Har ovqat uchun guruchmi? Biz qilsak, xafa bo'lmang. Guruchni tayyorlash juda oson va shu qadar ko'p qirraliki, siz uni doimo iste'mol qilishingiz mumkin va (ehtimol) hech qachon kasal bo'lmaysiz. Bundan tashqari, guruchli idishlarning ko'pchiligini tayyorlash oson va ularni muvaffaqiyatli olib tashlash uchun ko'proq vaqt talab etiladi. Nonushtadan tortib to desertgacha, bu erda guruchning barcha turlariga bo'lgan muhabbatingizni nishonlash uchun eng yaxshi guruch retseptlaridan bir nechtasi.
BOG'LIQ: Guruchingiz yomonlashishining 7 sababi (va uni qanday tuzatish kerak)
Liz Endryu / Uslub: Erin Makdauell1. Bekon va tuxumli qovurilgan guruch
Nonushta, tushlik yoki kechki ovqat, bu brunchdan ilhomlangan qovurilgan guruch mukammaldir. Haqiqatan ham ertalab uyg'onishni xohlaysizmi? Srirachaning sog'lom dozasini qo'shing.
Retseptni oling
Liz Endryu / Uslub: Erin Makdauell2. Avakado guruchi
Avakado bilan hamma narsa yaxshiroq va chiroyliroq. Siz uni tuxumingizning, tostingizning ustiga qo'yasiz, nega guruchga emas? Ohak qobig'i va silantro bilan sepilgan bu yashil taom taco kechasi uchun ayniqsa ajoyib tomonidir.
Retseptni oling
Liz Endryu / Uslub: Erin Makdauell3. Vegetarian sushi stakanlari
Amazonda sushi-paspalarni qidirishdan oldin bilishingiz kerak: bu jiddiy ta'sirchan sushi-guruchli ishtahalarni tayyorlash uchun hech qanday dumalash shart emas. Ayyorlikmi? Muffin qoliplari. Jiroga aytmang.
Retseptni oling
Liz Endryu / Uslub: Erin Makdauell4. Sekin pishiriladigan qaymoqli tovuq va yovvoyi guruch sho'rvasi
O'z qo'llaringiz bilan qozonda o'zining xushbo'y hidini pishirganda, siz kun bo'yi xayolingizda bo'ladigan sho'rva retsepti.
Retseptni oling
Liz Endryu / Uslub: Erin Makdauell5. Yunoncha tovuq go'shti
Voy. Kimdir yashirincha oshpaz yollaganmi? Yoq. Lekin siz hozirgina asosiy taom va to'ldirish tomoni bo'lgan retseptni kashf qildingiz. Hisob.
Retseptni oling
Kventin Bekon / Professional kabi pishiring6. Pishgan ismaloq qovoq
Ina Gartenning retsepti basmati guruchini bu pishloqli, sabzavotli kostryulkalar uchun mukammal asosga aylantiradi. (Ertasi kuni tushlik uchun qoldiqlaringizni qizdiring.)
Retseptni oling
Menga pechni bering 7. Sekin pishiriladigan qizil loviya va guruch
Ushbu klassik kreol shtapel zamonaviy tus oladi - bu sekin pishirgich deb ataladi. Ushbu haftalik kechki ovqatni ertalab qiling va uyga qaytishingiz bilan kechki ovqatni tayyorlang.
La'nati mazali 8. Cheesy sarimsoq qovoqli guruch
Bu o'ta pishloqli taomni biroz sog'lom qilish uchun jigarrang guruchga quyib oling. Ogohlantirish: Siz uni eyishni to'xtata olmaysiz.
Men oziq-ovqat blogiman 9. Yumshoq pishirilgan yapon Tamago guruch kosasi
Agar siz oziq-ovqat do'koniga dangasa bo'lsangiz, lekin tez muzlatgichdan og'izga kechki ovqatni xohlasangiz, ushbu retseptni yodlang. Biz bu siz o'ylagandan ko'ra ancha mazali va mazali bo'lishini va'da qilamiz.
Yarim pishirilgan hosil 10. Sekin pishiriladigan o'tli tovuq va guruch palovi
Tovuq va guruchdagi bu mazali riff osongina birlashadi va bir guruhni oziqlantiradi. Yovvoyi guruch bu taomni yanada mazali va uyli qiladi.
Bir chimdim yum 11. Parmesan Risotto bilan jigarrang sariyog 'qora
Uydagi tanishuv kechasi - bu taroq va risotto bilan bir xilda bo'lib, ular tezda birlashadi ... biz va'da beramiz.
Niko Shinko / Uslub: Erin Makdauell12. Hindiston yong'og'i guruch pudingi
Agar siz tanazzulga muhtoj bo'lsangiz, lekin siz sog'lom bo'lishga harakat qilsangiz, bu retsept kokos suti, quyultirilgan sut va to'liq sutdan iborat bo'lib, ajoyib guruch pudingini yaratadi.
Retseptni oling
Tepalikdagi uy 13. Yovvoyi guruch va tosh mevali salat
Agar siz ilgari meva va guruchni aralashtirmagan bo'lsangiz, endi sizning katta imkoniyatingiz. Bu! Shunday ekan! Yaxshi! Eng yuqori lazzatlanish mavsumida bo'lgan mevalarni olishga harakat qiling.
Zamonaviy Proper 14. Taqinchoqli guruch
Bir nechta qarsillab bo'laklar ushbu Yaqin Sharq guruch retseptini tuzilish va lazzat bilan to'ldiradi. Bodom va quritilgan mevalar bilan to'ldirilgan bu guruchli taom kayfiyatingizga qarab yon yoki asosiy bo'lishi mumkin.
BOG'LIQ: Jigarrang guruchning ta'mini qanday yaxshilash mumkin
