Vangi Bhaat retsepti: Karnataka uslubidagi Brinjal guruchini qanday tayyorlash mumkin | Vangi hammom retsepti

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

  • 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyatiChaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
  • adg_65_100x83
  • 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring! Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
  • 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
  • 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Retseptlar Oi-Arpita retseptlari Muallif: Arpita| 2018 yil 6 martda Vangi Bhaat retsepti | Karnataka uslubidagi Brinjal guruchini qanday tayyorlash mumkin | Vangi hammom retsepti | Boldskiy

Vangi bhaat yoki Vangi hammomi bizning qalbimiz biz qo'limizdan kelgan eng mazali guruch retseptlaridan biri bo'lib, biz ushbu an'anaviy Karnataka uslubidagi brinjal guruch retseptini qanchalik osonlikcha tayyorlashimiz mumkin emas.



Brinjal ozuqaviy fazilati bilan bir qatorda antioksidant xususiyati bilan mashhur va endi uni guruch bilan birlashtirib, qorinni yoqimli davolashga imkon beradi, shuningdek u sog'lom va dabdabali nonushta variantidir.



Vangi bhaat o'ziga xos lazzatlarini faqat retsepti uchun ishlatiladigan hindistonlik ziravorlarning xushbo'y va xushbichim qatoridan oladi. Qovurilgan chana dal va urad dal (bengal gramm va qora gramm) aralashmasi chinnigullar, kardamom va doljin kabi ziravorlar bilan bir qatorda meti urug'lari va daniya urug'larining birlashishi bu taomga xushbo'y ta'm beradi.

Guruchning yumshoqligi va brinjallarning lazzati bilan bu retsepti eng mazali lazzatlarni beradi va shubhasiz bu bizning eng xursand guruch idishimizga aylandi.

Brinjallar yoki bainganlar bizning plastinkamizga qaytib kelishdi, chunki u bizning uy qurilishi kori ichiga keng joylashtirilgandan beri, deyarli har kuni sizga yoqmasligi yoki yoqmasligi mumkin edi, lekin siz hech qachon undan qochib qutula olmaysiz, agar sizda sabzavotlarni tugatmasdan kechki ovqat stolidan uzoqlashishga imkon beradigan juda yaxshi ota-onalar bo'lmasa.



Ammo shunga o'xshashmi yoki yo'qmi, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, brinjallar yoki patlıcanlarda juda ko'p miqdordagi antioksidantlar mavjud bo'lib, ular sizni ko'p miqdordagi hayotiy ozuqa moddalari bilan ta'minlash orqali qarishingizga to'sqinlik qiladi, shuning uchun bu ushbu retseptni uyda sinab ko'rish va aytib berish uchun etarli sabablardir. biz qanday bo'lib chiqdi.

Quyidagi video ko'rsatmalarni rasmli ko'rsatmalar bilan bir qatorda toping, shunda ushbu retsept keyingi yakshanba kuni tushlik paytida sizning yulduz taomingiz bo'lishi mumkin. Yoqimli ishtaha!

Vangi bhaat retsepti VANGI BHAAT retsepti | BRINJAL RISSINI QANDAY QILISH MUMKIN | KARNATAKA-STYLE VANGI Hammom retsepti | VANGI BHAAT QADAMI QADAMIDAN | VANGI BHAAT VIDEO Vangi bhaat retsepti | Brinjal guruchini qanday tayyorlash mumkin | Karnataka uslubidagi vangi hammom retsepti | Vangi bhaat asta-sekin | Vangi bhaat video Tayyorgarlik vaqti 20 min. Pishirish vaqti 25M. Jami vaqti 45 min

Retsept bo'yicha: Kavya



Retsept turi: nonushta

Xizmat qiladi: 2

Tarkibi
  • 1. Brinjal - 4-5

    2. Koriander barglari - bir hovuch

    3. Tamarind sharbati - 1 osh qoshiq

    4. Dhaniya urug'lari - 1 osh qoshiq

    5. Yog '- ziravor + qovurish uchun

    6. Qizil chilli (quritilgan) - 5-6

    7. Quruq kokos yong'og'i (maydalangan) - ½ stakan

    8. Guruch - 1 stakan

    9. Xantal urug'lari - 1 osh qoshiq

    10. Urad dal - 1 osh qoshiq

    11. Chana dal - 1 osh qoshiq

    12. Ziravorlar (kardamom, dolchin, chinnigullar) - 1 osh qoshiq

    13. Jaggery - 1 osh qoshiq

    14. Tuz - ta'mga qarab

    15. Susan urug'i - 1 osh qoshiq

    16. Methi - 1 osh qoshiq

    17. Zira urug'lari (jeera) - 1 osh qoshiq

    18. Kori barglari - 7-8

    19. Zerdeçal kukuni - 1 osh qoshiq

Qizil guruch Kanda Poha Qanday tayyorlanish kerak
  • 1. Bir piyola olib, guruch qo'shing.

    2. Suv qo'shing va yaxshilab yuvib tashlang.

    3. Pishirgichni oling va guruch qo'shing.

    4. Suv qo'shing

    5. Guruchni 3 hushtak uchun bosim ostida pishiring.

    6. Guruchni chetga surib qo'ying.

    7. Brinjallarni oling va ingichka bo'laklarga bo'ling.

    8. Barcha qismlarni to'plang va ularni idishga soling.

    9. Idishni oling

    10. Yog 'qo'shing.

    11 .. Urad dal, zira urug'lari, chana dal, kunjut urug'lari, meti, chinnigullar va daniya urug'larini qo'shing.

    12. Hamma narsani aralashtiring.

    13. Chillies, maydalangan kokos yong'og'ini qo'shing va yana aralashtiring.

    14. Hindiston yong'og'i va boshqa barcha ziravorlar hidi birgalikda ajralib turguncha barcha ingredientlarni quriting.

    15. 3-4 daqiqa davomida sovushini qoldiring.

    16. Barcha qovurilgan ingredientlarni aralashtiriladigan idishga qo'shing.

    17. Uni mayda kukunli to'qimalarga / zichlikka qadar maydalang.

    18. Idishni oling.

    19. Yog ', xantal urug'i, urad dal, chana dal, karri barglari, zerdeçal, brinjallarni qo'shing va ularni bir daqiqa davomida idishda aralashtiring.

    20. Tamarind sharbatini, jaggery qo'shing va ularni yaxshilab aralashtiring.

    21. Tuz qo'shing.

    22. Barchasini aralashtiring va uni 2-3 daqiqa davomida pishiring.

    23. Ziravorlar aralashmasini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

    24. Qopqoqni yoping va uni ziravorlarda 2-3 daqiqa davomida pishiring.

    25. Qopqoqni oching va brinjallarni aralashtiring.

    26. Guruch qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

    27. Uni koriander bilan bezang va idishga soling.

    28. O'zingiz tanlagan tuzlangan bodring yoki tvorog bilan xizmat qiling.

Ko'rsatmalar
  • 1. Guruchni oldindan pishiring va uni brinjal aralashmasiga qo'shishdan oldin bir necha soatlab qo'ying.
  • 2. Brinjallarni bir oz namlang, shunda pishirish uchun oz vaqt ketadi.
Oziqlanish haqida ma'lumot
  • Xizmat hajmi - 1 piyola
  • Kaloriya - 150
  • Yog '- 7g
  • Protein - 2 g
  • Uglevodlar - 18 g
  • Elyaf - 2g

QADAM QADAMI - VANGI BHAATNI QANDAY QILISH MUMKIN

1. Bir piyola olib, guruch qo'shing.

Vangi bhaat retsepti

2. Suv qo'shing va yaxshilab yuvib tashlang.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

3. Pishirgichni oling va guruch qo'shing.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

4. Suv qo'shing

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

5. Guruchni 3 hushtak uchun bosim ostida pishiring.

Vangi bhaat retsepti

6. Guruchni chetga surib qo'ying.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

7. Brinjallarni oling va ingichka bo'laklarga bo'ling.

Vangi bhaat retsepti

8. Barcha qismlarni to'plang va ularni idishga soling.

Vangi bhaat retsepti

9. Idishni oling

Vangi bhaat retsepti

10. Yog 'qo'shing.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

11 .. Urad dal, zira urug'lari, chana dal, kunjut urug'lari, meti, chinnigullar va daniya urug'larini qo'shing.

Vangi bhaat retsepti

12. Hamma narsani aralashtiring.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

13. Chillies, maydalangan kokos yong'og'ini qo'shing va yana aralashtiring.

Vangi bhaat retsepti

14. Hindiston yong'og'i va boshqa barcha ziravorlar hidi birgalikda ajralib turguncha barcha ingredientlarni quriting.

Vangi bhaat retsepti

15. 3-4 daqiqa davomida sovushini qoldiring.

Vangi bhaat retsepti

16. Barcha qovurilgan ingredientlarni aralashtiriladigan idishga qo'shing.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

17. Uni mayda kukunli to'qimalarga / zichlikka qadar maydalang.

Vangi bhaat retsepti

18. Idishni oling.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

19. Yog ', xantal urug'i, urad dal, chana dal, karri barglari, zerdeçal, brinjallarni qo'shing va ularni bir daqiqa davomida idishda aralashtiring.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

20. Tamarind sharbatini, jaggery qo'shing va ularni yaxshilab aralashtiring.

Vangi bhaat retsepti

21. Tuz qo'shing.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

22. Barchasini aralashtiring va uni 2-3 daqiqa davomida pishiring.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

23. Ziravorlar aralashmasini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

24. Qopqoqni yoping va uni ziravorlarda 2-3 daqiqa davomida pishiring.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

25. Qopqoqni oching va brinjallarni aralashtiring.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

26. Guruch qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

27. Uni koriander bilan bezang va idishga soling.

Vangi bhaat retsepti

28. O'zingiz tanlagan tuzlangan bodring yoki tvorog bilan xizmat qiling.

Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti Vangi bhaat retsepti

Ertaga Munajjimlar Bashorati