Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Hozirgi vaqtda himoya maskalaridan keyin eng zarur bo'lgan narsalardan biri - qo'llarni tozalash vositalari qo'llarni sovun bilan muntazam yuvib turadigan eng yaxshi narsadir. Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, qo'llarni yuvish eng yaxshi profilaktika chorasi hisoblanadi [1] .
Talabning ko'payishi va qo'llarni tozalash vositalarining etishmasligi sababli, odatdagi tibbiy do'koningizda yoki hatto supermarketda uni aniqlash juda qiyin bo'lishi mumkin va do'kon egalari talabni qondirish qiyin.
Iltimos, qo'lingizni sovun va suv bilan yuvish eng yaxshi va samarali himoya vositasi ekanligini unutmang. Agar sovun va suv bo'lmasa, kamida 60 foiz spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan alkogolli qo'l yuvish vositasidan foydalaning [ikki] [3] .
Ammo, men sizga vahima qo'ymang, deb aytmoqchiman, chunki o'zingizning qo'lingiz bilan tozalovchi vositani tayyorlash uchun faqat uchta oddiy ingredient kerak bo'ladi.
Qo'llarni tozalaydigan gel
Qo'llarni tozalash vositasi
- Izopropil alkogol (CDC ma'lumotlariga ko'ra, sizning ta'sirsizlantirish vositasi kamida 60 foiz spirtli bo'lishi kerak. Ammo 99 foizidan foydalanish yaxshiroqdir) [4]
- Aloe vera gel
- Choy yog'i
Eslatma : Sizning oddiy aroq va viskingiz bu erda ishlamaydi.
Yo'nalishlar
- 3 qism izopropil spirtini aloe vera gelining 1 qismiga aralashtiring.
- Yoqimli hid berish uchun bir necha tomchi choy daraxti yog'ini qo'shing.
- Yaxshilab aralashtiring va foydalaning.
Qo'llarni tozalash vositasi buzadigan amallar (JSST tomonidan tavsiya etilgan)
Qo'llarni tozalash vositasi
- Izopropil spirt
- Glitserol
- Vodorod peroksid
- Distillangan suv
- Buzadigan amallar shishasi [5]
Yo'nalishlar
- 1 ⅔ stakan spirtli ichimliklarni 2 choy qoshiq glitserol bilan aralashtiring (glitserol Internetda mavjud).
- 1 osh qoshiq vodorod peroksidda aralashtiring.
- Keyin, soviganidan keyin ¼ stakan distillangan yoki qaynatilgan suv qo'shing.
- Eritmani buzadigan amallar idishlariga to'kib tashlang.
- Siz u bilan qog'oz sochiqni ham namlashingiz va uni ro'molcha sifatida ishlatishingiz mumkin.
- Agar xohlasangiz, bir necha tomchi efir moyi qo'shing.
Eslatma : Sizning oxirgi aralashmaning kamida ⅔ qismi spirtli bo'lishi kerak.
Ikki
- Qo'lingizni tez-tez va yaxshilab yuvib turing.
- Do'konda sotib olingan qo'l yuvish vositasida 60 foizdan ortiq alkogol borligiga ishonch hosil qiling [6] .
- Har qanday qo'lni tozalash vositasini ishlatishdan oldin qo'llaringizni quriting [7] .
Yo'q
- SOLELY efir moylariga asoslangan DIY retseptlariga ishonmang.
- Dori-darmon vositangiz bilan konservativ bo'lmang, ikkala qo'lingizning har bir yuzini to'liq tozalovchi vositasi bilan yoping va quriguncha ishqalang.
- Yog'li yoki iflos qo'llarga qo'l yuvish vositalarini ishlatmang [8] .
- Barcha bakteriyalarga qarshi salfetkalar yordam beradi deb o'ylamang [9] .
- Bolalar uchun ro'molcha qo'l yuvish yoki qo'llarni yuvish vositalaridan tashqari, ishlashini kutmang.
- Yuvilmagan qo'llar bilan ko'zingizga, burunga yoki og'zingizga tegmang.
Yakuniy eslatma bo'yicha…
Qo'llarni tozalash vositasini qo'llash paytida qo'llaringizni yaxshilab silang va qo'llaringizning butun yuzasini va barcha barmoqlaringizni yopishingizga ishonch hosil qiling. 30 dan 60 soniyagacha yoki qo'llaringiz quriguncha ishqalanishda davom eting [10] .
E'tibor bering, alkogolga asoslangan qo'llarni tozalash vositalari ba'zi holatlarda qo'llarda mikroblar sonini tezda kamaytirishi mumkin bo'lsa-da, barcha turdagi mikroblarni yo'q qila olmaydi.
tez-tez so'raladigan savollar
Savol: Agar 60 foiz spirtli ichimlik yaxshi bo'lsa, 100 foiz yaxshiroqmi?
TO. Ajablanarlisi shundaki, yo'q. 100 foiz spirtli ichimliklarni iste'mol qilish teridagi bakteriyalar yoki viruslarni samarali ravishda yo'q qilish uchun spirtning juda tez bug'lanishiga olib keladi. Bundan tashqari, u teringizni juda tez quritib, bezovta qiladi.
Savol: Qo'llarni tozalash vositasining amal qilish muddati tugadimi?
TO. Ko'pgina savdo qo'llarni tozalash vositalari qorong'i va sovuq joyda saqlanganda bir necha yil davomida samarali bo'ladi.
Savol: Nega alkogol ichimliklar ko'plab qo'llarni tozalash vositalarining asosiy tarkibiy qismidir?
TO. Spirtli ichimliklar mikroblarni, shu jumladan viruslarni ham, bakteriyalarni ham yo'q qilishda samarali hisoblanadi.
Arya KrishnanShoshilinch tibbiy yordamMBBS Qo'shimcha ma'lumot
