Qanday qilib qo'llaringizni yumshoq qilish kerak

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqatgina

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
• Yangiliklar Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslarini olib boradilar
• Filmlar Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Moliya Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Yumshoq va chiroyli qo'llar bizning jozibamizga qo'shiladi va hamma xohlaydi. Kundalik yumushlar, qishning sovuq ob-havosi, qattiq kimyoviy moddalar ta'sir qilishi va kerakli parvarishning etishmasligi qo'llarimizni quruq, qo'pol va shikast etkazishi mumkin. Va qo'llarimizni tez-tez yuvish, albatta, yordam bermaydi. Ammo biz qilgan barcha bu xatolar va qo'llarimizga ta'sir qiladigan narsalar bilan ularni qanday qilib yumshoq tutishimiz kerak? Yumshoq va chiroyli qo'llarni olish uchun siz tasavvur qilganingizdan kam ish talab etiladi.

Bugun biz sizlar bilan kuzatib borishingiz va qo'llaringizni tabiiy ravishda yumshoq qilib qo'yishingiz mumkin bo'lgan ba'zi ajoyib maslahatlar va davolanish usullari bilan bo'lishish uchun shu erdamiz. Boshlaymiz.

1. Qo'lingizni namlang

Quruqlik sizning qo'llaringizni qo'pol va yoriq qilishga moyil. Nafaqat yuzingizni, balki qo'llaringizni ham namlashni kuchaytirish kerak. Qo'llaringizni namlash - bu go'daklar uchun yumshoq qo'llarni olishning eng oson yo'li. Buning uchun siz do'konda sotib olingan nemlendiricini tanlashingiz yoki qo'llaringizni yumshoq, yumshoq va sog'lom saqlash uchun kokos moyi, bodom yog'i va zaytun moyi kabi tabiiy yog'lardan foydalanishingiz mumkin.

2. Qo'l kremiga mablag 'sarflang

Sizning qo'llaringiz ham oziqlanishga, ham namlanishga muhtoj. Qo'llaringizni yumshoq qilish uchun qo'l kremi juda foydali bo'lishi mumkin. Bu sizning qo'lingizdagi namlikning yo'qolishini hisoblaydi. Har bir qo'l yuvishdan keyin qo'llaringizni bir oz qo'l kremi bilan davolang. Uning tarkibida qo'llaringizni yumshoq qiladigan ingredientlar mavjud. O'zingizning kremingizdan qidirmoqchi bo'lgan bir nechta ingredientlar - glitserin, dimetikon va gialuron kislotasi. Ular sizning qo'lingizdagi namlikni saqlashga yordam beradi.

3. Sovunni tez-tez ishlatmang

Qo'lingizni tez-tez yuvish qo'llaringizni quritishi mumkin, bu esa ularni qo'pol qiladi. Sababi - qo'lingizni yuvish uchun ishlatadigan sovun. Sovun bizning terimizga nisbatan yuqori pHga ega va bu terining pH muvozanatini buzadi. Sovun tarkibida sizning qo'lingiz namligini echib oladigan qattiq kimyoviy moddalar ham mavjud. Sovun o'rniga qo'lingizni yuvish uchun yumshoq qo'l yuvish vositasidan foydalaning.

4. Issiq suvdan saqlaning

Qo'lingizni yuvish yoki cho'milish uchun issiq suvdan foydalanish namligingizni echib, quruq va qo'pol qiladi. Qo'lingizni tozalash uchun issiq suv ishlatishdan saqlaning. Buning o'rniga sovuq suv yoki iliq suvdan foydalaning.

5. Uy ishlari bilan shug'ullanayotganda qo'lqoplardan foydalaning

Yuvish uchun idish-tovoq yoki kiyim kabi uy yumushlari ham qo'llaringizga zarar etkazishi va ularni quruq va qo'pol qilishi mumkin. Ushbu vazifalarni bajarishda biz foydalanadigan yuvish vositalari va qattiq sovunlar sababdir. Agar siz ushbu uy ishlarini, ayniqsa qishda qilsangiz, qo'llaringizni suv yoki sovun qo'llaringizga zarar etkazmaydigan rezina qo'lqoplardan foydalangan holda himoya qiling.

6. Qo'llaringizni quyosh shikastlanishidan va sovuq shamollardan saqlang

Quyoshga zarar etkazish - bu sizning teringizga zarar etkazadigan eng yomon zarar. Quyoshning shikastlanishi haqida o'ylashda biz faqat qo'llarimiz emas, balki yuzlarimiz haqida o'ylaymiz. Ammo, sizning qo'llaringiz, yuzingiz kabi quyosh nuriga moyil. Shunday qilib, ertalab quyoshdan saqlovchi kremni kiysangiz, qo'llaringizni ham himoya qilishingizga ishonch hosil qiling.

Quyoshdan tashqari sovuq qish shamollari ham qo'llaringizni quruq va qo'pol qilishi mumkin. Qo'lingizni bundan himoya qilish uchun har qachon chiqsangiz qo'lqop kiying.

7. Oziqlanishni kuchaytiradigan uy sharoitida davolanish usullari

Yuqorida aytib o'tilgan maslahatlar - yumshoq qo'llarni olish uchun hayot tarzini o'zgartirish. Ammo, siz ozuqani tekislash va qo'llaringizni yumshoq qilish uchun aniq choralar ko'rishingiz mumkin.

1. Zaytun moyi va shakar

Zaytun moyi sizning qo'llaringizga namlik qo'shadi, donador shakar esa pürüzlülükten xalos bo'lish va qo'llaringizni yumshoq va chiroyli qilish uchun terini muloyimlik bilan yo'q qiladi. [1]

Tarkibi

• 1/2 choy qoshiq zaytun moyi
• 1 choy qoshiq shakar

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

• Shakarni kaftingizga oling.
• Unga zaytun moyi qo'shing va boshqa kaftlaringiz yordamida qo'llaringizni silang va tozalang.
• 2-3 daqiqa davomida qo'llaringizni massaj qiling.
• Uni yana bir daqiqaga qoldiring.
• Keyinroq iliq suv yordamida yuvib tashlang.

2. Yog 'va bodom yog'i

A vitamini va yog 'kislotalariga boy bo'lgan sariyog' qo'llaringizni oziqlantirib, ularga tabiiy nur sochadi. Bodom yog'i mukammal yumshatuvchi xususiyatlarga ega, bu sizning qo'llaringizning tuzilishini yaxshilaydi va ularni yumshoq qiladi [ikki] .

Tarkibi

• 1 choy qoshiq sariyog '
• 1 choy qoshiq bodom yog'i

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

• Bir piyola ichida ikkita ingredientni bir-biriga aralashtiring.
• Ushbu aralashmani kaftingizga oling va qo'llaringizni bir daqiqaga yaqin tozalang.
• Aralash yana bir daqiqaga teringizga tushsin.
• Keyinroq iliq suv yordamida yuvib tashlang va qo'llaringizni quriting.

3. Glitserin, limon va gul suvi

Glitserin teringizga namlik qo'shadigan ajoyib tarkibiy qismdir [3] . S vitaminiga boy bo'lgan limon nafaqat qo'llaringizni yoritadi, balki quyoshdan himoya qiladi va terining qarishiga qarshi kurashadi [4] . Teriga bog'laydigan atirgul suvi terining pH muvozanatini saqlashga va uni yumshoq va mayin saqlashga yordam beradi.

Tarkibi

• 1 choy qoshiq glitserin
• 1 choy qoshiq limon sharbati
• 1 choy qoshiq gul suvi

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

• Bir piyola ichida barcha ingredientlarni aralashtiring.
• Aralashmani qo'llaringizga surting va u bilan qo'llaringizni 1-2 daqiqa davomida muloyimlik bilan tozalang.
• Yana 30 daqiqa davomida qo'llaringizni oziqlantirib turing.
• Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

4. Soda, asal va limonni pishirish

Pishirish soda - bu sizning qo'llaringizni toza va sog'lom saqlashga yordam beradigan antibakterial vosita [5] . Limon qo'llaringiz ko'rinishini yaxshilasa, asal teringizni namligini to'sib, yumshoq, mayin va chiroyli qo'llarni beradi [6] .

Tarkibi

• 2 choy qoshiq soda
• 2 choy qoshiq asal
• 2 choy qoshiq limon

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

• Barcha ingredientlarni idishga aralashtiring.
• Aralashmani qo'llaringizga qo'llang va qo'llaringizga yumshoq qilib tozalang.
• Barmoqlaringiz orasidagi va tirnoqlaringiz atrofidagi joylarni tozalashga ishonch hosil qiling.
• Amalga oshirilgandan so'ng, uni yana 5 daqiqa davomida teringizga botiring.
• Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating