Bolalar uchun ularga yoqadigan 50 ta tovuq retsepti

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Tovuq, biz sizni tashlab ketolmaymiz. Siz ishonchli, pishirish oson va bolalarimiz iste'mol qiladigan oqsillar ro'yxatida birinchi o'rinni egallaysiz. Bu erda bolalar uchun 50 ta tovuq retsepti bilan sizning buyukligingiz haqida baqiring, ular haqiqatan ham zavqlanadilar (va qolgan oila a'zolari ham ovqatlanadilar).

BOG'LIQ: Kechki ovqatni (yoki tushlikni) oson qiladigan bolalar uchun 73 ta barmoq ovqati

1. Asal-xantalli tovuqli pishiriq

Mazali va shirinlikning kombinatsiyasi bu bir taomli taomni haftalik aylanishning bir qismini ta'minlaydi.

Retseptni oling

2. Tovuq va sabzi idishlari

Shubha tug'ilganda, hamma narsani muffin qolipiga soling va uni pishiring. Shakl oldindan K to'plami bilan kafolatlangan zarbadir.

Retseptni oling

3. Qisqichbaqasimon pishirilgan tovuq tenderlari

Ahh , tenderlar. Biz endi bolalar emasmiz, lekin biz ularni kechki ovqat uchun, ayniqsa, qovurilgan o'rniga pishirilgan bo'lsa, xursandchilik bilan iste'mol qilamiz.

Retseptni oling

4. Brokkoli Pesto makaron bilan pishirilgan tovuq go'shti

Noodle + pesto + tender, mazali köfte = kichkina bolalar osmonida tayyorlangan gugurt.

Retseptni oling

5. Parmesan-Ranch tovuq sonlari

Ular birinchi eslatib o'tilganda o'ziga tortiladi ferma .

Retseptni oling

6. Mini tovuqli shawarma

Eng yoqimli tushlik uchun mukofot esa…

Retseptni oling

7. Bir qozonli qaymoqli tovuq Alfredo

Bu yaxshi sabablarga ko'ra klassik, ammo zamonaviy yangilanish bilan. O'qing: boshidan oxirigacha 35 daqiqa davom etadi va bitta yirtqichlardan yig'iladi.

Retseptni oling

8. Tovuqli qozonli qo'l pirogi

Agar ular kichkina barmoqlarini ovqatni o'rab olishsa, yaxshi bo'ladi.

Retseptni oling

9. Chrissy Teigen's Cheesy Chicken Milanese

Qo'shimcha tiniq va mozzarella bilan to'ldirilganmi? Ha, bu yerda juma kechki ovqati yozilgan.

Retseptni oling

10. Tovuqli parmesan chaqishi

Bolaning yuragining kaliti - cho'milish uchun marinara bilan pishirilgan va tishlash.

Retseptni oling

11. Paprika tovuqli makaron

Paprika shunchaki achchiq, hech kimni qo'rqitmasdan fitna qo'shish uchun. Buni qovurilgan brokkoli bilan xizmat qiling va siz oltinsiz.

Retseptni oling

12. Brokkolini bilan ovqat tayyorlash asal kunjut tovuqi

Biz bu yopishqoq tovuqni gulkaramli guruch va brokkolini bilan birlashtirdik, ammo ularning ta'mini yoqtirish uchun tomonlarini aralashtirishingiz mumkin.

Retseptni oling

13. Grilda pishirilgan tovuqli Florentin makaron

Bu tovuq va ismaloq bilan makaron va pishloqga o'xshaydi. Nimani sevmaslik kerak?

Retseptni oling

14. Uy qurilishi tovuqli taquitos

Tortillalar tovuq va pishloq bilan to'ldiriladi, so'ngra ular qarsillab bo'lguncha qovuriladi. Smetanadan o'tkazing.

Retseptni oling

15. Sekin pishiriladigan qaymoqli tovuq va yovvoyi guruch sho'rvasi

Yangi maydalangan Parmesan ustiga qoziq qo'ying va tushlikdan keyin tushlik qilish uchun qovurilgan non bilan xizmat qiling. (Va, siz barmog'ingizni ko'tarishingizga to'g'ri kelmadi.)

Retseptni oling

BOG'LIQ: Bolalar uchun sekin pishiriladigan 15 ta retsept (hatto tanlaganlari ham)

16. Bryussel gullari bilan asal xantal choyshab-pan tovuq go'shti

Ular har kecha asal xantalli nuggetlarni iste'mol qila olmaydilar, ammo bu ta'm ularning rivojlanayotgan ta'm kurtaklarini qondirish uchun etarlicha yaqin.

Retseptni oling

17. Yunon yogurti tovuqli salat to'ldirilgan qalampir

Yengillashtirilgan tovuqli salatni xizmat qilish sizni yaxshi his qilasiz va ular sizni bulg'or qalampiri qayiqlariga solib qo'yganingiz uchun daho deb o'ylashadi. G'alaba qozonish.

Retseptni oling

18. Eng oson pishirilgan tovuqli kesadillalar

Pechkada turish seshanba oqshomida sodir bo'lmagani uchun butun ishlab chiqarishni pechga o'tkazing. 35 daqiqada kechki ovqat tayyor.

Retseptni oling

19. Sarimsoqli nonli qovurilgan tovuq ko'kragi

Nonlangan tovuq yaxshi ... lekin sarimsoq piyoz nonli tovuq juda yaxshi.

Retseptni oling

20. Tovuq go'shti va no'xat qovurilgan

Vaqt kammi? Qovurilgan idishni kiriting. Bu 20 daqiqa davom etadi va olib ketishga buyurtma berishdan ko'ra foydaliroqdir.

Retseptni oling

21. Pishgan Caprese tovuq go'shti

Tovuq ko'pikli bo'lgunga qadar pishirishdan oldin pesto bilan surtiladi va ustiga pishloq qo'shiladi. Bizga ko'proq gapirish kerakmi?

Retseptni oling

22. 15-daqiqa Buffalo tovuq Slayders

Asal, biz sendvichlarni kichraytirdik. (Va bu haqda hech kim g'azablanmaydi.)

Retseptni oling

BOG'LIQ: Siz 20 daqiqa yoki undan kamroq vaqt ichida tayyorlashingiz mumkin bo'lgan 25 ta bolalar uchun kechki ovqat

23. Grilda pishirilgan asal xantal tovuq go'shti tenderlari

Butun sous-on-the-yon biznesni o'tkazib yuboring va undagi tenderlarni boshidanoq sirlang.

Retseptni oling

24. Avakadoli tovuqli salat

Bolalar uchun allaqachon mos bo'lgan klassikaga qaymoqli avakado qo'shsangiz, mayonezni engillashtirasiz va bir vaqtning o'zida eng zo'r ota-ona mukofotini qo'lga kiritasiz.

Retseptni oling

25. Pishgan quinoa tovuq go'shti

Biz tovuq go'shtining kuchini inkor eta olmaymiz. Lekin biz mumkin ularni quinoa bilan qoplash va fritözni o'tkazib yuborish orqali ularni biroz to'yimli qiling.

Retseptni oling

26. Skillet tovuqli fajitalar

Stolga bir nechta iliq tortilla qo'ying va ularni shaharga qo'ying.

Retseptni oling

27. Sekin pishiriladigan tovuqli noodle sho'rva

Xuddi onangiz qilganidek, faqat * juda oson.

Retseptni oling

28. Qisqichbaqasimon pishirilgan tovuqli burritos

Qanchalik kichikroq va ko'chma bo'lsa, shuncha yaxshi.

Retseptni oling

29. Ananas koreys tovuq sonlari

Agar o'ylayotgan bo'lsangiz, Hech qanday holatda bolam buni yemaydi , yana o'ylab ko'ring. Gochujang ketchupga etarlicha o'xshaydi, ular hamma narsada bo'ladi.

Retseptni oling

30. Sabzi bilan bitta pan qovurilgan tovuq

Farzandingiz burnini ochmagan kechki ovqatdan ham yaxshiroq, pishirish uchun minimal vaqt talab etiladi va tozalamoq.

Retseptni oling

31. Qora qalampirli tovuq

Bu shirin, achchiq va aslida juda sog'lom. (Bugun emas, olib ketish. Bugun emas.)

Retseptni oling

32. Shaftoli, pomidor va qizil piyoz bilan qovurilgan tovuq go'shti

Bizga skovorodka bering va biz sizga kechki ovqat tayyorlaymiz, siz rad eta olmaydigan.

Retseptni oling

33. Sekin pishiriladigan tovuq teriyaki

Siz qilishingiz kerak bo'lgan eng qiyin narsa - guruch tayyorlash.

Retseptni oling

24. Shirin kartoshka cheddar barbekyu tovuq burgerlari

Ular to'ldirishni yoqtirmaydilarmi? Ularni o'chirib qo'ying.

Retseptni oling

35. Buffalo tovuq go'shti

Agar tanglayingiz sezgir bo'lsa, yumshoq bufalo sousini tanlang. Faqat cho'milish (yoki salfetkalar) uchun kiyinishni unutmang.

Retseptni oling

36. Sekin pishirgichda tortilgan tovuq

Kam texnik xizmat ko'rsatishdan tashqari, bu juda yaxshi muzlaydi. Oxirgi daqiqada kechki ovqat tayyor.

Retseptni oling

37. Pishirilgan tovuq va qo'ziqorinli risotto

Risotto? Hafta kechasi ?? Siz o'ylaysiz - pechingiz qiyin ishni bajarishiga ruxsat bering.

Retseptni oling

38. Sekin pishiriladigan tovuq go'shti Enchilada güveç

Agar siz ziravorlar darajasidan xavotirda bo'lsangiz, yashil chilisni ixtiyoriy qiling.

Retseptni oling

39. Tovuqli Gnocchi sho'rvasi

Hech kim xayolparast, yostiqli, kartoshka-y gnocchidan immunitetga ega emas. Hatto tanlagan bolalar ham emas.

Retseptni oling

40. Buffalo bilan to'ldirilgan shirin kartoshka

Bu chaqaloqlar garnitür sifatida ishlaydi, lekin ular o'rtacha asosiy taomni ham qiladilar. Har qanday qoldiq muzlatgichda besh kungacha saqlanadi.

Retseptni oling

41. Katsu Chipotle-Gochujang sousi bilan tishlaydi

Stolda kimdir sousni yoqtirmaydi? Hammasi joyida. O'zingiz uchun saqlang va keyin bizga rahmat.

Retseptni oling

42. Pishirilgan tovuq ko'kraklari

Bu hamma narsaga va hamma narsaga mos keladi.

Retseptni oling

BOG'LIQ: Bolalar uchun 17 ta sog'lom kechki ovqat g'oyalari (aslida ular yeyishadi)

43. Tovuqli Pesto Focaccia sendvichlari

Tushlik go'shti nima kelishini bilmaydi.

Retseptni oling

44. Folgada asal-ohak tovuq va sabzavotlar

Har bir narsa tayyor bo'lgach, siz folga tashlashingiz mumkin. Qarang, onam, idish-tovoq yo'q!

Retseptni oling

45. Sekin pishiriladigan tovuqli qozon sho'rvasi

Bu taomni tayyorlaganingizda, butun oila bir zumda bog'lanib qoladi. Go'yo shunday bo'ldi shuncha ish .

Retseptni oling

46. ​​Palovli tovuq go'shti

Sos qanchalik yopishqoq va shirin bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.

Retseptni oling

47. Tovuqli takolar

Bu takolarning bir siri bor: ular qovurishdan oldin o'raladi, shuning uchun tishlashga borganingizda hech narsa tushmaydi.

Retseptni oling

48. Sekin pishiriladigan tovuq Tikka Masala go'shtli go'sht

Köfte allaqachon qarshilik ko'rsatish qiyin. To'liq uy ishlatish uchun sariyog ', qaymoqli pomidor sousini qo'shing.

Retseptni oling

49. Bryussel novdalari va qovoqli Dijon-Maple tovuqi

Buni bolalarga Bryussel novdalarini qanday qilib eyishga undash kerakligi bo'yicha yozing. (Hammasi o'sha sir haqida.)

Retseptni oling

50. Ko'k pishloq va selderey bilan buffalo tovuq o'rami

Rotisserie tovuq tufayli, bu tushlik qahramonlarini tayyorlash uchun 20 daqiqa vaqt ketadi. Hamma zamonlarning eng zo'ri kim? Siz.

Retseptni oling

BOG'LIQ: 30 ta sog'lom, bolalar uchun qulay retseptlar butun dasturxonga yoqadi

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating