinchi partiyasini tayyorlang.

Retseptni oling

29. Tez guakamol quinoa salatasi

Bu, asosan, salat sifatida niqoblangan ulkan guak kosasi. Konservalangan qora loviya ham uni oshiradi oqsil tarkibi va ovqatlanishi.

Retseptni oling

30. Yuklangan pishirilgan kartoshka 'chipslari'

Adios, kartoshka terilari. Bu kichkina bolalarni tayyorlash juda oson (va million marta tiniqroq).

Retseptni oling

31. Sovuq limonli zoodles

Qisqichbaqasimon, sovutuvchi va qoniqarli. O'zingizning qovoq noodlelaringizni yaratish uchun spiralizator yoki Y shaklidagi tozalagichdan foydalaning yoki vaqtni tejash uchun oldindan spirallangan zoodlelarni sotib oling.

Retseptni oling

32. Yengil va achchiq koleslaw

Tovuq qanotlarining issiqligini muvozanatlash uchun (yoki barbekyu qovurg'alar ), albatta.

Retseptni oling

33. Qovoqli guruch

Oh, siz hali ham oddiy guruch iste'mol qilyapsizmi? Sizga kerak bo'lgan narsa - bu donsiz muqobilni tayyorlash uchun quti qirg'ich.

Retseptni oling

34. Rodni Skottning Pimento pishloqi

Ikki marta ko'proq crudités kesib, chunki selderey va sabzi ta'mi faqat bu dunked Janubiy ular ranch kiyinish kabi noziklik. O'zingizni parchalashga ishonch hosil qiling cheddar benuqson ipakdek mustahkamlik uchun.

Retseptni oling

35. Tsezar makaronli salat

Tetiklantiruvchi sabzavot va qaymoqli, salqin Tsezar kiyinishi achchiq Buffalo qanotlariga mos keladi. Ammo aralashmaga makaron qo'shish buni kuchaytiradi ilova kirish hududiga.

Retseptni oling

36. Feta va ohak bilan makkajo'xori va pomidor salatasi

Bu ikkisi qachon yoz Asosiy tayanchlar mavsumda, ular lazzat bo'limida ko'p yordamga muhtoj emas. Mana, hammasi ishlab chiqaradi gets - yangi tsitrus mevalari, bir sepilgan tuz va qalampir, yangi o'tlar va saxiy dozada sho'r feta pishloq.

Retseptni oling

37. Klassik Guakamol

Siz tortilla chiplari, pita chiplari yoki dilimlenmiş sabzavotlar bilan xizmat qilasizmi, guakamol har doim hit. Va tinchlantiruvchi, sariyog ' avokado jozibasidek issiq qanotlaringizning issig'ini bo'ysundiradi.

Retseptni oling

38. Besh daqiqali loviya salatasi

Konservalangan dukkaklilar Bu taomni to'ldirishning eng oson va tezkor usulidir. Bu oq loviya sarimsoq, zaytun moyi va ko'katlarga solinadi (va bir soniya pishirishni talab qilmaydi).

Retseptni oling

39. Pomidor va sariq qovoqli risotto

Bu dekadent garnitür vegan ekanligiga ishona olasizmi? Pishirilgan sariq rangga rahmat aytishingiz mumkin qovoqcha o'rniga kremsiligi uchun sariyog' va pishloq.

Retseptni oling

40. Pishirilgan shirin kartoshka kartoshkasi

Agar shubhangiz bo'lsa, siz hech qachon kartoshka bilan xato qilolmaysiz. beri Shirin kartoshkalar oq kartoshkadan ko'ra ko'proq tolaga ega, ular tovuq qanotidagi kechki ovqatni yanada to'yingan qiladi.

Retseptni oling

BOG'LIQ: Qiziq, qovurg'a bilan nima xizmat qilish kerak? Mana barbekyu uchun 27 ta tez va oson yonma-ovqatlar

Yana ajoyib retseptlar uchun bizning birinchi oshxona kitobimizni ko'rib chiqing, Faqat yaxshi narsalar .

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating