Faqatgina
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Sehvag Sakariyaning sa'y-harakatlariga qoyil qoladi, deydi IPL hind orzusining haqiqiy o'lchovidir
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mumbay politsiyasi Sachin Vazni xizmatdan bo'shatish jarayonini boshladi
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India tasodifan tasdiqlangan kutilayotgan xususiyatlarni ishga tushirish
- Dividendlardan olinadigan yuqori zaxiralar to'g'ri tanlov bo'lmasligi mumkin: bu nima uchun
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Teringizga g'amxo'rlik qilish juda muhim, chunki u juda ehtiyotkorlik va erkalashni talab qiladi, shunda u ko'rinadigan darajada va ichkaridan sog'lom bo'lib qoladi.
Haddan tashqari quyosh nurlari, zararli ultrabinafsha nurlar, ifloslanish va atrof-muhitning toksik moddalari ta'sirida terining sog'lig'iga juda ko'p zarar etkazilishi mumkin. Bu erda uy sharoitida davolanish va tabiiy mahsulotlardan foydalanish yordamga keladi.
Salonlarda kimyoviy asosda terini davolashga borish sizni minglab mablag 'sarflashga majbur qiladi, ammo faqat vaqtinchalik natija beradi. Bundan tashqari, kimyoviy asosda davolash uzoq vaqt davomida terining sog'lig'iga hech qanday foyda keltirmaydi.
Yoshingiz o'tgan sayin teringiz ajoyib va sog'lom bo'lib qolishi uchun tabiiy dorilarni qo'llashga o'ting. Uyda davolanishning eng yaxshi usullari meva va sabzavotlarni asl shaklida ishlatish shaklida bo'ladi va sizga beg'ubor terini beradigan ana shunday mevalardan biri ananasdir.
Bundan tashqari, mazali va suvli meva o'z-o'zidan, ananas terining sog'lig'iga ham katta foyda keltiradi. Bu deyarli har bir oilada bo'lishi mumkin bo'lgan bunday mevalardan biridir.
Teri uchun ananas
Barchamizga ma'lumki, vitaminlar terini yaxshi saqlash uchun juda muhimdir. Ananas - bu osonlikcha mavjud bo'lgan meva, ayniqsa yoz va nam ob-havo sharoitida juda tetiklantiruvchi. U vitaminlar va antioksidantlar bilan to'ldirilgan bo'lib, ular teringizga va umuman sog'lig'ingizga mo''jizalar yaratadi. Ananaslar C, A va K vitaminlari bilan to'ldirilgan.
Ananasning teriga foydalari
1. Teri uchun S vitamini:
- Terining deyarli barcha muammolarini davolaydi.
- Odamlarning aksariyati bu vitaminni tanasida etishmaydi, shuning uchun ananasni iste'mol qilish juda muhimdir.
- S vitamini terini ichidan oziqlantirib, davolaydi.
- S vitaminining ortiqcha qismi tanadan tabiiy ravishda chiqib ketadi.
- A vitamini antifungal xususiyatlarga ega.
- Bu husnbuzar va chiqishni nazorat ostida ushlab turadi.
- K vitamini qon ivishi uchun muhimdir. Bu sizning ko'karishlaringizni davolaydi.
- Stretch, chandiq va selulitni kamaytirishi mumkin.
2. Teri uchun A vitamini:
3. Teri uchun K vitamini:
Ananas - bu mukammal teriga ega bo'lishni istasangiz, u mukammal, yara izlari, husnbuzarlar, dog'lar va quyoshga zarar etkazmaydi.
Yorqin teri uchun 10 ta meva po'stlog'i uchun yuz maskalari
Ananas, Ananas | Sog'liq uchun foydalar | Ananasning 5 ta ajoyib foydasi BoldskiyYaxshi terining sog'lig'i uchun ananasni iste'mol qilish
Ananasni terining sog'lig'ini yaxshilash uchun ishlatishning eng yaxshi usuli bu uni dietangizga kiritishdir. Agar har kuni bo'lmasa, kamida haftasiga uch marta ananas iste'mol qilish terining sog'lig'iga katta foyda keltirishi kerak.
Meva va sabzavotlarning kunlik sog'lom ovqatlanishidan tashqari, ananas sharbatini tez-tez ichishga harakat qiling. Bu eng tetiklantiruvchi ichimlik, ayniqsa issiq va nam kun davomida bo'lganingizdan keyin.
Ananasni teriga ishlatish usullari
• Ananasli yuz paketlaridan foydalanish:
Siz muntazam ravishda foydalanadigan har qanday yuz paketiga ananas sharbatini qo'shishni o'ylashingiz mumkin. Ananas sharbatini to'la tuproq, asal, zerdeçal, Bengal gramm kukuni va boshqalardan tayyorlangan yuz paketlariga qo'shishingiz mumkin.
Paketni yuzingizga va bo'yningizga surting. Uni 5 daqiqaga qoldiring va keyin sovuq suv yordamida yuving.
• Ananas yuz skrabidan foydalanish
Bir tilim ananasni oling va uni shakar, kokos moyi va asal bilan aralashtiring. Buni yuzingizga surting va taxminan 5 daqiqaga qoldiring. Uni muloyimlik bilan tozalang va iliq suv yordamida yuving. Yuvib bo'lgandan keyin yuzingizga sovuq suv seping. Bu sizning yuzingizdagi barcha teshiklarni yopadi.
• Ananasni sarg'ish dori sifatida ishlatish
Agar sizda o'jar sarg'aygan bo'lsa, unda ananas sizni qutqarishi mumkin. Ananas ajoyib tanni tozalash vositasi bo'lib xizmat qiladi. Ushbu meva pigmentatsiyani olib tashlashda va terining rangini tenglashtirishda sizga juda yaxshi yordam beradi. Qarag'ayni olib tashlash uchun ananasdan foydalanish uchun ushbu mevaning xamirini oling va uni asal bilan aralashtiring. Uni yuzingizga surting. Uni taxminan 5 daqiqaga qoldiring. Quritgandan keyin uni sovuq suv yordamida yuving.
Kundalik terini parvarish qilish va go'zallik rejimida ananasdan foydalanishda ehtiyot choralari
• Ananas bo'lgan paket yoki skrabni har qanday shaklda yuzingizda 5 daqiqadan ko'proq saqlamang. Buning sababi, ananas kislotalarga boy.
• Agar ananas tarkibidagi kislotalar uzoq vaqt saqlanib qolsa, teringizga zarar etkazishi mumkin. 5 daqiqadan keyin qattiq toshmalar paydo bo'lishi mumkin.
• Yuz to'plamini olib tashlaganingizdan so'ng, yaxshi namlovchi namlovchi vositani qo'llang.