Akne paydo bo'lishi har bir qizning eng yomon tushidir. Teri holati vaqt o'tishi bilan yo'qolsa-da, chandiqlar, ko'pincha, baxtsiz teri haqida doimiy eslatma bo'lishi mumkin. Aksariyat odamlar o'smirlik davrida yoki balog'at yoshidagi gormonal va tibbiy sabablarga ko'ra akne paydo bo'lishidan aziyat chekishadi. Ko'pincha, bu holat noqulaylik tug'diradi va odamlarni tashqi ko'rinishi haqida o'zini tutishi mumkin.
Chiqib ketish qoldiqlari o'jar deb hisoblansa ham, buning bir necha yo'li mavjud akne izlaridan xalos bo'ling . Aknesiz, sog'lom va toza teriga ega bo'lish uchun uy va tibbiy vositalar bilan tanishishdan oldin, siz bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta narsalar.
bitta. Akne chandiqlari qanday paydo bo'lgan
ikki. Akne chandiqlarining turlarini biling
3. Akne chandiqlarini qanday oldini olish mumkin
To'rt. Akne chandiqlaridan qutulish usullari
5. Akne chandiqlaridan xalos bo'lish uchun uy sharoitida davolash usullari
6. Yordam berishi mumkin bo'lgan tibbiy muolajalar
7. Akne chandiqlari: tez-tez so'raladigan savollar
Akne chandiqlari qanday paydo bo'lgan
Ko'pincha, akne izlari tananing tabiiy davolash usuli tufayli yuzaga keladi. Akne chandig'iga olib keladigan bir qancha omillar mavjud. Sizning dietangizni iste'mol qilishdan tortib, tashqi sabablarga qadar, ko'p narsa tirnash xususiyati va terini chizishga olib kelishi mumkin.
Skarlanish teriga akne tufayli kelib chiqqan chuqur iztirob tufayli kelib chiqadi. Qachon teri teshiklari o'lik hujayralar tufayli tiqilib qoladi, ko'zalar va follikullar atrofida ortiqcha yog 'va axloqsizlik to'planib, akne lezyonlariga olib keladi - qora nuqta yoki oq dog'lar va kistlar yoki tugunlar. Vaholanki qora nuqta yoki oq nuqta kamdan-kam hollarda iz qoldiradi, yallig'lanishli akne terini stressga olib kelishi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa chandiq paydo bo'lishiga olib keladi.
Akne chandiqlarining turlarini biling
- Yuzingizni tanlamang yoki sivilcalarni urmang
- Qayta tiklovchi mahsulotlardan foydalaning
- Yaxshi gigienani saqlang
- Agar akne uch haftadan ortiq davom etsa, professional davolanishga murojaat qiling
- Teringiz uchun ovqatlaning. Ko'p suyuqlik iching va undan saqlaning juda ko'p shakar
- Komedogen bo'lmagan bo'yanishdan foydalaning
- Quyoshga juda ko'p ta'sir qilishdan saqlaning va quyosh kremini qo'llang
- Yostiq jildlaringizni toza tuting
Akne chandiqlarini qanday oldini olish mumkin
Akne chandiqlaridan qutulish usullari
Har bir xonadonda mavjud bo'lgan davolovchi vositalar yordamida akne izlaridan xalos bo'lishning bir necha yo'li mavjud. Akne chandiqlaridan xalos bo'lish uchun uyda davolanish oson, mavjud va samarali natijaga olib keladi. Mana sizga yordam beradigan narsalar.
Akne chandiqlaridan xalos bo'lish uchun uy sharoitida davolash usullari
Aloe Vera
Aloe vera shifobaxsh xususiyatlarga boy. bu organizmda kollagen va elastin tolasi ishlab chiqarishning ko'payishiga olib keladi va terining tirnash xususiyati va yallig'lanishini kamaytiradi. Aloesin, aloe vera tarkibidagi birikma, kamaytirishga yordam beradi akne izlarida giperpigmentatsiya va belgilarni engillashtiradi.
Foydalanish uchun maslahat: Yuzingizni yuving qo'llashdan oldin ehtiyotkorlik bilan. Sekin massaj qiling aloe vera jeli ta'sirlangan hududda va uni bir kechada qoldiring.
Quritilgan apelsin qobig'i
Apelsin yaxshi tabiiy tozalovchi hisoblanadi. sifatlari bilan boyitilgan vitamin C , bu kollagen ishlab chiqarishni kuchaytiradi. Bundan tashqari, terining tiklanishiga yordam beradi va rangsizlanishni oldini oladi. Bu yog'li teriga ega odamlar uchun eng yaxshi ishlaydi.
Foydalanish uchun maslahat: Yaxshiroq natijaga erishish uchun uni sut yoki yogurt bilan qo'llang.
Hindiston yong'og'i yog'i
Hindiston yong'og'i yog'i Omega yog 'kislotalariga boy bo'lib, ular teriga osongina kirib, namlaydi va shikastlangan joylarni tuzatishga yordam beradi.
Foydalanish uchun maslahat: Uni faqat ta'sirlangan joylarda qo'llang, aks holda bu keyingi buzilishlarga olib kelishi mumkin.
Osh sodasi
U tabiiy eksfoliator vazifasini bajaradi va chandiq atrofidagi o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi. Bundan tashqari, terining holatini saqlashga yordam beradi pH balansi va giperpigmentatsiyani olib tashlashni tezlashtirishi mumkin.
Foydalanish uchun maslahat: Bir qism pishirish soda va ikki qismli suvdan foydalaning, pasta hosil qiling va ta'sirlangan joylarga skrab sifatida muloyimlik bilan qo'llang.
Olma sirkasi
Olma sirkasi eng yaxshi narsalardan biridir akne izlarini yo'qotish uchun foydalaning . U tabiiy biriktiruvchi vosita sifatida ishlaydi va qon oqimini rag'batlantirishga yordam beradi, bu hujayralar yangilanishiga yordam beradi va terining tozalanishiga olib keladi.
Foydalanish uchun maslahat: Eritmaga paxta to'pini soling va teriga muloyimlik bilan surting. 10 daqiqaga qoldiring. Natijani tezlashtirish uchun uni kuniga uch-to'rt marta qo'llashingiz mumkin. Yaxshiroq natijalarga erishish uchun asal qo'shing.
Piyoz ekstrakti
Sefalin va kaempferol kabi bioflavonoidlarning shifobaxsh foydalari bilan to'ldirilgan piyoz ekstrakti sezilarli darajada yordam beradi. akne izlaridan xalos bo'lishga yordam beradi . Biroq, u qisqa vaqt davomida teriga karıncalanma ta'sirini qoldiradi, ammo yallig'lanish, qizarish va og'riqni kamaytiradigan xususiyatlarga ega.
Foydalanish uchun maslahat: 1 osh qoshiq aralashtiramiz piyoz ekstrakti va 1 osh qoshiq zaytun moyi. Uni yuzingizga qo'llang. Uni 20 daqiqaga qoldiring va yaxshilab yuvib tashlang.
Asal
Asal tanadagi to'qimalarning yangilanishini rag'batlantiradi. Bu tiqilib qolgan teshiklarni ochishga yordam beradi. Asalning antioksidantlari, antiseptik va antibakterial xususiyatlari nafaqat terining qizarishi va tirnash xususiyati yo'q qiladi, balki terida ham samarali. akne chandiqlarini davolash .
Foydalanish uchun maslahat: Asalni doljin kukuni bilan aralashtirib, terining o'lik hujayralarini tozalash uchun yumshoq skrab sifatida foydalaning.
Choy daraxti yog'i
Tabiiy antibakterial xususiyatlari bilan choy daraxti yog'i qizarish, shishish va yallig'lanishni tinchitadi. Bu teri yaralarini tezroq davolashga yordam beradi.
Foydalanish uchun maslahat: Hech qachon murojaat qilmang choy daraxti yog'i to'g'ridan-to'g'ri teriga. Har doim uni zaytun moyi, hindiston yong'og'i yog'i yoki bodom yog'i kabi tashuvchi moy bilan suyultiring.
Yordam berishi mumkin bo'lgan tibbiy muolajalar
Akne chandiqlari: tez-tez so'raladigan savollar
Savol: Mening ovqatlanish odatlarim akne paydo bo'lishiga ta'sir qiladimi?
TO. Ha. Ovqatlanish odatlari akne paydo bo'lishi bilan bevosita bog'liq. Siz iste'mol qilgan narsa teringizga ta'sir qiladi. Agar siz uzoq vaqt davomida yog'li va yog'li ovqat iste'mol qilsangiz, bu sizning teringizda paydo bo'lishi mumkin.
Savol: Mening gormonlar darajasi akne izlari paydo bo'lishiga olib keladimi?
TO. Tibbiyotda akne paydo bo'lishining eng mumkin bo'lgan sababi gormonal o'zgarishlardir. Gormonlar yog 'bezlarini ko'proq yog' ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bu ortiqcha sebum teri teshiklarining tiqilib qolishiga olib keladi, bu esa tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Akne chandiqlaridan xalos bo'lish uchun teringizni toza tuting va muntazam ravishda tozalang va tozalang. Teringizni yaxshi namlang va sog'lom ovqatlaning.
Savol: Barcha akne izlari qoldiradimi?
TO. Yo'q. Barcha akne iz qoldirmaydi. Vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan, qizg'ish-jigarrang ko'rinishdagi dog'lar vaqt o'tishi bilan yo'qoladi. Biroq, agar siz akniyani teshib qo'ysangiz, chandiq paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Agar siz akne izlaridan xalos bo'lishni istasangiz, yuzingizga, ayniqsa zararlangan joylarga tez-tez tegmasligingizga ishonch hosil qiling.
Savol: Akne izlari doimiymi?
TO. Butun dunyodagi o'smirlar va kattalarga dam olishni taklif qilish, so'nggi tibbiy ishlanmalar, masalan lazer bilan davolash , boshqalar qatorida og'ir chandiqlarni yo'q qilish mumkin.
Savol: Akne chandiqlarini davolashning qanday variantlari mavjud?
TO. Akne izlarini yo'qotish uchun retseptsiz sotiladigan ko'plab dori-darmonlar, kremlar va boshqalar mavjud. Bir nechta uy davolari akne izlarini davolashda ham samarali.
