Shakar qamish homilador ayollar uchun foydalimi yoki homiladorlik uchun foydalimi? Mutaxassislarning fikriga ko'ra, homilador ayollar tomonidan shakarqamish sharbatini lo kabi ishlatish mutlaqo xavfsizdir
Soch to'kilishi - homiladorlikdan keyingi ayollar duch keladigan keng tarqalgan muammo. Homiladorlikdan keyin estrogen, oksitotsin va progesteron kabi gormonlar pasayadi, natijada g'ayrioddiy sochlar tushadi.
Bu noraml etkazib berish uchun eng yaxshi mashqlar. Noraml etkazib berish uchun ham yoga pozlari mavjud. Oddiy etkazib berishni istasangiz, ushbu mashqlarni bajarib ko'ring.
Sut, tuxum, bargli sabzavotlar, jo'xori uni va boshqalarni o'z ichiga olgan muvozanatli ovqatlanishni iste'mol qilish bolaning bo'yi o'sishiga yordam beradi. Yoga bilan shug'ullanish, cho'zish, sakrash, engil yugurish, yugurish ham bolaning bo'yini oshirishga yordam beradi.
Har bir ayol sog'lom bola tug'ishni xohlaydi va sog'lom odam asosan katta bo'lishga teng keladi. Shunday qilib, chaqaloqning vazni tashvishga soladi. Bolaning vazni ultratovush paytida aniqlanadi. Ovqatlar chaqaloqlarning qornidagi vaznini ko'paytirishi mumkin. Tuxum, quruq mevalar va boshqalar kabi ovqatlar vaznini oshirishga yordam beradi
Homiladorlik paytida oshqozon yonishi ko'krak qafasida yonish hissi yoki og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Homiladorlik paytida kuyish uchun uy sharoitida limon sharbati, zanjabil, saqich, papayya, bodom, 10 daqiqada piyoda yurish, dam olish, achchiq va qayta ishlangan ovqatlar, kofein, yalpiz kabi narsalardan voz kechish kiradi.
Bolalar methemoglobinemiyasi deb ham ataladigan ko'k chaqaloq sindromi - bu chaqaloq terisi ko'k rangga aylanadigan holat. Bu qondagi gemoglobin miqdori kamayganligi sababli yuzaga keladi.
Antioksidantlar, temir va S vitaminiga boy Amla homiladorlik paytida iste'mol qilish uchun eng yaxshi ovqatdir. U ich qotishini yengillashtiradi, organizmni zararsizlantiradi va jonlantiradi, immunitetni oshiradi.
Bu erda homiladorlikni tabiiy ravishda to'xtatishga yordam beradigan ba'zi ovqatlar mavjud. Agar homiladorlikni xohlamasangiz, uni tabiiy ravishda uzing.
Homiladorlik testida nima uchun zaif chiziq paydo bo'lishi va bu aslida nimani anglatishini bilish uchun bu bir necha sabablar.
Homiladorlik paytida tvorog / yogurtning sog'liq uchun foydalari juda ko'p. Tez-tez so'raladigan savollar: tvorog homiladorlik paytida qanday yordam beradi va pregnada qatiqni xavfsiz iste'mol qilyaptimi?
Homiladorlik paytida saqlanish kerak bo'lgan ba'zi hind taomlari. Agar siz ushbu ovqatlarni iste'mol qilsangiz, homiladorlikda juda ko'p muammolarga duch kelasiz, shuning uchun ulardan uzoqroq turing.
Homiladorlik paytida qalqonsimon bezni davolash uchun uyda davolanish samarali ishlaydi. Homilador bo'lganingizda qalqonsimon bezning ta'sirini tushunishingiz kerak. Qanday qilib ko'rib chiqaylik
Bolani tug'ilgandan keyin onaga juda ehtiyot bo'lish kerak. Ona ko'krak bezi bolasini boqayotganligi sababli, u sekunddan keyin achchiq ovqatdan voz kechishi kerak
Homiladorlik paytida uzum iste'mol qilish ba'zi odamlar xavfsiz deb hisoblanmaydi. Uzum homiladorlikdan saqlanish kerak bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlariga kiradi. Haqiqatan ham homiladorlik paytida uzum iste'mol qilinadimi?
Homiladorlik paytida sizda anor bo'lishi mumkinligiga shubha bor. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun o'qing.
Sezaryen bilan tug'ilgandan keyin to'g'ri ovqatlanish va parhez sog'likni saqlash uchun muhimdir. C bo'limida etkazib berilgandan keyin ovqatlanishingiz tiklanishingizga yordam beradi. TOP
Agar sperma tashqi qinga tegsa, homilador bo'lishingiz mumkinmi? Ushbu maqolada sperma tuxumni penetratsiyasiz qanday urug'lantirishi va qanday qilib penetratsiyasiz homilador bo'lishingiz mumkinligi haqida hikoya qilinadi. Qarab qo'ymoq.
Chaqaloqlaringizning boshi juda terlayaptimi? Odatda, siz tegizganingizda chaqaloqlarning boshi issiq bo'ladi. Farzandlaringizning boshi terlashining sabablari bu erda
Bolaning jinsini taxmin qilish uchun turli xil usullar mavjud. Bolaning qornidagi harakatlari, shuningdek, uning jinsini taxmin qilishning bir usuli bo'lishi mumkin. Qanday qilib bilish ..