Tovuq Pulao uchun mikroto'lqinli retsept

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

  • 6 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyatiChaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
  • adg_65_100x83
  • 7 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring! Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
  • 9 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
  • 12 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Pazandachilik Vejetaryen emas Tovuq Tovuq oi-Anwesha Barari tomonidan Anwesha Barari 2011 yil 5 sentyabrda



Tovuq Pulao Tovuq pulao - mazali pulao, biz band bo'lgan kundan keyin barchamizga ega bo'lishni xohlaymiz. Muammo shundaki, bunday nozik idishlar juda ko'p kuch talab qiladi, biz sarflashga vaqtimiz yo'q. Ammo siz ushbu taomni tayyorlash uchun oddiy hind mikroto'lqinli retseptidan foydalansangiz, muammoingizni hal qilish mumkin. Tovuq pulao - bu boshqacha tarzda pishirish oson bo'lgan tovuq va guruch mahsulotidir, ammo uni mikroto'lqinli pechda pishirsangiz, bu sizga sog'lom ovqatlanishning qo'shimcha afzalliklarini beradi.

Tovuq pulaosini tayyorlash uchun ushbu hind mikroto'lqinli retsepti sizga pishirish paytida o'z ishingizni davom ettirish imkoniyatini beradi. Ushbu tez tovuq retseptini tayyorlash uchun siz gaz pechining oldida doimiy turishingiz shart emas. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - bu hind mikroto'lqinli retsepti uchun ingredientlarni bir joyga to'plash va pechda tegishli sozlamalarni o'rnatish. Ushbu pulao retsepti uchun ingredientlar bir xil bo'lib qoladi, faqat protsedura o'zgaradi.



Tovuq Pulao uchun ingredientlar:

1. Tovuq 300 gramm (kichik o'lchamdagi bo'laklar)

2. Basmati guruchi 200 gramm



3. Quritilgan qizil chilli 4

4. Yashil chilimchalar 4

5. Zira urug'i 2 choy qoshiq



6. Peppercorns 10

7. Darchin tayoqchalari 2

8. Cardamom 4

9. Yulduzli anis 2

10. Piyoz 2

11. Sarimsoq 8 ta chinnigullar.

12. Zanjabil 2 (dyuymli qismlar)

13. Zerdeçal kukuni 1 choy qoshiq

14. Zira kukuni 2 choy qoshiq

15. Dafna yaprog'i 1

16. Ghee 1 osh qoshiq

17. Tuzga ko'ra tuz

Tovuq Pulao uchun protsedura:

  • Yuvilgan guruchni yarim soat davomida suvga soling.
  • Mikroto'lqinli pechda chuqur idishda yog 'eritib oling. Buni 'mikro' variantida 1 daqiqada bajarish kerak.
  • Ayni paytda piyoz, zanjabil, sarimsoq, qalampir, qizil chilli, yashil chilli va zira urug'idan xamir tayyorlang.
  • 2 daqiqa davomida dafna yaprog'i, yulduzcha qizilmiya, dolchin tayoqchalari va kardamomni qizdirilgan sariyog 'va 'mikro' ga qo'shing.
  • Shundan so'ng unga tovuq bo'laklarini qo'shing va yana 2 daqiqa mikroto'lqinli pechda pishiring.
  • Tovuq bo'laklari kuylanganda xamir va zira va zerdeçal kukuni qo'shing.
  • Unga namlangan guruchni qo'shmasdan oldin uni mikroto'lqinli pechda 4 daqiqa davomida aralashtiring va aralashmani 2 daqiqa davomida quriting.
  • Endi tuz va suv qo'shing (guruch miqdorini ikki baravar ko'paytirish) va 640 daraja haroratda 16-18 daqiqa davomida pishiring.
  • Juda ko'p suv qo'shmaslik uchun ehtiyot bo'ling, chunki uni suzish ta'mni yo'q qiladi.

Tovuq pulao tayyor bo'lgandan keyin siz uni yangi tug'ralgan koriander yoki kori barglari bilan bezashingiz mumkin.

Ertaga Munajjimlar Bashorati