ABC detoksini qanday ichish mumkin

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 6 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 8 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 10 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 13 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Texnologiya BSNL o'rnatish to'lovlarini uzoq muddatli keng polosali ulanishlardan olib tashlaydi
• Sport IPL 2021: BalleBaazi.com mavsumni 'Kriket Machao' yangi aksiyasi bilan kutib oladi
• Filmlar Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
• Yangiliklar Mangaluru qirg'og'ida kema qayiq bilan to'qnashganda, uchta baliqchi o'lishdan qo'rqishdi
• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Detoksifikatsiya - sog'liqni saqlash ixlosmandlari orasida so'nggi moda. Va sharbat chiqarish - bu tanangizni ozuqaviy moddalar bilan ta'minlash va tanadagi toksinlarni chiqarib tashlash orqali tizimingizni zararsizlantirishning tezkor va yaxshiroq usuli. Kuningizni ajoyib detoksik ichimliklar bilan boshlash nafaqat tetiklikni, balki kun bo'yi baquvvatlikni ta'minlaydi. Ushbu tetiklantiruvchi ichimlik lavlagi, sabzi va olma sharbatidan tayyorlanadi va ABC detoks ichimlik deb ataladi.

Ushbu ABC detoksik ichimlikning foydasi katta va uchta asosiy tarkibiy qism tufayli saraton kasalligiga qarshi ichimlik sifatida to'lqin hosil qiladi. Ushbu ichimlik birinchi bo'lib xitoylik o'simlik shifokori tomonidan o'pka saratoni va boshqa kasalliklarni davolash uchun kiritilgan.

Olmaning sog'liq uchun foydalari

Olma A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B6 vitamini, S vitamini va E vitamini, K vitamini, folat, niatsin, rux, mis, kaliy, fosfor va marganets kabi foydali moddalarga juda boy. Olmada mavjud bo'lgan parhez tolalari sog'liq uchun eng foydali hisoblanadi, chunki u to'g'ri ichak harakatiga yordam beradi. S vitamini va antioksidantlarga boy olma sizning immunitet tizimini, asab tizimini yaratishga va hujayralarni erkin radikallardan himoya qilishga yordam beradi.

Beetrootning sog'liq uchun foydalari

Beetroots sizning yurak-qon tomir sog'lig'ingiz uchun juda yaxshi va A, C, B vitaminlari, temir, kaliy, magniy va mis kabi vitaminlar bilan boyitilgan. Beetroot likopen va antosiyaninlar kabi antioksidantlardan iborat bo'lib, bu sabzavotlarga pushti pushti binafsha rang beradi. Ushbu antioksidantlar immunitet tizimini shakllantirishda va yomon xolesterolni kamaytirishda yordam beradi. Ushbu yurakka qulay bo'lgan lavlagi tarkibida qarishga qarshi vositalar ham mavjud. Bundan tashqari, bu sizning jigaringizni himoya qilishga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi moddalar bo'lgan betalainni ta'minlaydi.

Sabzi sog'liq uchun foydalari

Sabzi tarkibida ko'plab vitaminlar, jumladan A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B6 vitamini, K vitamini, E vitamini va S vitamini va magniy, kaliy, kaltsiy, fosfor va selen kabi minerallar mavjud. Sabzi beta-karotinga boy bo'lib, organizm A vitaminiga aylanib, ko'z va immunitet tizimining ishlashiga yordam beradi. A vitamini tanadan ortiqcha toksinlarni olib tashlashga yordam beradi, jigar safrolarini kamaytiradi, ko'zning sog'lig'ini yaxshilaydi va hokazo.

Mo''jiza ichishning ajoyib sog'liq uchun foydalari (ABC detoks ichimliklari)

Olma, lavlagi va sabzi kabi uchta muhim ingredientning kombinatsiyasi bilan siz nafaqat kunni o'tkazibgina qolmay, balki teringizga va sog'lig'ingizga uzoq muddatli foydali ta'sir ko'rsatadigan etarli miqdorda ozuqa moddalarini olishingiz mumkin. Ushbu mo''jizaviy ichimlikning sog'liq uchun ajoyib foydalarini ko'rib chiqing.

1. Vitamin va minerallarga boy

Mo''jizaviy ichimlik - bu zarur vitaminlar va minerallarning sog'lom birikmasi. Har bir tarkibiy qism ichimlikning ozuqaviy qiymatiga o'z-o'zidan qo'shiladi, ammo siz birgalikda A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B6 vitamini, S vitamini, K vitamini, E vitamini, folat, temir kabi vitaminlar va minerallarning ajoyib aralashmasiga egasiz. , magniy, fosforli, kaliy, kaltsiy, rux, mis, niatsin, natriy va marganets.

2. Miyani kuchaytiradi

ABC sharbatining afzalliklaridan biri bu tezroq javob berish uchun asab aloqalarini kuchaytirish orqali miyani kuchaytirishdir. Shuningdek, u xotirani charchash, diqqatni jamlash va diqqatni yaxshilashga yordam beradi. Natijada siz tezroq o'ylaysiz va yaxshiroq ishlaysiz.

3. Yurakka foydali

Mo''jizaviy ichimlik yurakka yoqimli. Beetroot va sabzi tarkibida beta-karotin, lyutein va alfa mavjud bo'lib, ular yurakni sog'lom saqlashga yordam beradi. Ushbu ikkita foydali sabzavot qon bosimi darajasini barqaror ushlab turadi, yurakni turli xil kasalliklardan himoya qiladi va tarkibida karotenoidlarning ko'pligi xolesterin miqdorini ushlab turish bilan bog'liq.

4. Ko'z mushaklarini kuchaytiradi

Ko'zlaringiz kun bo'yi juda ko'p stress va zo'riqishlarni boshdan kechirmoqda, ayniqsa, kompyuterda ishlayotgan bo'lsangiz. Bu sizning ko'zingizni charchatishi, ko'z muskullariga ta'sir qilishi va hatto ularni quritishi mumkin. Ushbu olma, lavlagi va sabzi sharbatidan bir stakan ichish tanangizni ko'rish qobiliyatini oshirish uchun zarur bo'lgan A vitamini bilan ta'minlaydi. ABC ichimi charchagan ko'zlarni ham tinchlantiradi va tinchlantiradi, natijada siz yaxshi ko'rishni davom ettirishingiz mumkin.

5. Ichki organlarni kuchaytiradi

Tanadagi barcha a'zolar asosiy tanani parvarish qiladigan asosiy rol o'ynaydi. Lavlagi va sabzi tarkibidagi alfa va beta karotin jigarni zararsizlantirishda, qon bosimini ushlab turishda, xolesterolni boshqarishda, ovqat hazm bo'lishida yordam beradi va tanani faol va yaxshi his qiladi. Bu yurak kasalliklari, oshqozon yarasi, jigar kasalliklari, surunkali ich qotishi va buyraklar bilan bog'liq muammolar oldini oladi va ularga qarshi kurashadi.

6. Umumiy kasallik bilan kurashadi

Mo''jizaviy ichimlik tarkibidagi turli xil ozuqa moddalari immunitet tizimini kuchaytirish va kuchaytirish xususiyatlari bilan mashhur. Bu gripp, kamqonlik va hatto astma kabi keng tarqalgan kasalliklarning oldini olish mumkin. Immunitetni yaxshilash uchun gemoglobinni kuchaytirish va oq qon hujayralarini yaxshi hisoblash muhimdir. Ushbu lavlagi, sabzi va olma sharbatini ichish tanangizdagi oq qon hujayralari va gemoglobin ishlab chiqarishni yaxshilaydi, kasallikni davolashda sizga yaxshi natijalar beradi.

7. Dog'siz teri

Olma, lavlagi va sabzi sharbatining teriga foydali tomonlaridan biri bu dog'larsiz, qora dog'larsiz, husnbuzar yoki husnbuzarlardan va hattoki qora dog'lardan tozalangan, teringizga tabiiy nur sochib turadigan beg'ubor terini targ'ib qilishdir. A vitamini, B vitaminlari kompleksi, S vitamini, E vitamini va K vitaminlari sizning yosh ko'rinishingizga yordam beradi.

8. Og'irlikni yo'qotish

Og'irlikni yo'qotish uchun ABC sharbati ozishni rejalashtirganlarga mos keladi, chunki u kam kaloriya hisoblanadi. Detoksli ichimlik ozish uchun juda katta yordam beradi, chunki u past glysemic indeksiga ega va tolalar bilan to'ldirilgan. Bu minimal kaloriya miqdori bilan tanangizni maksimal energiya bilan ta'minlaydi.

ABC detoksini qachon ichish kerak?

ABC detoks ichimligini kuniga bir marta har kuni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ushbu mo''jizaviy ichimlikni och qoringa ichish mo''jizalar yaratadi. Yoki nonushta qilishdan bir soat oldin iching yoki kechqurun och qoringa iching.

ABC detoksini qanday ichish mumkin?

ABC detoksli ichimlik retsepti:

Tarkibi:

• 1 yirik lavlagi.
• 1 ta katta olma.
• 1 dyuym yangi zanjabil bo'lagi.
• 1 dona sabzi.

Usul:

• Lavlagi oling va uni suv bilan yuving.
• Beetrootni tozalang va mayda bo'laklarga bo'ling.
• Olma va sabzi mayda bo'laklarga maydalang.
• Ularni sharbat chiqargichga qo'shing va zanjabil qo'shing (lazzat uchun).
• Unga 1/4 chashka suv qo'shing va ingredientlarni aralashtiring.

Ushbu maqolani baham ko'ring!

Agar sizga ushbu maqolani o'qish yoqqan bo'lsa, uni baham ko'rishni unutmang.

Trans-yog'li ovqatlar erkaklarda xotirani susaytirishi mumkin

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating