Faqatgina
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslarini olib boradilar
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Sochni parvarish qilish bizning kundalik hayotimizning ajralmas qismidir, ayniqsa qish paytida. Va buni qilolmasak, ko'pincha sochlar tushishi, kepek paydo bo'lishi, sochlarning erta oqarishi va boshqalar kabi muammolarga olib keladi. Shuning uchun sochlarimizga yaxshi va o'z vaqtida g'amxo'rlik qilishimiz juda muhimdir.
Sochni parvarish qilishda bir nechta muammolardan xalos bo'lishga yordam beradigan va nojo'ya ta'sirlarsiz yordam beradigan bir qator uy sharoitlari mavjud. Bir kecha davomida uy sharoitida tayyorlangan sochlar uchun niqoblarni ko'p bezovta qilmasdan osongina qilishingiz mumkin. Ushbu soch maskalari sochlaringizni silliq va yumshoq qilishga va'da beradi.
Kecha uchun sochlar uchun maskalar
1. Tuxum va asal
Proteinlar va aminokislotalarga boy tuxum sochlaringizni oziqlantirib, ularga yorqinlik qo'shadi. Shuningdek, u sochlarning tushishini kamaytiradi va sochlarning o'sishiga yordam beradi. [1] Asal sochlaringizni yumshatishga va yorqin ko'rinishga yordam beradi.
Tarkibi
• 1 tuxum
• 2 osh qoshiq asal
Qanday qilish kerak
• Idishdagi tuxumni yorib tashlang.
• Unga bir oz asal qo'shing va ikkala ingredientni ko'pirtiring.
• Aralashmani cho'tka yordamida sochlaringizga surting.
• Sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping va uni tunab qolishiga imkon bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.
2. Aloe vera va limon sharbati
Aloe vera va limon sharbati sochlaringiz va boshingizdagi kirlarni tozalashga, teshiklarni ochishga va sochlarning ildizlarini mustahkamlashga yordam beradi. [ikki]
Tarkibi
• 2 osh qoshiq aloe vera gel
• 2 osh qoshiq limon sharbati
Qanday qilish kerak
• Aloe vera gelidan aloe vera bargidan ajratib oling va idishga soling.
• Unga ozgina limon sharbati qo'shing va barcha ingredientlarni aralashtiring.
• Uni sochlaringizga surting va qoldiring.
• Uni bir kechada turishiga ijozat bering. Siz sochlaringizni dush qopqog'i bilan yopishingiz mumkin.
• Ertalab sulfatsiz shampun yordamida niqobni yuving.
3. Qovoq va asal
Muhim foydali moddalar va vitaminlar bilan to'ldirilgan oshqovoq soch follikulalarini mustahkamlaydi, shu bilan birga sochlarning o'sishiga yordam beradi. [3] Siz uyingizda bir oz asal bilan aralashtirib, oshqovoq asosida sochlar to'plamini tayyorlashingiz mumkin.
Tarkibi
• 2 osh qoshiq oshqovoq pulpasi
• 2 osh qoshiq asal
Qanday qilish kerak
• Idishga bir necha oshqovoq pulpasi va asalni aralashtiring va ikkala ingredientni aralashtiring.
• Aralashmani sochlaringizga surtish uchun cho'tkadan foydalaning.
• Sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping va uni tunab qolishiga imkon bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.
4. Banan va zaytun moyi
Kaliy, antioksidantlar, tabiiy yog'lar va muhim oziq moddalar va vitaminlarga boy banan uy sharoitida tayyorlanadigan sochlar to'plamini tayyorlash uchun ajoyib tarkibiy qism hisoblanadi. Ular sochlaringizga yorqinlik qo'shishdan tashqari, ular soch to'kilishini davolashadi va kepekni sezilarli darajada kamaytiradi. Banan, zaytun moyi bilan birga, sochlaringizni yumshatish xususiyatiga ega. [4]
Tarkibi
• 1 dona pishgan banan
• 2 osh qoshiq zaytun moyi
Qanday qilish kerak
• Idishga bir oz ezilgan banan qo'shing.
• Keyin unga zaytun moyi qo'shing va ikkala ingredientni ko'pirtiring.
• Aralashmani cho'tka yordamida sochlaringizga surting.
• Sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping va uni tunab qolishiga imkon bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.
5. Yogurt va kokos moyi
Yogurt nafaqat sochlaringizni namlaydi, balki ularni chuqur oziqlantiradi. Bundan tashqari, u sochlaringizni mustahkamlaydi va singanlikni sezilarli darajada kamaytiradi. [5]
Tarkibi
• 1 osh qoshiq organik yogurt
• 1 osh qoshiq kokos moyi
Qanday qilish kerak
• Idishga bir oz organik qatiq va kokos moyini birlashtiring.
• Ikkala ingredientni ham silliq va izchil xamir olguncha aralashtiring.
• Sochga pasta surtish uchun cho'tkadan foydalaning.
• Sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping va uni tunab qolishiga imkon bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.
6. Pivo
Sochingizga pivo surtish uni ipak va hajmli qiladi. Bu sochlaringizga yorqinlik bag'ishlaydi va ularni kuchli qiladi. Shuningdek, u soch follikulalarini chuqur oziqlantirib, bosh terisi sog'lig'ini yaxshilaydi. [6]
Tarkibi
• 4 osh qoshiq tekis pivo
• 1 osh qoshiq asal
• 1 choy qoshiq limon sharbati
• 1 tuxum
Qanday qilish kerak
• Tuxumni yorib, tuxum sarig'ini oqdan ajratib oling. Oqni tashlang va tuxum sarig'ini idishga o'tkazing.
• Boshqa barcha ingredientlarni birma-bir qo'shing.
• Tarkibni tekislanguncha ingredientlarni aralashtiring.
• Sochga pasta surtish uchun cho'tkadan foydalaning.
• Sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping va uni tunab qolishiga imkon bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.
7. Kastor yog'i va banan
Proteinlarga boy kastor yog'i bosh va sochlarning qurishini oldini oladi. Bu sizning sochlaringizni oziqlantirib, ularni ichkaridan kuchliroq qiladi. Kastor yog'ini sochlaringizga surtish ham sochlarning shikastlanishini davolashga yordam beradi. [7]
Tarkibi
• 1 osh qoshiq kastor yog'i
• & frac12 pishgan banan
Qanday qilish kerak
• Idishga bir oz kastor yog'i qo'shing.
• Keyin bananning yarmini maydalab, kastor yog'iga soling. Ikkala ingredientlarni ham aralashtiring.
• Cho'tka yordamida sochlaringizga surting.
• Sochingizni dush kepkasi bilan yoping.
• Uni bir kechada turishiga ijozat bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.
8. Kori barglari yog'i va E vitamini
Proteinlar va beta-karotinga boy bo'lgan karri barglari sochlarning yo'qolishini davolash uchun juda muhimdir. Uy sharoitida tayyorlanadigan sochlar uchun niqobni tayyorlash uchun kori barglarini bir oz E vitamini moyi bilan birlashtira olasiz.
Tarkibi
• 10-12 yangi karri barglari
• 2 osh qoshiq E vitamini yog'i
Qanday qilish kerak
• E vitamini moyini mayin olovda qizdiring va unga karri barglarini qo'shing. Barglar paydo bo'lguncha turishiga ruxsat bering.
• Olovni o'chiring va yog'ni bir necha daqiqaga sovushini kutib turing.
• Yog 'soviganidan so'ng uni suzib oling va u bilan sochlaringizni massaj qiling. Yog'ni yaxshilab surting va uni bir kechada qoldiring.
• Agar kerak bo'lsa, sochlaringizni dush qopqog'i bilan yoping.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada ikki marta takrorlang.
9. Ratanjot (alkanet ildizi) va kokos moyi
Ratanjot, shuningdek alkanet ildizi sifatida tanilgan, sochlaringizga rang berishda yordam beradi, shu bilan kulrang va xira sochlarni davolaydi. [8]
Tarkibi
• 2-4 ta Ratanjot tayoqchasi
• & frac12 stakan kokos moyi
Qanday qilish kerak
• Bir necha Ratanjot tayoqchasini yarim stakan kokos moyiga bir kechada namlang.
• Yog 'suzib, sochlaringizga surting.
• Uni odatdagidek shampun va konditsioneringiz yordamida tunab turishiga ruxsat bering va ertalab yuvib tashlang.
• Zarur bo'lganda uni ishlating.
10. Bodom yog'i
Bodom yog'i sochlaringizni yumshatadi va silliq qiladi. Shuningdek, u soch follikulalarini oziqlantirib, mustahkamlaydi. [9]
Tarkibi
• 2 osh qoshiq bodom yog'i
• 2 osh qoshiq zaytun moyi
Qanday qilish kerak
• Zaytun moyi va bodom yog'ini idishga soling.
• Ularni aralashtiring.
• Sochga yog'li aralashmani surtish uchun cho'tkadan foydalaning.
• Sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping va uni tunab qolishiga imkon bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Ushbu soch maskasini haftada bir marta kerakli natijaga erishish uchun ishlating.
11. Gul suvi va oshqovoq sharbati
Zerikarli va shikastlangan sochlarni davolashning ajoyib usuli bu atirgul suvidan foydalanib uyda tayyorlangan sochlar uchun niqob. U sochlaringizdagi namlikni samarali saqlaydi va ularni yumshoq, silliq va sog'lom qiladi.
Tarkibi
• 2 osh qoshiq gul suvi
• 2 osh qoshiq oshqovoq sharbati
Qanday qilish kerak
• Ikkala ingredientni idishga aralashtiring.
• Uni sochlaringizga surting va dush qalpoqchasi bilan yoping.
• Uni bir kechada turishiga ijozat bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Istalgan natija uchun haftada bir marta foydalaning.
12. Amla sharbati
Amla S vitaminiga boy bo'lib, sochlarning erta oqarishini oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, muntazam foydalanish bilan sochlaringizni porloq va serqirra qiladi. [10]
Tarkibi
• 2 osh qoshiq amla sharbati
• 2 osh qoshiq suv
Qanday qilish kerak
• Ikkala ingredientni ham aralashtiring - amla sharbati va suvni kichik idishga soling.
• Cho'tka yordamida sochlaringizga surting.
• Sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping va uni tunab qolishiga imkon bering.
• Ertalab odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Ushbu soch maskasini haftada bir marta kerakli natijaga erishish uchun ishlating.
13. Hindiston yong'og'i suti
Oziqlantiruvchi xususiyatlarga ega bo'lgan kokos suti boshingizni tinchlantiradi va har qanday tirnash xususiyati bilan xalos qiladi. Shuningdek, u sochlaringizni yumshatadi va ipak va silliq qiladi. Shuningdek, u quruqlikni oldini oladi. Agar kokos sutini sochlaringizga muntazam ravishda surib turing, agar sochlaringiz shikastlanib, uchlari bo'linib ketgan bo'lsa.
Ingredient
• 4 osh qoshiq kokos suti
Qanday qilish kerak
• Idishga kokos sutini qo'shing.
• Cho'tkadan foydalanib, sochlaringizga surting va sochlaringizni dush qopqog'i bilan yoping.
• Uni odatdagidek shampun va konditsioneringiz yordamida tunab turishiga ruxsat bering va ertalab yuvib tashlang.
• Istalgan natija uchun buni 15 kunda bir marta ishlating.
Sochni parvarish qilish bo'yicha ba'zi muhim maslahatlarni eslab qolish kerak
• Har qanday sochlar uchun niqobni surishdan oldin, sochlaringizni kerakli qismlarga ajratganingizga ishonch hosil qiling, so'ngra niqobni har bir qismga ehtiyotkorlik bilan qo'llang - cho'tka yoki qo'llaringiz yordamida.
• Niqobni qo'llaganingizdan so'ng, har doim sochingizni dush qalpoqchasi bilan yoping, hatto undan maksimal foyda olish uchun bir necha daqiqada yuvib tashlang.
• Har doim sochlaringizni bulochkaga bog'lab, keyin dush kepkasini kiying. Shunday qilib, sochlaringiz kepka ichida iliq muhit yaratishini ta'minlaydi, shu bilan ingredientlarning maksimal darajada kirib borishiga imkon beradi.
• Sochingizni doimo iliq suv bilan yuving.
• Soch maskasidan foydalangandan keyin hech qachon sochlarini fen bilan quritmang. Har doim uni havo bilan quritib turishiga imkon bering. Bu quruqlikni oldini oladi.
Ushbu qishda bir kecha davomida ushbu ajoyib soch maskalarini sinab ko'ring va hech qachon quruq, shikastlangan va xira sochlar haqida qayg'urmang. Ushbu niqoblar sochlaringiz doimo yumshoq, silliq va ipak bo'lib turishini ta'minlaydi.
Maqola havolalarini ko'rish- [1]Guo, E. L., & Katta, R. (2017). Dieta va soch to'kilishi: ozuqa moddalarining etishmasligi ta'siri va qo'shimcha foydalanish.Dermatologiya amaliy va kontseptual, 7 (1), 1-10.
- [ikki]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Vistar kalamushlarida Aloe vera, qalqonsimon bez gormoni va kumush sulfadiazinni terining yaralariga mahalliy ta'sirini ta'sirini qiyosiy o'rganish.Laboratoriya hayvonlari tadqiqotlari, 28 (1), 17-21.
- [3]Cho, Y. H., Li, S. Y., Jeong, D. V., Choi, E. J., Kim, Y. J., Li, J. G., Yi, Y. H.,… Cha, H. S. (2014). Qovoq urug'i moyining androgenetik alopesiya bilan kasallangan erkaklarda soch o'sishiga ta'siri: tasodifiy, er-xotin ko'r, platsebo nazorati ostida o'tkazilgan dalillarga asoslangan qo'shimcha va muqobil tibbiyot: eCAM, 2014, 549721.
- [4]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Murakkab bosh terisi nuqsonlarini tiklash. Yuzdagi plastik jarrohlik arxivi, 6 (1), 54.
- [5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Menopoz davrida soch to'kilishi bilan og'rigan ayollarning oziqlanishi.Przeglad menopauzalny = Menopauza sharhi, 15 (1), 56-61.
- [6]D'Souza, P., va Rathi, S. K. (2015). Shampun va konditsionerlar: Dermatolog nimani bilishi kerak? .Hindiston dermatologiya jurnali, 60 (3), 248-254.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'Kastor yog'i' - O'tkir sochlarni terish aybdoridir. Xalqaro trichology jurnali, 9 (3), 116-118.
- [8]Piter V., Agnes V., (2002). AQSh Patent raqami US20020155086A.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Bodom yog'ining ishlatilishi va xususiyatlari. Klinik amaliyotda qo'shimcha terapiya, 16 (1), 10-12.
- [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, S.S., Kim, J. A.,… Kim, J. O. (2017). Klinikadan oldin va klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, DA-5512 maxsus o'simlik ekstrakti sochlarning o'sishini samarali ravishda rag'batlantiradi va sochlarning sog'lig'iga yordam beradi.