Siz limonni mo''jizaviy meva deb atashingiz mumkin.U vitamin C va foydali o'simlik birikmalariga boy.Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, limonli suv (asosan, suyultirilgan limon sharbati) vazn yo'qotish, ovqat hazm qilishni yaxshilash va tananing umumiy detoksifikatsiyasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Limonli suv ichish terimizni porlashi mumkin.Lekin limon sharbati sochlarimiz uchun ham son-sanoqsiz foydalari borligini bilarmidingiz?Bu erda nima uchun foydalanishimiz kerakligi haqida bir nechta jiddiy sabablar mavjud sochlar uchun limon sharbati .Davom eting.
bitta. Limon sharbati soch o'sishiga yordam beradimi?
ikki. Limon sharbati bosh terisini sog'lom saqlashga yordam beradimi?
3. Limon sharbati kepekka qarshi kurashda yordam bera oladimi?
To'rt. Tez-tez so'raladigan savollar: Sochlar uchun limon sharbati
1. Limon sharbati soch o'sishiga yordam beradimi?
Ha, mumkin.Va demak, bu sabablardan biri limon sharbati sochlar uchun foydalidir .Yuqorida aytib o'tganimizdek, limon C vitaminining foydali xususiyatlariga ega, bu esa o'z navbatida kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi.Natijada, soch o'sishi ta'minlanadi.Bundan tashqari, limonning kislotali tabiati soch follikulalarini ochadi va uxlab qolganlarini rag'batlantiradi.Umuman olganda, limon sharbati soch to'kilishini oldini olishda samarali bo'lishi mumkin.Ammo soch to'kilishiga qarshi kurashish uchun limondan foydalanishdan tashqari, soch to'kilishining sabablarini ham yo'q qilishingiz kerak.Masalan, telogen effluvium yoki TE - bu stress yoki hayotingizdagi travmatik hodisa tufayli yuzaga keladigan soch to'kilishining bir turi.Misol uchun, hayotingizdagi jiddiy buzilish, masalan, ayriliq yoki ajralish, bir muncha vaqt davomida nazoratsiz soch to'kilishiga olib kelishi mumkin.Agar bu olti oydan ortiq davom etsa, u surunkali telogen effluvium deb ataladi.Darhaqiqat, TE ga olib kelishi mumkin bo'lgan yana bir qancha omillar mavjud.Masalan,homiladorlik, tug'ish, har qanday baxtsiz hodisa yoki surunkali kasallik TE ga olib kelishi mumkin.Shunday qilib, har qanday soch to'kilishini davolash bu holatda shifokor tomonidan tayinlangan va taqiqlangan narsaga bog'liq bo'ladi.Ammo bu doimiy holat emas va uni to'g'ri parvarish qilish va soch to'kilishini davolash bilan bartaraf etish mumkin.Keyin ayol naqshli kallik degan narsa bor.Yomon xabar shundaki, bu irsiy.Ammo to'g'ri parvarish va davolanish bilan uni nazorat ostida ushlab turishingiz mumkin.
Quyida soch to'kilishiga qarshi kurashadigan limon sharbati qo'shilgan DIY soch maskalari:
Limon sharbati + aloe vera jeli
2 osh qoshiq limon sharbatini bir osh qoshiq aloe vera jeli bilan aralashtiring. Aloe vera tabiiy namlovchi vosita bo'lib, u ham bosh terisida qo'ziqorin o'sishini bostirishga yordam beradi.Olingan aralashmani bosh terisiga surting va 30 daqiqa kuting.Sochingizni yumshoq shampun bilan yuving.Limon singari, aloe vera, asosan, kuchli tarkibi tufayli terimiz va sochlarimiz uchun ko'p foyda keltiradi.U yog' kislotalari, vitaminlar, muhim aminokislotalarga va rux va mis kabi minerallarga boy. soch o'sishini kuchaytirish .
Limon sharbati + xina + tuxum
4 osh qoshiq xina kukuni, tuxum, limon sharbati va bir stakan iliq suv oling.Ushbu ingredientlardan qalin pasta hosil qiling.Ushbu aralashmani bosh terisi va sochlaringizga surting va bir necha soat kuting.Shampunni o'chiring.Agar siz yog'lilikni nazorat qilishni istasangiz, xina va limon sharbati kombinatsiyasi yaxshi tanlov bo'lishi mumkin.Xina haddan tashqari faol bo'lgan yog 'bezlarini tinchlantirishga yordam beradi, bu jarayonda yog' ishlab chiqarishni nazorat qiladi.Xina shuningdek, tanani tiklashga yordam beradi bosh terisining pH darajasi uning tabiiy kislota-ishqoriy darajasiga, shuning uchun jarayonda soch follikulalarini mustahkamlaydi.Natijada, a kuting qalinroq soch o'sishi .
Limon sharbati + xina + yashil choy
Oling organik xina va uni suzgan holda ho'llang yashil choy likyori kecha davomida.Sochingizga niqob qo'llashdan oldin ikki osh qoshiq limon sharbati qo'shing.Qo'shimcha konditsioner uchun siz bir choy qoshiq yogurt ham qo'shishingiz mumkin.Ushbu xina aralashmasini sochlaringizga qo'llang va taxminan 40 daqiqaga qoldiring.Agar siz chuqurroq rangga ega bo'lishni istasangiz, biroz kuting.Sochingizni yumshoq shampun bilan yuving.
Limon sharbati + zaytun moyi + kastor yog'i
Limon sharbatini, 1 osh qoshiq zaytun moyini va 1 osh qoshiq kastor yog'ini oling.Ularni idishga aralashtiring va aralashmani biroz qizdiring.Aralashmani bosh terisiga bir necha daqiqa massaj qiling.Bir soat yoki undan ko'proq vaqt o'tgach, yuving.Eng yaxshi natijaga erishish uchun bu aralashmani haftada ikki marta qo'llang. Kastor yog'i oqsillar, minerallar va E vitaminiga boy va shuning uchun u sochlaringiz uchun sehrli iksir sifatida ishlaydi.Bundan tashqari, kastor yog'ida ritsinoleik kislota va omega 6 muhim yog 'kislotalari mavjud bo'lib, ular bosh terisiga qon aylanishini yaxshilaydi. soch o'sishini oshirish .
Maslahat: Soch o'sishini rag'batlantirish uchun haftada kamida bir marta ushbu niqoblardan foydalaning.
2. Limon sharbati bosh terisini sog'lom saqlashga yordam beradimi?
Limonning qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlari bosh terisini sog'lom saqlashi mumkin.Bundan tashqari, limon sharbati yog' ajralishini nazorat qilishga yordam beradi.Shunday qilib, bu yana limon sharbatining sochlar uchun ajoyib foydasi.
Mana, bosh terisi va sochlaringizni oziqlantirib turishi mumkin bo'lgan limon sharbati qo'shilgan DIY soch maskalari:
Limon sharbati + fenugreek + xina
Maydalangan fenugreek urug'lari , xina barglari va hibiskus barglari xamirga.Bir choy qoshiq sariyog 'va 3 osh qoshiq limon sharbati qo'shing.Olingan aralashmani soch va bosh terisiga surting.30 daqiqa kuting va yuving.Bu niqob bosh terisi salomatligi uchun foydalidir;bu sizning bosh teringizni yoshartiradi va har qanday mo'rtlikdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Limon sharbati + sirka
Bu bosh terisi uchun ajoyib eksfoliator bo'lishi mumkin.Faqat limon sharbatini teng miqdorda oq sirka bilan aralashtiring. Bosh terisini massaj qiling u bilan bir necha daqiqa.Taxminan 15 daqiqa kuting va keyin yumshoq shampun bilan yuving.
Limon sharbati + asal
Limon va asalning kombinatsiyasi nafaqat tomoq og'rig'ini tinchitadi, balki tinchlantiradi, namlaydi va oziqlantiradi. qichiydigan bosh terisi .Ikki osh qoshiq asal bilan uchta qoshiq limon sharbati aralashtiriladi.Aralashmani bosh terisiga qo'llang.30 daqiqa davomida bosh terisiga qo'ying va keyin yumshoq shampun bilan yuving.
Shuning uchun bu niqob bosh terisi salomatligi uchun foydalidir.Ko'pincha siz asalni tabiiy namlovchi sifatida tasvirlanganini ko'rasiz.Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, asal sochlaringizni namlaydi va namlikni sochlaringizda ushlab turadi.Natija: yumshoq va porloq sochlar, yana nima.
Limon sharbati + kokos moyi + kofur yog'i
3 osh qoshiq oling kokos moyi va biroz qizdiring.Bir necha tomchi kofur yog'i va bir choy qoshiq limon sharbati qo'shing.Aralashma bilan bosh terisini bir necha daqiqa massaj qiling.Agar siz bir turdagi soch kurortini xohlasangiz, sochlaringizni issiq sochiq bilan o'rang va taxminan 15 daqiqa kuting.Keyin yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.
Limon sharbati + olma sirkasi
Ushbu niqob soch va bosh terisidagi yog'ni nazorat qilishga yordam beradi.Yarim stakan olma sirkasini limon sharbati bilan birlashtiring.Bosh terisiga surting va 20 daqiqaga qoldiring.Bu aralashmaning bosh teringizdan ortiqcha yog'ni so'rib olishiga yordam beradi.Suv bilan yuvib tashlang.
Limon sharbati + Fuller er + ACV
Sekin-asta ACVni yarim chashka to'ldiruvchi tuproqqa qo'shing.Qalin pasta hosil qiling.Bir osh qoshiq limon sharbati qo'shing va yaxshilab aralashtiring.Ushbu niqob bilan sochlaringizni to'liq yoping.Siz suv bilan yuvishingiz yoki shampun bilan yuvishingiz mumkin.
ACV kuchli va o'tkir sochlar uchun to'g'ri ingredientlarga ega - vitamin C, B vitaminlari va astsetik kislota.S vitamini zararli erkin radikallarga qarshi kurashda mashhur.B vitamini qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.Astsetik kislota sochni zararli kimyoviy moddalar, mikroblar va bakteriyalardan tozalashga yordam beradi.
Maslahat: Bosh terisini toza saqlashga harakat qiling - bu sizga soch bilan bog'liq bir qancha muammolarni hal qilishga yordam beradi.
3. Limon sharbati kepekka qarshi kurashda yordam bera oladimi?
Albatta, mumkin.Bu limon sharbatining soch uchun yana bir foydasi.Samarali, xavfsiz va arzon, uning sharbatidagi limon kislotasi bosh terisining normal pH muvozanatini tiklashga yordam beradi, bu esa o'z navbatida bezovta qiluvchi oq yoriqlarning ortiqcha o'sishini oldini olishga yordam beradi.Bundan tashqari, limon sharbatining biriktiruvchi ta'siri bosh terisi yog 'miqdorini muvozanatlashtiradi, uning qichishi, haddan tashqari yog'li yoki quruq bo'lishining oldini oladi va shu bilan kepek paydo bo'ladi.
Limondan foydalanishni boshlashdan oldin kepekdan xalos bo'lish , siz birinchi navbatda yoriqlar paydo bo'lishiga nima sabab bo'lganini bilishingiz kerak.Kepekning keng tarqalgan shakli seboreik dermatitdir.Asosan, bu qichima, qizil toshmalar bilan birga oq yoki sariq yoriqlar - bu holat nafaqat bosh terimizga, balki yuzimizga va tanamizning boshqa qismlariga ham ta'sir qilishi mumkin.Seboreik dermatit, shuningdek, Malassezia deb ataladigan qo'ziqorin bilan bog'liq bo'lib, u bosh terisida joylashgan bo'lib, ular odatda soch follikulalari tomonidan chiqariladigan yog'larni iste'mol qiladilar.Shunday qilib, bu yog'ni nazorat qilish orqali limon kepekni yo'q qilishga yordam beradi.Bundan tashqari, kepek tanamizdagi xamirturushlarning ko'payishi, noto'g'ri ovqatlanish va stress kabi boshqa omillar tufayli yuzaga kelishi mumkinligini unutmang.
Quyida limon sharbati bo'lgan kepekka qarshi soch maskalari keltirilgan:
Limon sharbati + zig'ir urug'lari
Bir kechada chorak chashka zig'ir urug'ini suvda namlang.Ertalab zig'ir urug'iga ikki stakan suv qo'shing va qaynatib oling.U qalinlashganda, olovni kamaytiring va unga limon sharbatini siqib qo'ying.Bir necha daqiqadan so'ng olovni o'chiring va sovushini kuting.Siz tanlagan har qanday efir moyidan bir necha tomchi qo'shing.Bir kechada qoldiring.Ertasi kuni ertalab odatdagidek shampun yuving.Ushbu niqobni tabiiy uslublar uchun jel sifatida ham ishlatishingiz mumkin.Zig'ir urug'lari juda ko'p omega-3 yog 'kislotalari va oqsillar, bu qalin sochlarning rivojlanishiga yordam beradi.Limon sharbati bilan bir qatorda, kepekni nazorat ostida ushlab turishi mumkin va bu niqob sochlarning elastikligini oshirishga ham yordam beradi.
Limon sharbati + suv
2 osh qoshiq yangi siqilgan limon sharbatini bosh terisi va sochlaringizga massaj qiling va bir daqiqaga qoldiring.Bir stakan suvga bir choy qoshiq limon sharbati aralashtirib, sochlaringizni yuving.Yaxshi natijaga erishish uchun buni har kuni dushdan oldin bajaring.Kepek nazorat ostida ko'rinmaguncha, har kuni takrorlang.Yangi siqilgan limon sharbati tarkibida ko'pincha kepekning sababi deb ataladigan qo'ziqorinni yo'q qilishga yordam beradigan kislotalar mavjud.Bundan tashqari, bu oddiy aralashma soch va bosh teringizga toza va yangi hid beradi.
Limon sharbati + kokos moyi + asal
Uyda 6 osh qoshiq kokos moyini qizdiring;limon sharbati va bir choy qoshiq asal qo'shing.Yaxshilab aralashtiramiz va soch va bosh terisiga mo'l-ko'l surting.
Uni bir soatga qoldiring va odatdagidek shampun qiling.Bu niqob qichima kepek va iroda bilan kurashishga yordam beradi bo'lingan uchlaringizga ham g'amxo'rlik qiling .
Maslahat: Agar kepek muammosi davom etsa, shifokor bilan maslahatlashing.
Tez-tez so'raladigan savollar: Sochlar uchun limon sharbati
Savol: Limon sharbati sochlaringizni oqartirishi mumkinmi?
TO. Garchi limondan foydalanishga olib kelishi mumkinligini ko'rsatadigan deyarli hech qanday tadqiqot mavjud emas erta kul rang , ba'zilar bu imkoniyat bo'lishi mumkinligini aytishadi.Ularning ta'kidlashicha, limon sharbatini to'g'ridan-to'g'ri sochingizga qo'llash meva tarkibidagi limon kislotasining yuqori konsentratsiyasi tufayli keratin (sochda mavjud bo'lgan oqsil) ga zarar etkazishi mumkin.Agar keratin tozalansa, sochlar engilroq rangga ega bo'lishi mumkin.Shuning uchun limon sharbatini to'g'ridan-to'g'ri sochingizga surtishdan saqlaning.Suyultirilgan shakldan foydalaning.
Savol: Limonli suv ichishning sochga qanday foydasi bor?
TO. Limonli suv (asosan, yangi limon sharbatiga qo'shilgan suv) S vitamini bilan to'ldirilgan past kaloriyali ichimlikdir. Shunday qilib, limonli suv ichish S vitamini iste'molini oshirishi mumkin.Va yuqorida aytib o'tganimizdek, S vitaminining sochlar uchun juda ko'p foydalari bor.Folat va kaliy izlari ham bor.Bundan tashqari, limonli suv antioksidant xususiyatlarga ega va ko'pincha qon aylanishi va metabolik salomatlikni yaxshilash bilan bog'liq flavonoidlarga ega.Aytishga hojat yo'q, bularning barchasi mumkin terining porlashiga olib keladi va shirin sochlar.
Savol: Ohak va limon o'rtasidagi farq nima?
TO. Ular boshqacha.Ikkalasi ham bir xil sitrus oilasiga tegishli va juda ko'p umumiy xususiyatlarga ega.Ikkalasi ham S vitaminiga boy. Lekin ularning rangi juda farq qiladi.Limonlar odatda yashil rangda, ohak esa sariqdir.Bundan tashqari, ohaklarning kattaligi kattaroq ekanligi aytiladi.Ohak ham, limon ham past kaloriyali va bir xil ozuqaviy foydalarga ega.Shunga qaramay, birinchi navbatda, sochlar uchun limon sharbatidan foydalanish kerak.
