Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- BSNL o'rnatish to'lovlarini uzoq muddatli keng polosali ulanishlardan olib tashlaydi
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Mangaluru qirg'og'ida kema qayiq bilan to'qnashganda, uchta baliqchi o'lishdan qo'rqishdi
- Medvedev ijobiy koronavirus testidan so'ng Monte Karlo Masters-dan chiqib ketadi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Hayotda kamida bir marta har qanday juftlik yakshanba kuni ertalab muhabbat qilishni sinab ko'radi. Endi sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassislar va tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, ertalabki muhabbat sog'liq uchun foydali. Shunday qilib, sinab ko'rish uchun yakshanba kunlarini kutishning hojati yo'q!
Shuningdek o'qing: Nikohdan keyin kilogramm ortishiga nima sabab bo'ladi?
Ko'pchiligimiz to'liq shartlangan. Biz tungi jadval uchun eng chiroyli narsalarni saqlaymiz. Sevgingizni bildirish uchun zulmat tushguncha kutishingiz kerak bo'lgan hech qanday qoida yo'q.
Tadqiqotchilar ertalabki mashg'ulotlarni o'z sevgisini izhor qilishni afzal ko'rgan 798 juftlikdan so'roq qilishganda, ularning aksariyati o'zlarini yaxshi, sog'lom, baxtli va uyg'un his qilganliklari haqida xabar berishdi!
Shuningdek o'qing: Ortiqcha o'qitishning xavfli tomonlari
Agar siz ertalab xuddi shu narsani qilsangiz, sog'liq uchun foydalar bo'lganda, nega ishdan kelishingiz bilan tinchgina uxlamaysiz?
Erta tongda endorfin ta'sirini boshdan kechirganingizda, dunyo chirkin va yomon bo'lsa ham kun bo'yi go'zal dunyoni ko'rishni boshlaysiz. Endi, kuningizni ruhiy turmush o'rtog'ingiz bilan ehtirosli mashg'ulot bilan boshlashning sog'liq uchun foydalari haqida bizga xabar bering.
Sport zalingizni unutishingiz mumkin
Agar siz yotoqda bir soat muhabbat qilish uchun sarflasangiz, 30 daqiqalik yugurishdan keyin yoqib yuboriladigan kaloriyalar osonlikcha yoqib yuborilishi mumkin. Siz hali ham sport zaliga borishni xohlaysizmi? Qayta o'ylab ko'ring.
Kunni boshlashning ajoyib usuli
Agar siz kunni ehtirosli muhabbat bilan boshlasangiz, butun kuningiz ajoyib kun bo'ladi va hayot qiyinchiliklarini osonlikcha engishingiz mumkin.
Siz stressni yaxshi boshqarishingiz mumkin
Yo'lda va ish joyida boshdan kechirgan stress, ruhiy holat ko'tarilganda kichik narsalarga o'xshaydi.
Siz kun davomida yaxshiroq kayfiyatlardan bahramand bo'lishingiz mumkin
Kuningiz shu balandlikdan boshlanganda, kayfiyatingiz birgalikda soatlab ko'tariladi va bu depressiv kayfiyatni saqlashning eng yaxshi usuli.
Siz yaxshiroq ko'rinishingiz mumkin
Tadqiqotchilar orgazm sizning teringiz va sochlaringizni yaxshi ko'rinishga olib kelishi mumkinligini ilgari surishdi. Ertalab yana nimani xohlaysiz?
Immunitetdan yaxshiroq bahramand bo'lishingiz mumkin
Ishga sayohat qilayotganingizda, atrofingizdagi boshqa odamlarning yo'talayotganini ko'rsangiz, o'zingizni baxtli deb bilishingiz mumkin. Ertalab muhabbat tufayli immunitetingiz kuchayadi. Shunday qilib, infektsiyalar to'xtab qolmaydi!
Tong erkaklar uchun eng yaxshi vaqt
Ha, erkaklarning gormonal tsikli ertalab eng yuqori nuqtada. Shunday qilib, sizning odamingiz ertalab testosteron bilan yuqori bo'ladi. Uning gormonlaridan eng yaxshisini yarating.
Siz kofeinga qaramligingizdan chiqib ketishingiz mumkin
Garchi qahva ertalab eng yaxshi narsa bo'lsa ham, u o'ziga qaram va zararli. Ammo ertalabki muhabbatga o'rganib qolganingizda, ushbu giyohvandlikni engishingiz mumkin.
