Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Anirban Lahiri ishonchli tarzda RBC Heritage-dan oldinda
- Kamchilik muammo emas: Sog'liqni saqlash vazirligi KOVID vaktsinalarini 'noto'g'ri' boshqarayotganlikda ayblaydi
- Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Tirsaklar - tanamizning eng e'tiborga olinmaydigan qismlari. Biz yuzimizga, qo'llarimizga va oyoqlarimizga va hatto tagliklarimizga g'amxo'rlik qilamiz, ammo tirsaklarga emas. Qorong'u tirsaklarga ega bo'lish hech qanday farq qilmaydi, ammo ularni hududni engillashtirish uchun davolash teringizga tekislik keltiradi.
Tirsaklar atrofidagi teri doimiy ravishda eskiradi. Teri ham qalinroq va bir nechta burmalarga ega, ular chuqur tozalashni talab qiladi. Ushbu hududda yog 'bezlari ham yo'q. Yog 'bezlari bor, ammo ularning soni juda kam, bu hududni yanada quruqroq qiladi.
Tirsaklar qo'l va tananing boshqa qismlariga qaraganda qorong'iroq ko'rinadi, chunki o'lik hujayralar to'planib, burmalar orasida yotadi.
Tirsaklaringizni engillashtirishning eng yaxshi usuli bu tabiiy ingredientlardan foydalanishdir. Qorong'u tirsaklarni engillashtirishga yordam beradigan bir nechta uyda davolanish usullari, qarashga,
Hindiston yong'og'i yog'i
Hindiston yong'og'i yog'ini oling va u bilan tirsagingizni massaj qiling. Uni yuvmang, o'zini kiyib olsin. Buni qilish asta-sekin terini porlaydi, chunki u uni chuqur oziqlantiradi va o'lik hujayralarni ham chiqaradi. Buni har kuni kechqurun samarali natijalarga erishish uchun qiling.
Turmeric Lightening to'plami
½ choy qoshiq zerdeçal, 1 choy qoshiq sut, 1 choy qoshiq glitserin va 1 osh qoshiq gramm unini oling. Juda qalin mustahkamlikka ega bo'lgan xamirni tayyorlang. Agar kerak bo'lsa, suv qo'shing. Uni tirsagingizga ilova qiling va 10 daqiqaga qoldiring. To'liq qurib ketishiga yo'l qo'ymang, chunki u terining namligini tortib oladi. Buni yuving va tirsaklarga ozgina kokos moyi bilan massaj qiling.
Soda va limon to'plamini pishirish
Teas choy qoshiq pishirish soda oling va unga yarim limonni siqib oling. Uni yaxshilab aralashtiring va silliq pasta qiling va shu bilan tirsagingizni dumaloq harakat bilan tozalang. Bu o'lik hujayralarni olib tashlaydi va atrofni chuqur tozalaydi. Samarali natijalarga erishish uchun buni haftada ikki marta bajaring.
Yogurt va sirka niqobi
2 osh qoshiq yogurt va 1 choy qoshiq sirka oling. Ularni yaxshilab aralashtiring va tirsaklarga surting. Uni iliq suv yordamida yuvib tashlang va kokos moyi yordamida namlang. Bu terini tekislaydi va hujayralardagi namlikni yopadi. Ortiqchasini muzlatgichda saqlang va har bir muqobil kunni takrorlang.
Shakar, tuz va zaytun moyi uchun skrab
1 choy qoshiq shakar, ¼ choy qoshiq tuz va 1 choy qoshiq zaytun moyini aralashtiring. Ushbu skrabni tirsagingizda dumaloq harakat bilan ishlating va 10 daqiqaga qoldiring. Skrabga qo'shilgan shakar va tuz o'lik hujayralarni olib tashlashga yordam beradi, zaytun moyi terini namlaydi va yangi hujayralar paydo bo'lishiga yordam beradi. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun uni har hafta uch marta takrorlang.
Har qanday go'shtli mevaning po'stlog'i
Tirsak atrofini tozalash uchun banan, mango, tarvuz, papayya va boshqalarni tozalang. Qobiqni sharbat chiqmaguncha dumaloq harakatlar bilan po'stini siljiting. Meva po‘stlog‘i antioksidantlarga boy va tirsak terisini chuqur holatga keltirishga yordam beradi. Kuniga 4 marta bo'lishi kerak bo'lgan mevani har iste'mol qilganingizda qiling. Antioksidantlar terida mavjud bo'lgan erkin radikallarni yo'q qiladi va shu bilan terining shikastlanishini kamaytiradi.
