Qandli diabetga qarshi mazali Dal Kabila

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 6 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 8 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 10 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 13 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Texnologiya BSNL o'rnatish to'lovlarini uzoq muddatli keng polosali ulanishlardan olib tashlaydi
• Yangiliklar Qaytgan Kumbh mela COVID-19 pandemiyasini kuchaytirishi mumkin: Sanjay Raut
• Sport IPL 2021: BalleBaazi.com mavsumni 'Kriket Machao' yangi aksiyasi bilan kutib oladi
• Filmlar Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Qandli diabet - bu sizning barcha sevimli ovqatlaringizni iste'mol qilishingizni cheklaydigan kasallik. Ammo bu diabet bilan og'rigan bo'lsangiz, mazali taomlarga ega bo'lmaysiz degani emas. Biz Boldskiyda sizning ta'mingizdagi kurtaklarga eng yaxshisini berishni va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilishni maqsad qilganmiz.

Shuni yodda tutgan holda, bugungi kunda biz siz uchun dal kabila deb nomlanuvchi diabetik maxsus retseptimiz bor. Bu asosan Mug'la oshxonasining bir qismidir, ammo diabetga chalingan bemorlarning ehtiyojlariga mos ravishda tayyorlanadi. Ushbu dalada kamroq ziravorlardan foydalanish bu kasallik bilan og'rigan bo'lsangiz, bu siz uchun eng yaxshi imkoniyatdir.

Shunday qilib, dal kabilani sinab ko'ring va ta'mingizni yangilang.

Xizmat qiladi: 4

Namlash vaqti: 4 soat

Pishirish vaqti: 20 daqiqa

Tarkibi

• Ofis dalasi - 1 stakan
• Darchin - 1 tayoq
• Chinnigullar - 3
• Cardamom - 2
• Quruq qizil chilli- 1 (singan)
• Zanjabil-sarimsoq pastasi - 1tsp
• Pomidor - 2 (maydalangan)
• Zerdeçal kukuni - 1tsp
• Chilli kukuni- va frac12 choy qoshiq
• Koriander kukuni - 2tsp
• Garam masala kukuni- va frac12 choy qoshiq
• Limon sharbati - 2tsp
• Zira urug'lari - 1tsp
• Tuz - ta'mga ko'ra
• Yog '- 1tsp
• Suv - 2 stakan
• Koriander barglari - 2 osh qoshiq (tug'ralgan)

Jarayon

1. Urad dalini taxminan 4 soat davomida suvga soling.

2. Shundan so'ng, suvni to'kib tashlang va urad dalini suv va tuz bilan o'rtacha olovda pishiring. 2 ta hushtak chalishini kuting.

3. Amalga oshirilgandan so'ng, pishirgichni issiqdan olib tashlang va uni chetga qo'ying.

4. Tandirda moyni qizdiring va doljin, chinnigullar, zira urug'lari, kardamon qo'shing va bir daqiqa qovuring.

5. Keyin quruq qizil chilli, zanjabil-sarimsoq pastasini qo'shing va o'rtacha olovda 2 daqiqa qovuring.

6. Keyin tug'ralgan pomidor, koriander kukuni, zerdeçal kukuni, qizil chilli kukuni, garam masala kukuni, tuz va sotega 4-5 daqiqa qo'shing.

7. Endi qaynatilgan urad dal va limon sharbatini qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz va taxminan 5 daqiqa qaynatiladi.

8. Tugatgandan so'ng, olovni o'chiring va tug'ralgan koriander barglari bilan bezang.

Lazzatli dal kabila xizmatga tayyor. Rotis bilan ushbu ajoyib dal retseptidan zavqlaning.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating