Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Mosambi yoki shirin ohak - bu siz topishingiz mumkin bo'lgan eng oson mevalardan biri, ayniqsa yoz mavsumida.
Issiq va charchagan kuningizni eng tinchlantiruvchi va baquvvat qilish uchun bir stakan mosambi sharbati yordam berishi mumkin.
U sizni bir zumda yangilab, keyingi safarga tayyor qilishi mumkin. Siz sharbatni olish uchun pulpani chaynashingiz yoki undan aralashtirib sharbat tayyorlashingiz mumkin.
To'g'ri, farzandlaringizni mevali qilish charchatadi. Ular ko'p vaqt talab qiladigan narsani xohlamaydilar.
Shuningdek o'qing: Mosambi sharbatining sochlar uchun foydalari
Bir stakan mosambi sharbatini osongina olish mumkin va ular buni albatta istashadi. Ammo, mosambi sotib olganingizga va uyda yangi sharbat tayyorlaganingizga ishonch hosil qiling.
Ushbu qadoqlangan sharbat mahsulotlariga ishonmang, chunki ularga ko'plab kimyoviy moddalar va konservantlar qo'shiladi.
Agar siz mosambi sharbatining sog'liq uchun foydalari haqida bilmoqchi bo'lsangiz, ro'yxat davom etaveradi. Bu sitrus mevasi va shuning uchun S vitaminining boy manbai hisoblanadi.
Biroq, bu uni ta'minlaydigan yagona narsa emas. Shirin ohak tarkibida ko'plab boshqa oziq moddalar mavjud, shuningdek, mosambi sharbatini ichishning ko'plab foydali xususiyatlari mavjud.
Shuningdek o'qing: Asal suvining sog'liq uchun 10 foydasi
Xo'sh, mosambi sharbatini ichishning sog'liq uchun foydalari qanday? Bu mevada S vitamini, rux, tola va kaltsiy bor.
Bu barcha foydali moddalar inson tanasi uchun juda zarurdir. Shunday qilib, mosambi sharbatini muntazam ravishda ichishning sog'liq uchun foydalari haqida ko'proq bilish uchun o'qing.
1. Suvsizlanishdan saqlaydi
Yoz shuni anglatadiki, haddan tashqari terlash va suvsizlanish yoz kunlarining keng tarqalgan muammoidir. Bir stakan mosambi sharbati sizni mazali tarzda hidratishda yordam beradi. Uning tarkibida suvsizlanish xavfi va asoratlarini kamaytiradigan vitaminlar va minerallar mavjud.
2. Skurvini davolashadi
Agar siz qoraqarag'ayni davolash uchun uy sharoitida davolanishni qidirsangiz, mosambi sharbatini iching. Qichitqi - bu S vitamini etishmasligi tufayli paydo bo'lgan kasallik bo'lib, Mosambi sharbati S vitaminiga boy va toshbaqani samarali davolashga yordam beradi.
3. Immunitetingizni oshiradi
Mosambi sharbatining sog'liq uchun boshqa foydalari qanday? Ma'lumki, mosambi immunitet kuchingizni oshiradigan va tanangizni oddiy gripp, yo'tal va sovuqdan himoya qiladigan S vitaminiga boy, shuning uchun bu kasalliklarni davolash uchun mukammal vosita.
4. Ovqat hazm qilishga yordam beradi
Shirin xushbo'y hid tuprik bezlaridan tupurikni chiqarishga yordam beradi. Bu odamlarning tez hazm bo'lishiga yordam beradi. Bundan tashqari, shirin ohak sharbatida oshqozon og'rig'i, ko'ngil aynish, ovqat hazm qilish va hokazolarni kamaytirish orqali ovqat hazm qilish jarayonini kuchaytiradigan flavonoidlar mavjud.
5. Artritga qarshi qalqon vazifasini bajaradi
Mosambi sharbatini ichishning sog'liq uchun foydalari juda ko'p. Mosambi tarkibidagi S vitamini to'qimalarning shikastlanishini kamaytirishini bilasizmi? Shunday qilib, artrit tufayli yallig'lanishni tinchitadi. Meva tarkibidagi foliy kislotasi qo'shma va suyaklarning sog'lig'ini yaxshilashga ham yordam beradi.
6. Kabızlığı davolash
Vujudingizdan toksinlarni olib tashlash sog'lig'ingizni saqlash uchun juda muhimdir. Mosambi sharbatining kislotali tabiati ichak traktidagi toksinlarni olib tashlashga yordam beradi va ich qotib qolishni davolaydi. Boshqa tomondan, bir stakan mosambi sharbati, bir chimdik tuzi, ich ketishdan azob chekayotganingizda, mukammal dori sifatida ishlashi mumkin.
7. Og'irlikni yo'qotishga yordam beradi
Agar siz mazali usulda ozishni maqsad qilsangiz, odatdagi ratsioningizga mosambi sharbatini kiriting. U sizga energiya beradi va ochligingizni cheklaydi. U sizni uzoq vaqt davomida to'ydiradi va o'jar yog'ni yo'qotishga yordam beradi.
8. Qandli diabet uchun yaxshi
Mosambi sharbatining sog'liq uchun foydasini qidirayotganda, siz bu narsadan qochib qutula olmaysiz. Mosambi sharbati, amla sharbati va asaldan eritma tayyorlang va uni ertalab muntazam ravishda och qoringa iching va natijani o'zingiz ko'ring.
9. Sariqlikni davolashadi
Shifokorlar har doim sariqlikdan aziyat chekayotgan bemorlarga mosambi yoki uning sharbatini taklif qilishadi. Bu sizning jigaringizni yaxshi sharoitda ishlashini ta'minlaydi va yuqori isitma, ko'ngil aynishi, qusish va hokazolarni kamaytiradi.
10. Yaralarni davolash
Bu mosambi sharbatini ichishning sog'liq uchun eng yaxshi foydalaridan biridir. Shirin ohak tarkibidagi kislota oshqozon yarasi ta'sirini kamaytiradi, chunki u tanangizning ishqorliligi bilan reaksiyaga kirishadi va oshqozon kislotasini pasaytiradi. Og'iz yarasini va yomon nafasni davolash uchun siz mosambi sharbati va limon sharbatini birgalikda ichishingiz mumkin.
