Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Uni suyuq oltin yoki hayot beruvchi nektar deb atang, ammo yangi tug'ilgan chaqaloq uchun ona sutining ahamiyatini inkor etolmaysiz. Bu chaqaloq uchun eng foydali narsa.
Darhaqiqat, uning ahamiyati shunchalik muhimki, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti hayotining dastlabki 6 oyida bolaga faqat ona sutini berishni tavsiya qiladi.
Ko'p onalar, ayniqsa birinchi marta kelganlar, ko'pincha sut etkazib berishdan tashvishlanadilar. Tabiat har bir onaga yangi tug'ilgan chaqaloqni boqish uchun etarli miqdorda sut berdi.
Shuningdek o'qing: Ayurveda bilan anemiyani davolashning 5 ta samarali usuli
Biroq, ba'zi yangi tug'ilgan onalar o'z farzandlari uchun etarli miqdorda sut ishlab chiqara olmaydilar.
Yangi tug'ilgan onalarning kamayib borishi gormonal o'zgarishlar, kasallik, ovqatlanish etishmovchiligi, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari yoki noto'g'ri emish holati tufayli bo'lishi mumkin.
Sut etishmovchiligi yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni ovqatlanish etishmovchiligi, zaif xotira, sog'liq muammolari va boshqa ko'plab muammolar kabi xavflarga duchor qilishi mumkin.
Qadimgi tibbiyot tizimi bo'lgan Ayurveda ko'plab yangi o'simliklarga ega, ular yangi tug'ilgan onalarga sut etishmasligi muammosini hal qilishadi. Kasalliklarni yumshatish uchun turli xil o'simliklarning potentsialidan foydalanish uchun Ayurvedadan foydalaning.
Shuningdek o'qing: PCOS davolash uchun eng yaxshi Ayurveda davolash vositalari
Shunday qilib, yangi tug'ilgan onalarda sut ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun Ayurveda dori-darmonlaridan ba'zilari, ularni ko'rib chiqing.
Methi urug'lari
Methi urug'lari Ayurvedada sut ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun tavsiya etilgan eng yaxshi vositalardan biridir. Methi urug'lari tarkibida fitoestrogenlar deb nomlangan birikma mavjud bo'lib, ular sut bezlari faoliyatini kuchaytirishga yordam beradi. Sut etishmasligi muammosidan aziyat chekayotgan yosh onalar meti urug'ini iste'mol qilishlari kerak.
Foydalanish
Methi urug'ini bir kechada suvga soling. Keyin, bu aralashmani qaynatib oling. Sutni ko'paytirish uchun uni suzib oling va har kuni ertalab iching.
Darchin
Ayurvedaning ta'kidlashicha, qadimgi tibbiyot tizimi doljin ona suti oqimini ko'paytirishga yordam beradi. Bundan tashqari, bu emizuvchi onalar tomonidan iste'mol qilinadigan sutning ta'mini oshirishda yordam beradi. Bu tug'ruqdan keyingi davrlarni kechiktirishga yordam beradi va shu bilan erta kontseptsiyani kechiktiradi.
Foydalanish
Yangi tug'ilgan onalar yarim choy qoshiq asal va bir chimdim dolchin aralashmasini tayyorlash orqali doljinni iste'mol qilishlari mumkin. Bundan tashqari, dolchinni bir oz iliq sutga qo'shib iste'mol qilishingiz mumkin. Uni bir-ikki oy davomida iste'mol qilish emizikli onalarda sutni ko'payishiga olib keladi
Shatavari
Ushbu an'anaviy Ayurveda o'ti qadim zamonlardan beri emizikli onalarga sut etishmasligi muammosini davolash uchun ishlatilgan. Shatavari tarkibida gormonlarni ushlab turishda va ayollarda sut ishlab chiqarishni ko'paytirishda yordam beradigan birikma mavjud.
Foydalanish
Sut ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun suv bilan aralashtirilgan ikki choy qoshiq Shatavari iching. Siz uni kapsula shaklida biron birjadan tashqari tibbiy do'kondan sotib olishingiz mumkin.
Zira urug'lari
Zira urug'lari odatda hind oshxonasida uchraydi va hind oshxonasining ajralmas qismi hisoblanadi. Ammo ular sutni etarli darajada etkazib bermaslik bilan bog'liq muammolarni davolash uchun juda samarali vositadir. Ushbu urug'lar, shuningdek, emizikli onalarga kuch beradigan temir bilan to'ldirilgan.
Foydalanish
1 choy qoshiq shakar va zira kukuni aralashmasini tayyorlang. Ko'krak suti miqdorini ko'payishini ta'minlash uchun yotishdan oldin har kuni buni iliq sut bilan iste'mol qiling.
Sarimsoq
Sarimsoq - qadim zamonlardan beri yangi tug'ilgan onalarda sut sekretsiyasini ko'paytirish uchun ishlatilgan samarali Ayurveda o'ti. Ushbu galaktogog o'ti emizuvchi ona tomonidan iste'mol qilinganda uning mazasini ko'paytirishga yordam beradi.
Foydalanish
Sarimsoqni har kuni ovqatga qo'shish orqali iste'mol qilishingiz mumkin.
