1 YOSHLI CHAQALOQLARGA 8 OYLIK OVQATLANISH TALABLARI - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling

Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

6 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
7 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
9 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
12 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Homiladorlik uchun ota-ona Chaqaloq Chaqaloq oi-Lekhaka By Subodini Menon 2018 yil 13 yanvarda

Sizning chaqalog'ingiz juda katta tezlikda o'smoqda. U hayoti davomida har qanday davrga qaraganda aqliy va jismoniy jihatdan tezroq rivojlanadi.

Bolangizning miyasi atrofdagi dunyoni so'rib olish va bilish uchun juda ko'p ishlaydi. Uning tanasi atrofni o'zaro ta'sir qilish uchun yangi ko'nikmalarni rivojlantirish va rivojlantirishda bir xil darajada ishlaydi.

Bu mashaqqatli ishlarning barchasi uni oziqlantirish uchun yaxshi ovqatlanishni talab qiladi. Bu ko'plab ota-onalarni tashvishga soladigan sababdir. Ota-onalar doimiy ravishda kerakli turdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilyaptimi yoki bolasini tez-tez ovqatlantiradimi yoki yo'qmi deb tashvishlanadilar.

Do'stlar va qarindoshlar tomonidan ovqatlanish xavfi va chaqaloqning vazni haqida izoh beradigan ushbu xavotir yanada chuqurlashadi.

Bir tomondan, go'dak har yig'laganida och qoladi, deb o'ylaydigan yaxshi niyatli buvilar va boshqa tomondan, go'dak biroz ortiqcha vaznga o'xshaydi, deydigan yaqin do'stlar bo'lishi mumkin. Bunday vaziyatda ota-ona nima qilishi kerak?

Eng yaxshi usul - chaqaloq taklif qiladigan ko'rsatmalarga rioya qilish. Agar bola faol va baxtli bo'lsa, sizning qilayotgan ishingiz bolangiz uchun ishlash ehtimoli katta. Agar tug'ilishning birinchi yilida chaqalog'ingizning vazni uch baravar ko'paygan bo'lsa, bola juda sog'lom.

Bugun biz sakkiz oylikdan bir yoshgacha bo'lgan bolani qanday oziqlantirish mumkin va mumkin emasligini ko'rib chiqamiz.

Shuningdek, biz bir kunda talab qilinadigan ovqatlanish chastotasi haqida gaplashamiz. Shuningdek, bolangizni yanada samarali oziqlantirishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar beramiz. Shunday qilib, ko'proq ma'lumot olish uchun o'qing.

Bola 8 oyligida qattiq ovqat eyishi mumkinmi?

Ko'rinib turibdiki, ota-onalar go'daklariga 8 oylik bo'lganidan ancha vaqt o'tgach, go'daklariga maydalangan ovqat va bolalar ovqatlari singari qo'ziqorinlarni beradilar. Shilliq ovqatlar 6 oylik bolalar uchun juda yaxshi bo'lsa, sakkiz oylik bola bundan mamnun bo'lmasligi mumkin.

Sakkiz oylik bolangiz oziq-ovqat tarkibida qandaydir tuzilish va lazzatlanishni xohlaydi. Unga qo'llari bilan olib yeyishi mumkin bo'lgan yumshoq ovqatlar va pishirilgan ovqatlarni taklif eting

Qanday qilib chaqalog'ingiz qattiq ovqatga tayyor yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin?

Chaqaloqlar har xil darajada rivojlanadi. Bolalarni sakkiz oy ichida qattiq oziqlantirish kerakligi me'yordan kelib chiqqan holda, bu sizning bolangiz hali qattiq ovqatlarga tayyor bo'lishini ta'minlamasligi mumkin. Farzandingiz qattiq jismlarga tayyor yoki tayyor emasligini aniqlashga yordam beradigan bir nechta xulq-atvor va jismoniy belgilar mavjud.

Bosish refleksining yo'qolishi

Kichkintoy bolaligida sizning bolangiz tug'ma refleks deb ataladigan tug'ma refleksga ega. Bebeğinizin og'ziga begona narsa kirganda, u tilini tiqib, tupuradi. Ushbu refleks chaqalog'ingizni tasodifan bo'g'ib qo'ymasligini ta'minlaydi. Ushbu refleks taxminan to'rt oy ichida yo'qoladi, ammo ba'zi hollarda u uzoqroq davom etishi mumkin.

U butunlay yo'qolguncha bolangizni qattiq moddasi bilan boqishingiz mumkin emas. O'sha vaqtga qadar siz ona suti, aralash sut va shilimshiq ovqatlarga bog'liq bo'lishingiz kerak.

Chaqaloq sizga to'yganda aytishi mumkin

Bolangiz to'yganda ichishni to'xtatadi. U boshini o'giradi yoki to'yganda tupuradi. U buni qila boshlaganda, u qattiq moddalarga tayyor ekanligini bilasiz. Ushbu harakat bolangizni ortiqcha ovqatlantirishdan saqlanishingizga yordam beradi.

Tug'ilish vaznining ikki baravar ko'payishi

Agar chaqalog'ingizning vazni ikki baravar ko'paygan bo'lsa, bolangizga qattiq moddalar berishni boshlashingiz kerak bo'ladi. Qattiq ovqatlar bilan oziqlantirishni boshlash uchun siz boshqa belgilarga rioya qilishingiz kerak.

Farzandingiz endi tik o'tira oladi

To'g'ri o'tirish, chaqalog'ingiz tasodifan ovqatini bo'g'ib qo'ymasligini ta'minlaydi. Agar chaqalog'ingiz tik o'tirsa, ehtimol u shilimshiq ovqatlarga ko'proq tayyor.

Farzandingiz tunda ovqatlanish uchun uyg'onadi

Ona suti, aralash sut va shilimshiq ovqatlar tezda hazm bo'lish xususiyatiga ega. Agar chaqalog'ingiz tunda ovqatlanish uchun uyg'ongan bo'lsa, ehtimol u qattiq ovqatlanishga tayyor.

Farzandingiz sizning plastinangizdan oziq-ovqat so'raydi va oladi

Agar sizning chaqalog'ingiz olti oydan katta bo'lsa va qattiq moddalarga murojaat qilsa, ehtimol u ularni eyishga tayyor. Siz ularga yumshoq yoki pishirilgan ovqat berib, ularga tayyor yoki yo'qligini bilish uchun harakat qilib ko'rishingiz mumkin.

Kichkintoyni qattiq moddalar bilan boshlash juda kech bo'lishi mumkinmi?

Odatda, agar siz bolangizning qattiq moddalarini boqish uchun uzoq vaqt kutib tursangiz, bola hech qachon qattiq moddalarni samarali ravishda chaynash va yutishni o'rganmasligi mumkin deb ishonishadi. Bu afsona va unga e'tibor bermaslik kerak.

Ammo agar siz uzoq kutsangiz, boshqa muammolar paydo bo'lishi mumkin, ular quyidagilar:

Allergiya

Tadqiqot natijalariga ko'ra, siz chaqalog'ingizni qattiq moddalar bilan tezroq tanishtirsangiz, keyinchalik hayotda oziq-ovqat allergiyasini rivojlanish ehtimoli kamroq bo'ladi. Astma, ekzema va pichan bezgagi ham qattiq moddalar bilan erta tanishadigan bolalarda pastroq darajada kuzatiladi.

Anemiya

Chaqaloq tug'ilganda, uning tanasida 4-6 oylikgacha yetadigan temir bor. Shundan so'ng u temirning tashqi manbalariga bog'liq bo'ladi. Ona suti yoki aralash sut sutni bolaga etarlicha temir bermasligi mumkin. Agar u qattiq moddalarga tayyor bo'lsa, unga temirga boy ovqatlar berilmasa, u anemiya kasaliga aylanishi mumkin.

Bolangiz uchun oziq-ovqat

8 dan 10 oygacha

Rivojlanishlar

Sizning chaqalog'ingiz tezroq yangi narsalarni o'rganmoqda. U endi mohirona narsalarni barmog'i va bosh barmog'i yordamida oladi va pincer grappini rivojlantirdi. Shuningdek, u og'ziga narsalarni qo'yishni va yaxshi chaynashni o'rgangan.

Ovqat

Sakkizdan o'n oylikgacha bo'lgan ovqatda quyidagilar bo'lishi kerak:

Formula suti yoki ona suti

Bolaning ehtiyojlari avvalgidek yuqori bo'lmasligi mumkin bo'lsa-da, bolani ona suti va aralash sut bilan boqish kerak.

Meva

Siz bolangizni boqishingiz mumkin bo'lgan mevalar - banan, avakado, shaftoli, nok, olma, o'rik, gilos, ko'k, xurmo, gilos, uzum, kantalupa, anjir, kivi, papayya, olxo'ri, o'rik va oshqovoq, nektarin.

Sabzavotlar

Kartoshka, qovoq, shirin kartoshka, sabzi, no'xat, brokkoli, gulkaram, qo'ziqorin, patlıcan, qovoq va qalampir.

Donli mahsulotlar

Guruch, bug'doy, zig'ir urug'lari, jo'xori, tariq, arpa, amant, grechka, bug'doy urug'i, sesame va boshqalar.

Oqsil

Tuxum, tovuq, mol go'shti, cho'chqa go'shti, kurka, tofu, baliq, loviya va boshqa baklagiller.

Oziqlantirish jadvali

Bolani kuniga kamida uch marta ovqatlantirish kerak. Ovqat tarkibida ¼ stakan sut mahsulotlari, oqsilga boy oziq-ovqat mahsulotlari, don mahsulotlari va meva-sabzavot bo'lishi mumkin. Ular alohida yoki birgalikda berilishi mumkin. Shuningdek, bola kuniga ikki marta barmoqli ovqatlarga atıştırmalık qilishni yoqtirishi mumkin.

Oziqlantirish uchun maslahatlar

Ovqatga ozgina miqdorda ziravorlar qo'shishni boshlashingiz mumkin.
Proteinlarga boy bo'lgan go'sht va boshqa ovqatlar pyuresi kerak yoki ularni juda mayda bo'laklarga bo'lish mumkin.
Ovqat muvozanatli ovqatlanishni ta'minlashi kerak.
Tofu va paneerni to'g'ridan-to'g'ri boqish mumkin va uni pishirish kerak emas. Bolaga ovqat berishdan oldin uni pyure yoki maydalab olish mumkin.
Bolaning ochlik azoblari ovqatlanish uchun ko'rsatma sifatida qaralishi kerak.

10 yoshdan 12 oygacha

Rivojlanishlar

Endi bola yaxshiroq chaynab yutishi mumkin. Endi uning tishlari ko'proq. Endi u nozik vosita mahoratiga ega. U qoshiq va vilka kabi vositalar bilan ovqatlanishga intilishi mumkin.

Ovqat

Ona suti va aralash sut

Agar siz hali ham emizayotgan bo'lsangiz, buni davom ettirishingiz mumkin. Agar sizning chaqalog'ingiz sut bilan aralashtirilgan sut bilan oziqlanadigan bo'lsa, siz uni hali ham unga boqishni davom ettirishingiz kerak.

Meva

Siz chaqalog'ingizning parheziga boshqa mevalar va tsitrus mevalarni qo'shishingiz mumkin.

Sabzavotlar

Misr, ismaloq, pomidor va bodringni siz allaqachon bolangiz bilan oziqlanadigan sabzavotlar ro'yxatiga qo'shing.

Don va yormalar

Siz tanlagan har qanday don va donni boqishingiz mumkin.

Oqsil

Siz hozir bolangizga har qanday baliq yoki boshqa oqsillarni boqishingiz mumkin.

Sut mahsulotlari

Siz bolangizga to'liq sut, yogurt va pishloq berishni boshlashingiz mumkin.

Oziqlantirish jadvali

Endi chaqalog'ingizning ishtahasi kattaroq bo'ladi va u ko'proq ovqat yeyishni boshlaydi. Bolangizni to'liq sut bilan tanishtiring. Agar sutdan ajratishga qaror qilsangiz, bu o'zgarishni engillashtiradi.

Oziqlantirish uchun maslahatlar

Bolangizga qiziqish va qiziqish uyg'otish uchun yangi lazzat qo'shib turing.
Siz meva, makaron va sabzavotlarni pishirish va ozgina maydalash orqali boqishingiz mumkin.
Go'sht va boshqa oqsillar hali ham pishirilishi, pyuresi yoki maydalangan bo'lishi kerak.