Faqatgina
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslarini olib boradilar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharga qilingan buyurtmalar olti oy ichida 50 ming marotaba o'tdi
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Miyopiya - bu uzoqni ko'ra bilish deb ataladigan holatning ilmiy nomi. Yaqindan ko'rishda odam yaqin atrofdagi narsalarni aniq ko'rishi mumkin, ammo uzoqdagi narsalarni ko'rishda qiynaladi. Ushbu holatni davolash mumkin bo'lgan bir nechta davolash usullari mavjud, ulardan biri miyopiyani davolash uchun Ayurveda o'simliklari.
Odatda, bu holat ko'zning sinishi xatosidan kelib chiqadi. Yaqindan ko'rish yoki miyopiya holatida tasvir retinaning oldida, retinaning yuzasi o'rniga hosil bo'ladi.
Shuningdek o'qing: Ko'zni tabiiy ravishda yaxshilash uchun uy sharoitida 7 davolash usuli
Ko'zdan juda yaqin masofada joylashgan har qanday ob'ekt ustida ishlash miyopiyaning eng muhim sabablaridan biridir.
Xira va past yorug'lik ostida ishlash yoki ayniqsa o'qish ham uzoqni ko'rishga yoki miyopiyaga olib kelishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uzoq vaqt davomida tuzatuvchi linzalardan foydalanish miyopiyani keltirib chiqarishi mumkin.
Qandli diabet kabi kasalliklardan aziyat chekadiganlar ham miyopi bilan kasallanish xavfi katta.
Ayurvedada bu holat Drishti Dosha deb nomlanadi. Ko'zni yaxshilash va miyopi va gipermetropiya kabi muammolarni davolash uchun Ayurveda mutaxassislari tomonidan tavsiya etilgan ko'plab o'tlar va dorilar mavjud.
5 daqiqa davomida quyosh chiqishini tomosha qilish ham miyopi muammosini davolash uchun juda yaxshi vositadir. Ma'lumki, yaxshi ko'rishni rivojlantirish va ko'z sog'lig'ini yaxshilash.
Shuningdek o'qing: Baliqni iste'mol qilish sizning ko'zingizni qanday yaxshilaydi?
O'simliklar va boshqa dori-darmonlardan tashqari, kompyuterda uyg'otayotganda, televizor o'qish yoki tomosha qilish paytida muntazam ravishda ko'rish tanaffuslarini qiling. Vizyoningizni kuchli qilish uchun yaxshi yoritilgan joylarda ishlashingizga ishonch hosil qiling.
Keling, ushbu qadimiy tibbiyot tizimi - Ayurveda buyuradigan ba'zi o'tlar va davolash vositalarini ko'rib chiqamiz.
Amla
Amla hind krijovnik deb ham ataladi va u ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan kuch o'simlikdir. Uning antibakterial va antiviral xususiyatlari uni ko'plab kasalliklarni davolash uchun yagona echimga aylantiradi. U S vitamini bilan to'ldirilgan, bu ko'zlar va umuman sog'liq uchun juda yaxshi. Yangi amla sharbatini muntazam ravishda iste'mol qilish ko'rish qobiliyatini yaxshilashga va ko'z bilan bog'liq kasalliklarni oldini olishga yordam beradi.
Trifala
Triphala - bu miyopiyani davolashda juda foydali bo'lgan yana bir Ayurveda vositasi. Uch yoki undan ortiq o'simliklarning bu aralashmasi ko'zning mushaklarini kuchaytirishga va ko'zni ko'rishni yaxshilashga yordam beradi. Triphala kukunini muntazam ravishda iste'mol qilish miyopi davolashda yordam beradi.
Triphala churnasini Ayurveda do'konlarida osongina topishingiz mumkin. Ko'zlaringizni Triphala suvi bilan yuvish, shuningdek, ko'rishni yaxshilashga va ko'zingizni sog'lom saqlashga yordam beradi.
Hindiba
Kasani nomi bilan ham tanilgan hindibo uzoqni ko'ra olmaslik bilan og'riganlar uchun ajoyib vositadir. Bu ko'zning holatini yaxshilashga yordam beradigan A vitaminining ajoyib manbai. Hindiba sabzi va petrushka bilan aralashtiring va har kuni uning sharbatini iching. Ushbu sharbatni muntazam ravishda iste'mol qilish ko'z bilan bog'liq muammolarni davolashda yordam beradi.
Qizilmiya
Qizilmiya turli xil kasalliklarni davolash uchun ishlatiladigan kuchli o'simliklardan biridir. Miyopi davolashda Ayurveda tomonidan buyuriladi. Uning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari yallig'lanishni davolashda yordam beradi. Qizilmiya kukunini asal bilan aralashtiring va bu aralashmani har kuni och qoringa iste'mol qiling. Ushbu aralashmani muntazam ravishda iste'mol qilish ko'rish qobiliyatini yaxshilashga va miyopiyani davolashga yordam beradi.
Uzum urug'i
Miyopiya bilan og'riganlar uchun uzum urug'i ham yaxshi vositadir. U antioksidantlarga boy bo'lib, kasalliklarni oldini olishga yordam beradi. Bu shuningdek, ko'z mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi. Buni suvga aralashtiring va ko'z sog'lig'ini saqlash uchun har kuni iste'mol qiling. Buni asal bilan iste'mol qilish ham mumkin.