Og'irlikni yo'qotish bo'yicha retsept: Ananas bodringli salat

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqatgina

• 6 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 7 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
• 9 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 12 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Sport Medvedev Monet-Karlo Masters-dan ijobiy koronavirus testidan so'ng chiqib ketadi
• Yangiliklar Vishnu Vishal va Jvala Gutta 22-aprel kuni bog'lanishadi: Tafsilotlarni shu erda tekshiring
• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
• Filmlar Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
• Moliya Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Ananas dunyodagi eng foydali mevalardan biri hisoblanadi. U S vitamini va magniyga boy.

Ushbu sog'lom mevani xushbo'y va shirin ta'mni yaratish uchun ko'plab idishlarga qo'shish mumkin. An'anaviy ravishda ananas shirin taomlar, pirojnoe va tortlarda ishlatilgan. Bugungi kunda ushbu nektar mevani salatada ishlatish lazzatlanishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.

Ushbu ananas bodring salatining retsepti yoz uchun oson va baquvvat davolanishdir. Ushbu vegetarian salatining retsepti tarkibida ozgina sabzavot va ziravorlar mavjud, shuning uchun uni ozroq vaqt ichida tayyorlash mumkin.

Boshqa tomondan, agar siz vazn yo'qotish dasturida bo'lsangiz, bu sog'lom davolanishdir. Ananas yog 'yoqish uchun yordam beradi va uning tarkibidagi suv miqdori tufayli qorinni to'ydirishga yordam beradi.

Ushbu ananas bodringli salat retseptini tayyorlash uchun mana sizga oson retseptni ko'rib chiqishingiz mumkin.

Sizga kerak bo'ladi

• Ananas - 1 (kesilgan)
• Bodring - 2 (tozalangan va to'g'ralgan)
• Pomidor - 1 (tug'ralgan)
• Koriander barglari (maydalangan) - ozgina iplar (tug'ralgan)

Salat kiyimi uchun

• Limon sharbati - 1 osh qoshiq
• Tuzga tatib ko'ring
• Qalampir - 1 choy qoshiq
• Asal - 3 osh qoshiq

Usul

1. Dumaloq idishga limon sharbati, tuz, qalampir, asal qo'shing.
2. Ushbu ingredientlarni yaxshilab aralashtiring, ingichka pasta tayyorlang.
3. Boshqa idishga to'g'ralgan bodring, to'g'ralgan ananas, pomidor va maydalangan koriander barglarini qo'shing.
4. Idishda mavjud bo'lgan tarkibiy qismlarga salat sosini qo'shing. Uni muloyimlik bilan aralashtiring.
5. Tugatgandan so'ng, ushbu mazali ananas bodring salatini muzlatgichda 10 daqiqa davomida saqlang va sovitib yuboring.

Oziqlantirish bo'yicha maslahat

Ananas sog'liq uchun foydalidir. Ushbu tikanli meva kasal bo'lganingizda immunitetingizni oshirishga yordam beradi. Shuningdek, u vazn yo'qotishga yordam beradi va qo'shma kasalliklarga chalinganlarga foydali bo'ladi.

Maslahat

Agar ananas bodring salatida ortiqcha suv bo'lsa, uni tashlamang. Ushbu taomdan zavqlanishdan oldin uni yaxshilab aralashtiring.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating