Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Sovuqni uy sharoitida davolash vositasi: zerdeçal sutini qanday tayyorlash mumkin | BoldskiyAgar siz 'oltin sut yoki lattalar' (aka zerdeçal suti) ichishni bu o'n yillik moda deb o'ylagan bo'lsangiz, demak, siz yanglishgan bo'lasiz, chunki hind oilalari bu oddiy retseptni asrlar davomida oddiy yo'tal va sovuqdan tortib to kasallikka qadar davolashgan. artritning murakkab holatiga.
Zerdeçal sutining ta'mi qoshiq asal yoki shakarsiz iste'mol qilinsa dahshatli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu bir necha kun ichida yo'talni davolash uchun asrlar davomida tasdiqlangan uy davosi.
Yo'tal uchun haldi doodh (zerdeçal suti) tayyorlashning oddiy va oson retsepti.
Sizga kerak bo'ladi: -
- 1 stakan sut
- ½ choy qoshiq zerdeçal kukuni
- 1 choy qoshiq asal
Jami pishirish vaqti: 5 min
Xizmat qiladi: 1
1-qadam: Sut + Asal
Bir yirtqichlardan oling, uni o'rtacha olovda isitib oling va keyin sutni ichiga quying. Keyin 1 choy qoshiq asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
2-qadam: Zerdeçal kukuni qo'shing
Keyin sutga ½ choy qoshiq zerdeçal kukuni qo'shing va sut bir hil oltin-sariq rangga kelguncha yaxshilab aralashtiring.
3-qadam: uni qaynatib oling
Aralashmani qaynatib oling va keyin uni 3-5 daqiqa davomida idishda qaynatib oling.
4-qadam: Hot xizmat qiling
Zerdeçal sutini stakanga to'kib tashlang va bir oz dam oling, shunda siz tilingizni kuydirmaysiz. Ammo uni issiq tarzda ichganingizga ishonch hosil qiling, chunki bu tomoq og'rig'ingizni engillashtiradi.
Qo'shimcha ko'rsatma: Eng yaxshi natijaga erishish uchun zerdeçal sutini kuniga ikki marta kamida uch kun iching.
Zerdeçal sutining qudratli kuchlari
Zerdeçal suti qadim zamonlardan buyon kasalliklarga qarshi muvaffaqiyatli kurash olib borgan. Hozirgacha fan tushunishga muvaffaq bo'lgan bir nechtasi.
№1 Bu yo'tal va sovuqqa qarshi kuchli ta'sir ko'rsatadi.
Ko'plab tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, zerdeçal fenomenal antimikrobiyal va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, asosan uning tarkibiy qismi Curcumin.
Aslida, zerdeçal yumshoq (aka haldi doodh) Hindistondagi yo'talni eng yaxshi ko'radigan retsepti bo'lishining sababi shundaki, bu ichimlik shilimshiq ishlab chiqarishni ko'paytirish qobiliyatiga ega, bu sizning nafas yo'llaringizdan toksinlar va mikroblarni chiqarib yuboradi va shu bilan sizning ahvolingizni yaxshilaydi sakrashlar va chegaralar.
# 2 Bu sizning umumiy immunitetingizni yaxshilaydi.
Har kuni och qoringa iliq zerdeçal sutini ichish immunitetingizni yaxshilashning ajoyib usuli, ayniqsa, siz suzuvchi bo'lsangiz yoki jamoat transportida muntazam ravishda qatnasangiz, bu sizni ko'plab kasalliklarni keltirib chiqaradigan bakteriyalar, viruslar, va mikroblar.
# 3 Bu sizning ovqat hazm qilish qobiliyatingizni oshiradi + ichak qurtlaridan xalos bo'ladi.
Shishganlik, meteorizm va oshqozon yonishi kabi oddiy ovqat hazm qilish muammolaridan tortib, qurtlarni yuqtirish kabi zerdeçal suti oshqozon-ichak trakti uchun juda foydali.
# 4 Bu sizning jigaringizdan va qoningizdan toksinlarni yuvib tashlaydi.
Zerdeçal tarkibidagi dorivor moddalar sizning jigaringiz uchun juda foydali va toksinlarni chiqarib tashlash qobiliyatiga ega va spirtli ichimliklar va dori vositalaridan foydalanish natijasida kelib chiqqan jigar zararini qaytaradi. Bu o'z navbatida qoningiz sifatini yaxshilaydi va uni tozalaydi.
Bundan tashqari, zerdeçal o't pufagingizda safro hosil bo'lishini kuchaytiradi, bu esa yosh o'tishi bilan o't toshining paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi.
# 5 Bu qarishni oldini oladi va terining holatini yaxshilaydi.
Zerdeçal tarkibidagi faol dorivor moddalar bo'lgan kurkumin kuchli antioksidantdir, shuning uchun u mayda chiziqlar, ajinlar, jigar dog'lari, teriga teglar va husnbuzar kabi qarish belgilarining oldini olishda juda samarali.
Bundan tashqari, chandiqlarni engillashtirishi, agar ularni butunlay olib tashlamasa ham ma'lum.
# 6 Bu otoimmun kasalliklarga qarshi samarali.
Romatoid artrit va ekzema kabi otoimmun kasalliklar g'alati, chunki ular organizmning immunitet tizimidan kelib chiqadi (asosan) noma'lum qo'zg'atuvchilar. Va zerdeçal sutini ichish ularga qarshi juda samarali, chunki zerdeçal bizning immunitet tizimimizni modulyatsiya qilish va o'ziga qarshi hujumlarning oldini olish qobiliyatiga ega.
# 7 Sinusit tufayli kelib chiqqan bosh og'rig'iga yaxshi davo.
Sinusit - bu bizning bosh suyagimizdagi tabiiy, ichi bo'sh havo sinuslari shilimshiq bilan to'ldirilishidir. Bu boshdagi og'irlik hissi, kuchli bosh og'rig'i va grippga o'xshash alomatlarga olib keladi. Zerdeçal suti buning uchun juda yaxshi vositadir, chunki kurkumin balg'am oqimini ko'paytirishda va uning qovushqoqligini kamaytirishda juda yaxshi, bu esa havo sinuslaridan shilimshiq oqishini ta'minlaydi va sinusitni qaytaradi.
# 8 Bu sizga uxlashga yordam berishi mumkin.
Zerdeçal suti uyqusizlikdan aziyat chekadiganlar uchun juda foydali, chunki u organizmdagi uyquni keltirib chiqaruvchi serotonin va melatonin gormonlarini ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan ajralmas aminokislotalar - Triptofanga boy.
# 9 Bu ayollarning reproduktiv salomatligini yaxshilaydi.
Zerdeçal suti bolani homilador qilishni istagan ayollar uchun juda foydali, chunki u ularning unumdorligini yaxshilaydi. Bundan tashqari, u hayz paytida og'riqni kamaytirishda ham samaralidir.
Homilador bo'lganingizdan keyin undan uzoqroq turishni unutmang, chunki zerdeçal ham abort qilishni keltirib chiqarishi mumkin.
# 10 U saratonga qarshi xususiyatlarga ega va hujayralarning xavfli transformatsiyasini oldini oladi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, zerdeçal o'sma paydo bo'lishidan oldin, ayniqsa, yo'g'on ichak, teri, ko'krak, prostata va o'pka saraton kasalligida paydo bo'ladigan saraton hujayralarini yo'q qilishda juda samarali.
Va agar sizda saraton kasalligining I yoki II bosqichi bo'lsa, zerdeçal suti ichish uning o'limga olib keladigan so'nggi bosqichiga o'tishiga yo'l qo'ymaydi.
Ushbu maqolani baham ko'ring!
Bu quvonch va quvnoq fasl, yo'tal va sovuq mavsumi ham. Shunday qilib, do'stlaringizga yaxshilik qiling va ushbu maqolani hoziroq baham ko'ring. #turmericmilk
