Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Bel, son va sonlarga ortiqcha yog'ni kiyganimizda, u abadiy qolishini bilmaymiz. Siz shimingizga sig'magandan keyingina shu chimdikni olasiz, siz bir oy oldin sotib olgan kiyimingizni o'stirganingizni ko'rasiz.
Shunda siz son, son va bel mintaqalaridagi ortiqcha yog'dan xalos bo'lish uchun tezkor vositalarni qidirishni boshlaysiz. Buning uchun faqat zanjabilga murojaat qilish mumkin.
Shuningdek o'qing: Tanangizni yog 'eritadigan tabiiy sharbatlar
Zanjabil bizning oshxonamizda eng ko'p uchraydigan ziravorlardan biridir. Barchamiz uning ajoyib oshpazlik maqsadi bilan tanish bo'lishimiz mumkin, ammo bundan tashqari, zanjabil o'zining bir qator tibbiy foydalari bilan ham mashhurdir.
Zanjabil tarkibidagi barcha dorivor xususiyatlaridan sonlar, bellar va sonlar atrofida to'planib qolgan ortiqcha yog'larni yoqib yuborishning ajoyib manbai hisoblanadi.
Bizning tanamizdagi ortiqcha suvni yo'q qilishga yordam beradigan va shu sababli bu yog'ni yoqishga yordam beradigan zanjabil tarkibida gingerol deb nomlangan ushbu alohida modda mavjud.
Bundan tashqari, zanjabil oshqozon pH darajasini oshirishi ma'lum, bu esa o'z navbatida ovqat hazm qilish tizimini yaxshilaydi va shu bilan oshqozon shishishi va ich qotishining oldini oladi.
Shuningdek o'qing: Tana yog'laridan qutulish usullari
Shuningdek, zanjabil organizmdagi metabolizm tezligini oshirishda yordam berishi aniqlandi. Va agar metabolizmda o'sish bo'lsa, bu tanadagi yog'lar bilan bir qatorda vazn yo'qotishga yordam beradi.
Shunday qilib, zanjabil suvini qanday tayyorlaymiz, bu sizning belingiz, sonlaringiz va sonlaringiz atrofida to'plangan yog'ni yoqishda samarali bo'ladi? Uni tayyorlash uchun bosqichma-bosqich protsedurani ko'rib chiqing.
Tayyorlash usuli:
Taxminan bir litr suv oling va uni qaynatib oling.
Zanjabilning bir qismini oling, tozalang, bo'laklarga bo'linib, qaynoq suvga soling.
Taxminan 5-10 daqiqa davomida uni qaynatishga ijozat bering.
Keyin, bu suvning sovishini kuting.
Suvni suzib oling va keyin iching.
Ushbu zanjabil suvini kun bo'yi oddiy suv kabi ichish mumkin. Taxminan 3-4 oy davomida ushbu zanjabil suvini doimiy ravishda ichish bilan siz farqni sezasiz.
Kestirib, son va bel atroflaridagi yog 'asta-sekin eriy boshlaydi. Zanjabil suvini idishda saqlash mumkin bo'lsa-da, yaxshi natijalarga erishish uchun har doim yangi tayyorlangan suvga ega bo'lish tavsiya etiladi.
