Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Medvedev Monet-Karlo Masters-dan ijobiy koronavirus testidan so'ng chiqib ketadi
- Vishnu Vishal va Jvala Gutta 22-aprel kuni bog'lanishadi: Tafsilotlarni shu erda tekshiring
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Homiladorlik - bu o'ta muhim davr, ma'lumki, homilador ayolning tanasida juda ko'p o'zgarishlar yuz beradi. To'g'ri, ushbu tadbir barcha kelajakdagi onalar uchun eng baxtlidir. Tanadagi yuz beradigan o'zgarishlar juda ko'p noqulayliklarni keltirib chiqaradi, bu esa onaning asabiylashishi va jirkanchligini keltirib chiqaradi.
Ular homiladorlik muddatining tugashini sabrsizlik bilan kuta boshlaydilar. Homilador ayol duch keladigan eng noqulay o'zgarishlardan biri bu ko'krak qichishish holatidir.
Homilador ayol boshidan kechiradigan birinchi o'zgarish - bu ko'krak og'rig'i yoki yumshoqlik. Ko'krak qichishi homiladorlik bilan birga keladigan gormonlar o'zgarishi natijasida yuzaga keladi.
Kelajakdagi ona odatda juda katta og'riqni his qiladi, chunki ko'krak juda sezgir bo'lib qoladi. Qon oqimi kuchayadi va ko'krak juda og'irlashadi va katta bo'ladi. Ko'krak bezlari juda sezgir bo'lib qoladi va eng kichik teginish karıncalanma hissi beruvchi hissiyotni keltirib chiqarishi mumkin.
Homiladorlik paytida ko'krak qichishi juda keng tarqalgan. Ayniqsa, kelajakdagi ona jamoat joyida bo'lganida, bu juda noqulay bo'lishi mumkin. Ko'krak qichishi og'ir ko'krak natijasida va terini cho'zishni boshlaganda paydo bo'ladi.
Ushbu cho'zish, shuningdek, ko'krakda strech belgilari hosil bo'lishiga olib keladi. Uchinchi trimestr davrida qichishish kuchayadi, chunki ko'krak katta bo'ladi.
Homiladorlik paytida ko'krak qichishishidan xalos bo'lish uchun uyda davolanadigan ko'plab usullar mavjud. Shularga bir nazar tashlang.
Sovuq kompress
Qichishadigan joylarga qizarish yoki yallig'lanishni oldini olish uchun muzli paketlar yoki sovuq kompresslar surtish kerak. Bu kelajakdagi onani har kuni boshdan kechirishi kerak bo'lgan tirnash xususiyati beruvchi qichishishdan xalos etishga yordam beradi.
Aloe Vera Gel
Aloe vera jeli, shuningdek, qichiydigan nipellarni davolash haqida gap ketganda mo''jizalar yaratishi ma'lum. Kelajakdagi onalar tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan qismga aloe vera gelini qo'llashlari kerak. Aloe vera jeli atrofni tinchlantirishga yordam beradi va qichishish tufayli kelib chiqqan yallig'lanishni kamaytiradi. Jel himoya qatlamini yaratishda yordam beradi va terining shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.
Moychechak
Moychechak yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, bu qichiydigan nipellarni parvarish qilishga yordam beradi. Moychechak butun zararlangan hududlarga surtilsa, bu qichishish va quruqlikni engillashtiradi. Moychechak atopik dermatitni davolashda ishlatiladigan gidrokortizon kremiga nisbatan samaraliroq hisoblanadi.
Hindiston yong'og'i yog'i
Homiladorlik paytida ko'krak terisi cho'zila boshlaydi, bu esa ko'krak qichishishiga olib keladi. Sun'iy tolalar kiyganda ham terining tirnash xususiyati paydo bo'ladi. Hindiston yong'og'i yog'i ko'krak va nipel quruqligini namlashning eng xavfsiz va eng samarali usuli hisoblanadi. Hindiston yong'og'i yog'ini qo'llash kelajakdagi onaga katta yordam beradi.
Jojoba yog'i
Jojoba yog'i yallig'lanishga qarshi xususiyatlardan iborat bo'lib, u ko'krak va nipellarning namlanishini ta'minlaydi va shu bilan ko'krakning quruq terisini parvarish qiladi. Homiladorlik paytida nojo'ya ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan antiseptik kremlarga o'tishdan ko'ra, jojoba moyidan foydalanish yaxshidir.
Neft jeli
Homiladorlik paytida ko'krak qafasining qichishi juda tez-tez uchraydigan hodisa. Gormonlar o'zgarishi natijasida ko'krak o'sishi boshlanadi va teri cho'zilib ketadi, bu esa shishib ketishiga, tirnash xususiyati yoki qichishish ko'kraklariga olib keladi. Qichishish nafaqat ko'krak qafasi va ko'kraklari namlanib, moylangan bo'lsa, nazorat ostida bo'lishi mumkin.
Neft jeli ko'krak qafasi uchun yordam sifatida ishlatilishi mumkin. Neft jeli bu joyning namlanishiga yordam beradi va shu bilan terining quruqligini kamaytiradi. Bu ko'krak qichishishini davolash uchun eng yaxshi vositalardan biridir. Jelni har kuni ko'krak qafasi va ko'kragiga bir necha marta surtish kerak.
Yalpizli choy
Aytishlaricha, ko'krak qichiydigan bola chaqaloq tug'ilganda va onasiga emizishni boshlagandan keyin yomonlasha boshlaydi. Bu nipellarni yanada qichiydigan va quruq qiladi, shuningdek, yangi tug'ilgan chaqaloqning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin. Ushbu holatni chaqaloq tug'ilishidan oldin davolash va davolash kerak. Ta'sirli joylarga iliq yalpiz choyini surtish, ko'krak uchlari atrofidagi yoriqlar oldini olishga yordam beradi va shuningdek, qichishishni davolashga yordam beradi.
O'zingizni namlantiring
Eng yaxshi natijaga erishish uchun ertalab va kechqurun uxlashdan oldin losonlarni butun ko'krak va nipellarga surtish muhimdir. Hammom olgandan keyin ham teri quriydi. Tana losonini hammomdan keyin zararlangan joylarga ham surish mumkin.
Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesi qichiydigan ko'krak qafasi muammosini hal qilishga yordam beradi. Shuningdek, homilador ayollar jo'xori banyosunu olishlari mumkin, bu esa ko'krak qafasi va ko'krak qichishi uchun katta yordam beradi.
Kunjut yog'i
Susan yog'i homiladorlik uchun eng yaxshi vositalardan biridir. Susan yog'ini ko'krak va ko'krak uchlariga surtish kerak. Bu ko'krakni namlashda yordam beradi va uni yumshoq va yumshoq qiladi. Susan yog'i nafaqat homiladorlik paytida, balki boshqa vaqtlarda ham ko'krak qichishi uchun mumkin bo'lgan eng yaxshi uy davosi. Hammom olishdan oldin moyni surtish kerak. Ayollar iliq kunjut moyini ham surtishlari mumkin, chunki u yanada samarali ishlashga intiladi.
Terini parvarish qilish uchun ishlatiladigan mahsulotlar ham qichishishni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun qattiq sovun va atirlardan saqlanish kerak. Uyda davolanish usullaridan foydalanish homiladorlik paytida ko'krak qichishishini kamaytirishga samarali yordam beradi.
