Oq sochlarning birinchi tolasini ko'rish ba'zilar uchun, ayniqsa kul rangni quchoqlashni xohlaydiganlar uchun g'urur lahzasi bo'lishi mumkin. Ammo boshqalar uchun bu qo'rqinchli ko'rinish bo'lishi mumkin, ayniqsa ular 20 yoshda bo'lsa. Boshqacha qilib aytganda, siz 30-40-yillarning oxirlarida kulrang rang paydo bo'lishini kutishingiz mumkin bo'lsa-da, siz yigirma yoshda bo'lganingizda tuz-qalampirli sovun olish sizni erta oqarib ketish qurboni ekanligingizni anglatishi mumkin. Ishonch hosil qilish uchun, bularning barchasi nima uchun siz bilan sodir bo'layotganini va uni qanday qilib to'xtatishingiz mumkinligini bilishni xohlaydigan haqiqiy Cruella De Vil lahzasi bo'lishi mumkin. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, erta oqarib ketish yo'tal va sovuq kabi tobora keng tarqalgan muammodir.
Erta kul rangni to'xtatish uchun uy sharoitida davolanish usullari
Oshxonangizda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan bir nechta ingredientlarni topishingiz mumkin. Mana, kul rangni sekinlashtirishga yordam beradigan ba'zi kombinatsiyalar:Sochlarning erta oqarib ketishining oldini olish uchun bir nechta maslahatlar
Karri barglari va kokos moyi
Biz hammamiz ko'proq yoki kamroq ajoyib foydalari haqida bilamiz kokos moyi — bu ajoyib konditsioner bo'lishi mumkin va shikastlangan sochlarning qayta o'sishiga yordam beradi. U shikastlangan sochlarni oziqlantirish uchun zarur bo'lgan muhim oqsillarni beradi. Endi unga qo'shing kori barglari . Natija: juda foydali aralashma. Kori barglari qo'shilgan hindiston yong'og'i yog'i bilan boshingizni massaj qiling, bu qorong'u sochlarni saqlashning eng yaxshi usuli hisoblanadi.1. Bir hovuch kori barglarini olib, 1 stakan kokos moyida olti-sakkiz daqiqa qaynatib oling.
2. Sovutish uchun ruxsat bering va muntazam ravishda bu aralashma bilan boshingizni massaj qiling.
Qovurilgan guruch va zaytun moyi
Qovurg'ali gurjana erta oqarib ketishni to'xtatish uchun keng qo'llaniladi.1. Qovoqni mayda bo'laklarga bo'ling va namlashdan oldin quriting zaytun yog'i uch-to'rt kun davomida.
2. Keyin aralashmani quyuq qora rangga aylanguncha qaynatib oling.
3. Buni haftasiga kamida ikki marta bosh terisini massaj qilish uchun foydalaning.
Piyoz va limon sharbati soch to'plami
Sochni parvarish qilish rejimiga piyozni qo'shing, chunki bu erta oqarib ketishning oldini olish uchun eng qadimgi vositalardan biridir.1. Piyoz va aralashtiramiz limon sharbati va buni bosh terisi va sochlaringizga qo'llang.
2. 30 daqiqaga qoldiring va yumshoq shampun bilan yuving.
Xina va tuxum uchun soch to'plami
Xina sochlarning tabiiy rang beruvchisi bo'lishidan tashqari, erta oqarishni ham oldini oladi. Tvorog bilan boyitilgan xina va tuxumdan tayyorlangan soch toʻplami sochni ildizidan oziqlantirib, erta oqarib ketishini tekshirishi mumkin.2. 2 osh qoshiqda tuxumni sindirib oching xina kukuni .
2. 1 osh qoshiq oddiy yogurt solib yaxshilab aralashtiriladi.
3. Soch tolalari va ildizlarini yopish uchun bu pastadan foydalaning.
4. 30 daqiqadan keyin yuvib tashlang.
Qora o'simlik yog'i
Hind oshxonalarida keng tarqalgan ziravorlar, qora chigit yoki kalonji, sochlarning oqarib ketishining oldini olishda juda samarali ekanligi aniqlandi. Qora urug'ning yog'i sochlarning to'kilishini va ingichka bo'lishini oldini olishga ham yordam beradi.1. Bir oz qora o'simlik moyini isitib oling va u bilan soch va bosh terisini yaxshilab massaj qiling.
2. Bir kechada ushlab turing va shampun bilan yuving.
3. Buni haftada uch marta bajaring.
Xantal yog'i
O'zining noyob ta'mi bilan mashhur bo'lgan xantal urug'i yog'i nafaqat ajoyib taomlarni tayyorlashga yordam beradi, balki sochlar uchun ham juda yaxshi. Antioksidantlar, selen va sog'lom yog'larga boy, xantal yog'i sochlarni oziqlantiradi, ularga tabiiy yorqinlik va kuch beradi. Yog ', shuningdek, sochlarning qorayishiga yordam beradi, shuning uchun sochlarning erta oqarish belgilarini yashirishga yordam beradi.1. 2-3 osh qoshiq organik xantal moyini ozgina qizdiring va soch va bosh terisini yaxshilab massaj qiling.
2. Dush qopqog'i bilan yoping, chunki u juda yopishqoq bo'lishi mumkin.
3. Bir kechada qoldirgandan keyin yuving.
4. Ratsionga xantal yog'ini kiritish ham yaxshi fikr.
Tuz va qora choy
Yana bir samarali uy davosi bor.
1. Bir osh qoshiq yodlangan osh tuzini oling va uni bir chashka kuchli qora choyga aralashtiring (sovugandan keyin).
2. Bosh terisi va sochlarga massaj qiling.
3. Sochingizni bir soat yoki undan ko'proq dam oling va keyin yuving.
Amla sharbati, bodom yog'i va limon sharbati
Amlaning ko'plab afzalliklari bor. Va bodom va limonning yaxshiligi bilan birgalikda, u ma'lum darajada kul rangni to'xtatishi mumkin. Har kecha bir osh qoshiq amla sharbati bilan boshingizni massaj qiling, bir oz bodom yog'i va bir necha tomchi limon sharbati. Bu kul rangni oldini oladi.
Shikakay bilan tozalash
Shikakay har doim yorqin soch tozalovchi deb hisoblangan. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, u erta oqarib ketishning oldini oladi.
1. 4-5 dona Shikakay podasini oling, ularni mayda maydalang.
2. Ularni yarim stakan nordon tvorogga qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
3. Sochingizga qo'llang va taxminan 15 daqiqa ushlab turing.
4. Yaxshilab yuving.
Rosemary va Sage
Rosemary va adaçayı teri va soch kasalliklarini davolash uchun mashhur. Va birgalikda ular kulrang bilan kurashishlari mumkin.
1. Ikkala o'tdan ham yarim stakan oling.
2. Aralashmani ikki stakan suvda yarim soat qaynatib oling.
3. Taxminan bir necha soat davomida chetga surib qo'ying.
4. Aralashmani bosh terisi va sochga surting va quriguncha qoldiring.
5. Yumshoq shampun bilan yuving.
6. Haftada uch marta qo'llang.
Kul rangga nima sabab bo'ladi
1. B12 vitamini etishmovchiligi
Sochlarning oqarib ketishi soch bazasidagi hujayralar (melanotsitlar) sochlarimizga rang berish uchun mas'ul bo'lgan pigment ishlab chiqarishni to'xtatganda yuzaga keladi. Rang ishlab chiqaruvchi pigment ishlab chiqarishni davom ettirish uchun hujayralar B12 vitaminiga muhtoj. Ba'zi hollarda, agar vitamin B12 etishmasligi bo'lsa, erta kulrang rang paydo bo'ladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 30 yoshga etganda, hujayralarning rang ishlab chiqaruvchi pigment ishlab chiqarish qobiliyati zaiflashishi mumkin, natijada kul rang paydo bo'ladi.2. Vodorod periks
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bizning soch hujayralarimiz juda ko'p ishlab chiqaradi vodorod peroksid (u hujayralar tomonidan tabiiy ravishda ishlab chiqariladi) sochlarimiz ham oqarib ketishi mumkin.3. Genetika
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, sochlarning erta oqarishi irsiyat bilan kuchli bog'liqdir. Ha, aybni ota-onangiz va ota-bobolaringizga yuklang. Agar ota-onangiz erta yoshligida bunga duch kelgan bo'lsa, siz ham erta oqarib ketish qurboni bo'lishingiz mumkin.4. Oziqlanishning etishmasligi
Agar sizda oziqlanish bo'lmasa, sog'lom teriga va porloq sochlarga ega bo'lishingiz mumkin emas. Vitaminlar va minerallar etishmasligi bo'lgan dieta erta kul rangga olib kelishi mumkin. Bu sizning diqqat markazida bo'lishi kerak.5. Chekish
Chekishni erta oqarib ketish bilan bog'laydigan tadqiqotlar mavjud. Oqarib ketishni to'xtatish uchun dumbani teping.6. Boshqa tibbiy sharoitlar
Erta kul rang qalqonsimon bez kasalliklari va anemiya kabi tibbiy sharoitlar bilan ham bog'liq.
Kulrang sochlar haqida tez-tez so'raladigan savollar
Q Yurish sochlarning oqlanishiga olib keladimi?
TO Darhaqiqat, “Bir soch oqar, ikki o‘stir” degan naql bor. Ammo bu haqiqatdan ko'ra ko'proq eski xotinlarning ertaklari. Bu hikmatni tasdiqlovchi ilmiy izlanishlar yo‘qdek. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bizda mavjud bo'lgan follikullar soniga qo'shib bo'lmaydi. Shunday ekan, amin bo'lingki, bitta kulrang sochni olish boshqa iplarni ham oqartirmaydi. Sochlarni umuman yumang yoki yumang - bu faqat follikulalarga zarar etkazishi mumkin, bu esa, ehtimol, kallikka olib keladi.
Q Ayurvedada kulrang sochlarni davolash bormi?
TO Mutaxassislarning ta'kidlashicha, turli xil Ayurveda muolajalari va dori-darmonlar mavjud. Ammo ularni sinab ko'rishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashish kerak. Nufuzli Ayurveda institutlariga boring va batafsil maslahatni tanlang.
Q Kulranglikni qaytarish mumkinmi?
TO Mutaxassislarning ta'kidlashicha, kul rangni qaytarib bo'lmaydi - buning o'rniga kul rangning eksponensial o'sishini tekshirish uchun bir necha asosiy qadamlarni qo'yish mumkin. Dunyoning ko'plab mamlakatlarida kul rangni to'xtatish uchun ilg'or dermatologik muolajalar yoki lazer texnologiyalari qo'llanilmoqda. Ammo bunday davolanishni tanlashdan oldin, shifokorlar va trichologlar bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Umuman olganda, kul rangning muqarrar ekanligini tan olish kerak.
Q Kul rangga qarshi kurasha oladigan ovqatlar
TO To'g'ri ovqatlanish sog'lom ovqatlanishdan keyin sochlarning erta oqarib ketishiga qarshi kurashda mo''jizalar yaratishi mumkin. Yuqorida aytib o'tganimizdek, B12 vitaminining past darajasi kulrang sochlar bilan bog'liq. B12 vitaminining etishmasligi ham ingichka va quruqlikka olib kelishi mumkin. Shunday qilib, parranda go'shti, tuxum, sut, yong'oq, brokkoli va dengiz mahsulotlarini dietangizga kiriting. Ko'katlar B12 vitaminini ham ta'minlaydi va ular mis va sink kabi boshqa foydali elementlarni o'z ichiga oladi. Agar kerak bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing va B12 vitamini darajasini ushlab turish uchun qo'shimchalarni oling. Ba'zilarning ta'kidlashicha, foliy kislotasining etishmasligi ham kul rangga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, yashil, bargli sabzavotlar sizning ovqatlanishingizning bir qismi bo'lishi kerak. Ismaloq, salat va gulkaram foliy kislotasiga boy sabzavotlardandir.
Q Stress sochlarning oqarib ketishiga olib kelishi mumkinmi?
TO Biz hammamiz Mari Antuanetta hikoyasini bilamiz, u gilyotin bo'lishidan oldin bir kechada sochlari qanday oq rangga aylangan. Ammo biz olimlardan stress haqiqatan ham erta oqarib ketishga olib kelishini aniq tasdiqlaganimiz yo'q. Ko'p hollarda, ekspertlarning ta'kidlashicha, kulrang sochlar genetika bilan bog'liq, ammo stress muammoni faqat ta'sir qilishi yoki kuchaytirishi mumkin. Har holda, stressni kamaytirish sog'lom turmush tarzini saqlash uchun muhimdir. Agar stressni hayotingizdan butunlay olib tashlash qiyin bo'lsa, uni samarali boshqarishni o'rganishingiz mumkin. Boshlash uchun mashq qilishni boshlang. Siz gimnastika bilan shug'ullanishni darhol boshlashingiz shart emas, lekin kichik qadamlar bilan boshlashingiz kerak - masalan, bepul qo'l mashqlarini yoki tez yurishni tanlang. Meditatsiya ham stressni engish usulidir. Nimaga qaror qilsangiz ham, yaxshi natijalarga erishish uchun mutaxassis bilan maslahatlashing. Stress bilan boshqariladigan hayot porloq teri va sog'lom mopni ta'minlaydi.
Muallif: Richa Ranjan
Tasvirga ruxsat: Shutterstock
Siz ham o'qishingiz mumkin Kulrang sochlarni davolash bo'yicha qo'llanmangiz .
