Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Anirban Lahiri ishonchli tarzda RBC Heritage-dan oldinda
- Kamchilik muammo emas: Sog'liqni saqlash vazirligi KOVID vaktsinalarini 'noto'g'ri' boshqarayotganlikda ayblaydi
- Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Hammamizda u aqldan ozgan kabi ovqatlanadigan, ammo bir funt ham ololmaydigan do'stimiz bor. Og'irlikni yo'qotish, xuddi vazn yo'qotish kabi qiyin.
Jamiyatimizning asosiy qismi bugungi kunda ozishga intilsa-da, ularning ba'zilari oramizda ham og'irlik qilishga intilayotganlar bor.
Shuningdek o'qing: Qorin yog'ini kamaytirish uchun Ayurveda preparatlari
Noto'g'ri oziq-ovqat odatlari, kasalliklar, jismoniy faollikning oshishi, ovqatlanish o'rtasida juda ko'p farq, anoreksiya, gormonal kasallik va boshqalar kabi ovqatlanish buzilishi, vazn etishmasligining ba'zi sabablari bo'lishi mumkin.
Kam vaznli bo'lish anemiya, eshitish qobiliyati, past chidamlilik va immunitet, zaif va mo'rt suyaklar va bepushtlik kabi turli xil kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin.
Tananing farovonligi uchun normal vaznni saqlash kerak.
Kam vaznli bo'lish muammosini hal qiladigan ko'plab dori-darmonlarni retseptsiz sotish mumkin, ammo bu dorilar tanaga ma'lum yon ta'sir qiladi.
Shuningdek o'qing: Kilogramm yo'qotish uchun eng yaxshi 5 ta Ayurveda vositasi
Kilogramm berishga yordam beradigan Ayurveda tomonidan tavsiya etilgan ba'zi o'tlar va dorilar mavjud. Shunday qilib, Ayurveda mutaxassisi maslahatiga binoan siz kilogramm berishga yordam beradigan Ayurveda o'simliklaridan bir nechtasini ko'rib chiqing.
Annonna Skuamosa
Annonna skuamoza - bu Ayurveda tomonidan tana vaznini oshirishga intilganlar uchun buyurgan eng yaxshi mevalardan biridir. Annonna skuamozasi, yoki chaqirilgan krema olma - bu vaznni oshirish uchun eng yaxshi mevalardan biridir. Ushbu meva anoreksiya muammosini davolashda yordam beradi va tana vaznini yaxshi saqlashga yordam beradi. Aytishlaricha, kuniga bir krema olma vazni ko'payishini oldini oladi.
Shatavari
Saatavari yoki Shatavari tana vaznini oshirish uchun ajoyib Ayurveda vositasi. Shuningdek, u ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolarni yo'q qiladi va organizmdagi suyuqlik muvozanatini etarli darajada ushlab turishga yordam beradi. Bundan tashqari, kilogramm olishni istagan homilador yoki emizikli onalar uchun foydalidir. Saatavari kapsulalarini har qanday Ayurveda do'konlarida topish mumkin.
Chyavanprash
Chyavanprash - bu Ayurveda mutaxassislari tomonidan tavsiya etilgan vaznni oshirish uchun eng yaxshi va eng mashhur dorilardan biri. Chayavanprash - bu tanamizni mustahkamlashga yordam beradigan va ortiqcha vaznni oshirishga yordam beradigan turli xil kuchli o'simliklarning kombinatsiyasi. Shuningdek, u immunitetni oshiradi va sovuq va yo'tal kabi kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Chayavanprash qoshig'ini iste'mol qilish ovqat hazm qilishga yordam beradi va tanangizni oziqlantiradi, bu esa vaznni ko'payishiga olib keladi. Bu Ayurvedada tavsiya etilgan mashhur davolovchi vosita, uni har qanday yoshdagi odamlar iste'mol qilishi mumkin. Bu vaznni oshirish uchun eng mashhur va taniqli tonik. Buni har qanday tibbiy yoki Ayurveda do'konidan sotib olish mumkin.
Ashwagandha
Ashwagandha Ayurveda tomonidan ko'plab kasalliklar uchun tavsiya etiladi. U zararli radikallarni tanamizdan chiqarib yuboradigan, bizni sog'lom va yosh tutadigan foydali oziqlantiruvchi xususiyatlarga ega. Bu shuningdek to'qimalarni oziqlantirishda, ovqat hazm qilish va buyrak usti bezlarining to'g'ri ishlashida va immunitet tizimini shakllantirishda yordam beradi.
Bu shuningdek, stressni kamaytirishga va qattiq uyquga yordam berishga yordam beradi, bu bizning umumiy farovonligimiz va sog'ligimizga yordam beradi. Ashwagandha ekstraktlari yoki kapsulalarini Hindistondagi Ayurveda do'konlarida yoki klinikalarida osongina olish mumkin.
Mayiz va anjir
Mayiz va anjir tana vaznini to'g'ri saqlashga yordam beradi va vazn yo'qotish bilan bog'liq muammolarni uzoqlashtiradi. Siz mayiz va anjirni bir kechada suvga botirib, ideal tana og'irligi uchun ertasi kuni iste'mol qilishingiz mumkin.
Yashtimandu
Kam vazn muammosidan azob chekayotganlar ham past immunitetdan aziyat chekishadi. Kam immunitet tanangizni kasalliklarga moyil qiladi va shu bilan sizning vazningizni pasaytiradi. Yashtimandu ideal vazn orttirishga yordam beradi, farovonlikni oshiradi va bizni sog'lom qiladi.
