Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslarini olib boradilar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Kastor yog'i o'simlikning urug'laridan olingan ekstraktdir, u Rinus Kommunis deb nomlanadi. Salomatlik uchun bir qator foyda keltiradigan bu moy bozorda mavjud bo'lgan ko'plab kundalik mahsulotlarda ishlatiladi. Ushbu yog 'ekstraktini sovun, dori-darmon va kosmetika kabi mahsulotlardan topishingiz mumkin. Biroq, kastor yog'ining hayratlanarli afzalliklaridan biri bu vazn yo'qotishdir. Kilogrammni yo'qotishda muammolarga duch keladigan odamlar dietada kastor yog'ini kiritishga harakat qilishlari mumkin.
Vitamin E, minerallar va oqsillarga boy bo'lgan bu sarg'ish moy tarkibida qo'ziqorinlarga qarshi, yallig'lanishga qarshi va bakteriyalarga qarshi xususiyatlar mavjud bo'lib, bu uning turli dorilarda ishlatilishining asosiy sababi hisoblanadi. Kilogramm yo'qotish uchun kastor yog'i ekstraktlari bilan an'anaviy tibbiyotdan foydalanish tobora ko'payib borayotgan bo'lsa-da, bu yog'ga asoslangan parhezlarda o'sish mavjud. Ushbu dietalarning aksariyati tanani tozalash jarayoniga asoslangan va shu bilan u yog'ni yo'q qilishga va ortiqcha vaznni tashlashga yordam beradi.
Standart spetsifikatsiyalarga muvofiq, taxminan ikki untsiya kastor yog'ini iste'mol qilish yoki undan ozroq vazn yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Shu bilan birga, ushbu moyni asosiy belgilangan chegaradan oshib iste'mol qilish tanaga to'g'ri kelmasligi mumkin. Sizning tanangizga kirib olgan ushbu yog'ning asosiy jarayoni ichak yo'lidagi chiqindilarni tozalash, ozishga yordam berishdir. Kilogramm yo'qotish uchun kastor yog'ini dietangizga qo'shishning ba'zi sog'liq uchun foydalari. HAM O'QING: Top 5 zararli pishirish moylari
Kastor yog'i: vazn yo'qotish uchun sog'liq uchun foydalar
Detoksifikatsiya
Kilogramm yo'qotish uchun kastor yog'ini iste'mol qilish, tanangizni zararsizlantirishda yordam beradi, uning sog'lig'i va muammolardan xavfsiz bo'lishiga yordam beradi. Ovqat hazm qilish mintaqasida iste'mol qilingandan so'ng, yog 'chiqindilarni olib tashlashda organlarni rag'batlantirishga qaratilgan.
Yog 'eritadi
Ushbu yog'ni og'iz orqali qabul qilishdan tashqari, vazn yo'qotish uchun kastor yog'ini to'g'ridan-to'g'ri teriga surishingiz mumkin. Yog 'teriga surtilganda teri ostidagi teri to'qimalariga va a'zolariga singib ketadi va yog'ni yoqib yuborishga majbur qiladi.
Antimikrobiyal
Oziqlanish uchun kastor yog'ini dietangizga kiritish orqali siz tanangizni qo'ziqorin infektsiyalaridan himoya qiladigan antimikrobiyal xususiyatlaridan foydalanishingiz mumkin. Ushbu yog'ning antibakterial xususiyatlari og'riqni engillashtiradi va qichishishni kamaytiradi.
Bloklarni kamaytiradi
Limfa va g'ayritabiiy massalar kabi tiqilib qolishlar ushbu moyni zararlangan hududga surtish orqali davolanadi. Yog 'tiqilib qolishni kamaytirish va suvni ushlab turish orqali kilogramm ortishining oldini olish uchun ishlaydi. Shuningdek, u terini namlaydi va issiqlikni rag'batlantiradi.
Sog'lom teri
Kilogramm halok bo'lishiga erishish uchun kastor yog'idan foydalanish ham terining sog'lig'ini yaxshilashda yordam beradi. Molekulyar og'irligi past bo'lgan ushbu moy samarali singdirilib, teringizni yumshoq va sog'lom qiladi.
Kengaytirilgan qo'shma sog'liqni saqlash
Agar og'riqli bo'g'imlarga duch kelsangiz, vazn yo'qotishdan tashqari, kastor yog'i ham yordam beradi. Og'riqni engillashtiradigan funktsionallik bilan to'ldirilgan ushbu moy og'riyotgan og'rig'ingizni engillashtiradi va sog'lom bo'g'inlarni samarali ravishda ta'minlaydi.
Kilogramm yo'qotish uchun dietangizga kastor yog'ini kiritish sog'likni saqlash va kerakli vazn yo'qotishlariga erishishning eng yaxshi usullaridan biridir. Shunga qaramay, esda tutish kerakki, yog'ni asl shaklida iste'mol qilish tanadagi muvozanatli ovqat hazm qilish jarayonini o'zgartirishi mumkin. Demak, eng yaxshi natijalarga erishish uchun uni sharbatlar bilan iste'mol qilish mumkin.
