Siz tez va sog'lom tushlik uchun kayfiyatdasiz. Faqat bitta muammo bor: salat, kruton va balsamik vinaigrette sizning narsangiz emas. Lekin siz salatlarni abadiy qoralashdan oldin, bizda 17 ta ta'mga ega versiyalar mavjud, biz sizga va'da beramiz. (Va ko'proq ijodiy salat g'oyalari uchun bizning sahifamizga boring Salat retseptlari taxtasi Pinterest-da.)
BOG'LIQ : Oziq-ovqat do'konida xarid qilishingiz mumkin bo'lgan 5 ta eng yaxshi salat
Surat: Liz Endryu/Uslub: Erin MakdauellGrilda pishirilgan shaftoli va limon-pesto sosli hallumi salatasi
Shirin, sho'r mukammallik.
Retseptni oling
'Chelsi'ning chigal apronMeksika ko'cha makkajo'xori makaron salat
Tortilla chiplari uchun vilkalarni almashtirish uchun to'liq ruxsat.
Surat: Liz Endryu/Uslub: Erin MakdauellGrilda qovurilgan qovoqli Caprese salatasi
Kilometrlarga salat yo'q.
Retseptni oling
To'liq yordamShirin kartoshka bulgur sitrus salatasi
Yurak, qoniqarli va oqsilga boy.
Mazali hayotAnjir, Gumboldt tuman, Prosciutto bilan arugula Radicchio salat
Bir oz marul va charchoteriya taxtasini tashlang.
Surat: Liz Endryu/Uslub: Erin MakdauellSitrus, arpabodiyon va avakado salatasi
Lazzat bilan portlash.
Retseptni oling
Yarim pishirilgan hosilKuzgi hosil quinoa salatasi
Yigitlar. Bu salatning ichida la'nati qovoqli qovoq bor. Yana nimani so'rashingiz mumkin?
Erin MakdouellBaliq tako salatasi
Ko'zlaringizni yuming va siz plyajdasiz.
Retseptni oling
quvnoq sog'lom ovqatlanishChimichurri kiyinish bilan Kaliforniya steak salat
Tushlikka yangi taom bering, uni idishga emas, balki taxta ustiga qo'ying.
Surat: Liz Endryu/Uslub: Erin MakdauellFarro, qora loviya va tahinli lososli idish
Donli idishlar = salatning qiziquvchan, ko'proq to'ldiradigan qarindoshi.
Retseptni oling
yarim pishirilgan hosilGranola bilan kungaboqar urug'i, qayla va gilos salatasi
Yorma olganingizda kimga kruton kerak?
Liz Endryu / Uslub: Erin MakdauellGulkaramli kartoshka salatasi
Biz sizni barcha zamonlardagi eng sevimli sabzavotimiz bilan tanishtirdikmi?
Retseptni oling
BOG'LIQ : Hamma vaqtlarning eng yaxshi 41 ta gulkaram retsepti
Bir chimdim yumLimonli orzo salat
Bir qoshiq makaron sabzavotlarning tushishiga yordam beradi.
shkafda pishirishQovurilgan echki pishloqli Blackberry Balsamik panjara tovuq salatasi
Kamalakni tatib ko'ring. (Va agar hammasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, echki pishloqini tatib ko'ring.)
Surat: Liz Endryu/Uslub: Erin MakdauellTarvuzli piyola
Gavayiga sayohat qilish uchun keyingi eng yaxshi narsa.
Retseptni oling
Carlsbad ishtiyoqiYong'oq-kokos kiyinish bilan ananas salat
Verandada eng yaxshi ovqatlanish.
Sog'lom g'oyalarKajun qovurilgan gulkaram salatasi
Koʻrdingizmi? Salat ajoyib. Ish yopildi.
