Qarish jarayoni juda tabiiy va har bir kishi bu bosqichni o'z tezligida boshdan kechiradi. Umuman olganda, qarish jarayoni 30 yoshdan oshganingizda boshlanadi, bu vaqtda siz yoshga bog'liq o'zgarishlarni seza boshlaysiz, masalan, ajinlar, nozik chiziqlar, sochlarning oqarishi va qora doiralar sezilarli bo'la boshlaydi. Odamlar duch keladigan eng keng tarqalgan ikkita muammo - bu ko'z ostidagi ajinlar va qora doiralar, chunki ko'z ostidagi teri yuzning qolgan qismidagi teriga nisbatan juda nozik. Ko'z ostidagi teri atrof-muhitga, kimyoviy moddalarga va UV nurlariga nisbatan sezgir bo'lib, u ingichka bo'lib, elastikligini yo'qotadi. Bu yuzni ko'rsatadigan birinchi maydon qarish belgilari , shuning uchun ko'zlar ostida alohida g'amxo'rlik va e'tibor talab etiladi.
Pandemiya bizga ta'sir qilar ekan, uydan ishlash va ko'p tomosha qilish tufayli ekranni ko'rish vaqtini ko'paytirdi, bu esa qora doiralar va ajinlar paydo bo'lishiga olib keldi. Televizor va noutbuk ekranlaridagi sun'iy yorug'lik terini quritib, kollagenni parchalaydi. Shu sababli, ko'z ostidagi hudud eskirgan ko'rinadi va ob-havo ostida ko'rinishi mumkin. Teri uchun kremlar A vitamini ekstrakti retinoidlari, antioksidantlar va kollagenga ega bo'lgan ajinlarni kamaytirishga va terining ohangini tekislashga yordam beradi. Shifokorga murojaat qilishdan oldin, qora doiralar va ajinlarni davolash uchun uy sharoitida davolanishni sinab ko'rishingiz kerak.
bitta. Qorong'u doiralar
ikki. Qorong'u doiralar sababi
3. Qorong'u doiralarni uy sharoitida davolash usullari
To'rt. Ajinlar
5. Ajinlar sabablari
6. Ajinlarni uy sharoitida davolash usullari
7. Tez-tez so'raladigan savollar - qorong'u doiralar va ajinlar paydo bo'lishi
Qorong'u doiralar
Qorong'u doiralar erkaklar va ayollarda juda keng tarqalgan muammo bo'lib, ularning soni bor keltirib chiqaradigan sabablar bu. Hatto mashhur odamlar ham bu muammoga duch kelishadi, lekin tashvishlanmang, bu tabiiy uy davolari yordamida hal qilinishi mumkin.Qorong'u doiralar sababi
Yoshi - Ko'zlaringiz ostidagi qora doiralar paydo bo'lishining keng tarqalgan sababi qarishdir. Qarigan sari teri yupqaroq bo'ladi, shuning uchun teri ostidagi qon tomirlari ko'proq ko'rinib turadi. ko'z ostidagi teri qorong'i .Ko'zlarni kuchlanish - Ekran vaqtini ko'paytirish ko'zlaringizni zo'riqishi mumkin, buning natijasida ko'z atrofidagi qon tomirlari kengayishi mumkin, bu esa ko'zlaringiz ostida qora doiralar paydo bo'lishiga olib keladi.
Suvsizlanish - Bu qora doiralarning eng keng tarqalgan sabablaridan biridir. Tana kerakli miqdordagi suvni olmaganida, ko'z ostidagi teri zerikarli va qorong'i ko'rinishni boshlaydi.
Qorong'u doiralarni uy sharoitida davolash usullari
1. Sovuq kompress
Rasm: Shutterstock Qon tomirlari kengayganida, u mumkin ko'z ostidagi qorayish . Sovuq kompres qon tomirlarini toraytiradi, bu esa qora doiralarni yoritadi.
2. Bodring
Rasm: Shutterstock Bodringning qalin bo'laklarini oling yoki uni maydalang va muzlatgichda taxminan 45-50 daqiqaga qoldiring. Keyin sovutilgan bodringni kamida 10 daqiqa davomida zararlangan joyga qo'ying. Ushbu muolajani bajaring kuniga ikki marta.
3. Vitamin E va bodom yog'i
Rasm: Shutterstock Teng miqdorda bodom yog'i va E vitaminini aralashtirib, yotishdan oldin qo'llang. Ushbu pastangizni massaj qiling muloyimlik bilan qora doiralar . Ertalab sovuq suv bilan yuvib tashlang. Farqni ko'rmaguningizcha buni har kecha takrorlang.
4. Choy paketlari
Rasm: Shutterstock Ikkita choy paketini iliq suvda namlang, keyin choy paketlarini muzlatgichda 10-15 daqiqa davomida sovutib oling. ni chiqarib oling choy paketlari muzlatgichdan va ularni har bir ko'zga qo'ying. Uni besh daqiqaga qoldiring va keyin choy paketlarini olib tashlang va sovuq suv bilan yuving.
5. Pomidorlar
Rasm: Shutterstock Tarkibidagi antioksidantlar pomidor yordam beradi ko'z atrofidagi rang o'zgarishini tuzatishda. Bir choy qoshiq pomidor sharbatini bir qoshiq limon sharbati bilan aralashtirib, ko'z ostiga surting. 15 daqiqadan so'ng sovuq suv bilan yuvib tashlang. Sog'lom terini saqlash uchun siz pomidor sharbatini ham ichishingiz mumkin.
6. Bodom yog'i va limon sharbati
Rasm: Shutterstock Bir choy qoshiq bodom yog'ini oling va uni bir necha tomchi limon sharbati bilan aralashtiring, ularni aralashtiring va uni ko'z ostiga qo'llang . Uni massaj qiling va 4-5 daqiqaga qoldiring, keyin uni suv bilan yuving.
Ajinlar
Ko'z ostidagi ajinlar 30 yoshning o'rtalarida yoki oxirida paydo bo'la boshlaydi. Agar siz ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazsangiz ajinlar chiziqlari 30 yoshning boshida paydo bo'la boshlaydi. Ushbu ajinlarni davolash uchun siz bir nechta uyda davolanish usullarini sinab ko'rishingiz mumkin.
Ajinlar sabablari
UV nurlari - Agar siz kerakli ko'zni himoya qilish vositalaridan foydalanmasangiz, UV nurlari teringizdagi kollagenni sindira boshlaydi. Bu bo'ladi ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi va nozik chiziqlar. Atrof-muhitning ifloslanishi ham ajinlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.Chekish - Bu odat terini ortiqcha ta'sirga olib keladi oksidlovchi stress , bu kollagen va elastinni buzadi. Bu oziq moddalarning yuzning qon tomirlariga etib borishini yanada cheklaydi, chunki ular torayib, ajinlar paydo bo'lishiga olib keladigan qon aylanishini cheklaydi.
Yuqori shakar dietasi - Tarkibida shakar miqdori yuqori bo‘lgan oziq-ovqatlarda antioksidantlar kam bo‘lib, qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin, bu esa ko‘z ostidagi nozik chiziqlar va ajinlar paydo bo‘lishiga olib keladi.
Ajinlarni uy sharoitida davolash usullari
1. Aloe Vera
Rasm: Shutterstock Aloe Vera juda ko'p shifobaxsh xususiyatlarga ega. Aloe vera jelini ajinlar ustiga qo'llang va besh daqiqa davomida massaj qiling, so'ng uni sovuq suv bilan yuving. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, aloe gelini qo'llash foydali bo'ladi ajinlarni kamaytirish va teringizdagi kollagenni ko'paytiring, shu bilan birga uni namlang.
2. Banan niqobi
Rasm: Shutterstock Bananning to'rtdan birini maydalab, silliq xamir hosil qiling. Buni teriga qo'llang va 15-20 daqiqaga qoldiring va keyin iliq suv bilan yuving. Bananda bor tabiiy yog'lar va terining salomatligini yaxshilaydigan vitaminlar.
3. Tuxum oqi
Rasm: Shutterstock Bir piyola ichiga bir oz tuxum oqini olib, aralashtiramiz, bu xamirni ajinlaringizga surting. Buni quriguncha qoldiring va teringizni cho'zing, sovuq suv bilan yuving. Tuxum oqi kamayadi ajinlar chuqurligi va kollagen ishlab chiqarishga yordam beradi. Agar siz tuxumga allergiyangiz bo'lsa, ularni ishlatishdan qochishingiz kerak.
4. S vitamini
Rasm: Shutterstock S vitamini terida kollagen ishlab chiqaradigan yoki yaratadigan antioksidantdir. Qo'llash a vitamin C sarum ajinlarni kamaytirishga yordam berishi mumkin. Shuningdek, u terining namligini saqlashga va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
5. Zerdeçal va kokos moyi
Rasm: Shutterstock Bir chimdik zerdeçal oling va uni bir qoshiq kokos moyi bilan aralashtiring. Ushbu aralashmani ko'z ostiga qo'llang va 15-20 daqiqadan so'ng yuving. Agar xohlasangiz, bir necha tomchi bodom yog'ini qo'shishingiz mumkin.
6. Yogurt
Rasm: Shutterstock Yarim osh qoshiq yogurtni oling va bir choy qoshiq bilan aralashtiring atirgul suvi va asal. Ushbu xamirni yuzga va ko'z atrofiga qo'llang. 15-20 daqiqadan so'ng uni iliq suv bilan yuving.
