Hindmilk suti nima? Nima uchun bu chaqaloqlar uchun muhim?

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 7 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 8 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 10 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 13 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Sport Anirban Lahiri ishonchli tarzda RBC Heritage-dan oldinda
• Texnologiya Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
• Yangiliklar Qaytgan Kumbh mela COVID-19 pandemiyasini kuchaytirishi mumkin: Sanjay Raut
• Filmlar Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Emizish - bu sog'liq va o'sishni ta'minlash uchun bolangizga to'g'ri ovqatlanishni ta'minlashning eng yaxshi usuli. Ona suti tarkibida antitelalar mavjud bo'lib, ular bolangizni ko'plab bolalik kasalliklaridan himoya qiladi va bolangiz hayotning birinchi oylarida ikki yoshgacha va undan keyingi barcha energiya va ozuqa moddalarini beradi.

Agar siz yangi tug'ilgan onangiz bo'lsangiz va emizish bilan bog'liq hamma narsani o'rgangan bo'lsangiz, siz ona sutining ikki turi - sut va orqa sut haqida o'qigan yoki eshitgan bo'lishingiz mumkin.

Ushbu maqolada biz sutning nima ekanligini va uning chaqalog'ingiz uchun ahamiyatini muhokama qilamiz.

Hindmilk suti nima?

Sizning ko'kragingiz sutning bir turini ishlab chiqaradi, uni sut va orqa sut deb ajratish mumkin. Old sut - bu sizning bolangiz ovqatlanishni boshlashda birinchi bo'lib beradigan sut va orqa sut - bu sizning bolangiz ovqatlanishning oxirida oladi.

Oziqlantirishni boshlashda, chaqalog'ingiz sizning ko'krak qafangizga eng yaqin bo'lgan birinchi sutni oladi. Ko'kragingiz sut ishlab chiqarayotganda, sutdagi yog 'sut beradigan hujayralar yon tomonlariga yopishib qoladi, sutning suvli qismi esa sizning emchagingizga osonlikcha oqadi, u erda u oxirgi ovqatdan qolgan sut bilan aralashadi. Ovqatlanish davom etar ekan, bu sut suyultiriladi. Birinchi chiqadigan suvli sut tarkibida ozroq yog 'bor, u sut suti deb ataladi va bolangiz ovqatlanishni davom etar ekan, ular sutning pastki qismida yog'li sut hujayralari joylashgan sutni tortib olishni boshlaydilar, bu esa orqa suti deb ataladi.

Hindmilk suti sutiga qaraganda quyuqroq, qaymoqli va ko'p miqdordagi yog ', kaloriya, A va E vitaminlariga ega. Hindmilk kremsi oq rangga ega va chaqalog'ingizning ochligini qondiradi va chaqalog'ingizni to'yingan va uyquchan qiladi [1] [ikki] .

Hindmilk suti nega muhim?

Bolangiz ovqatlanish paytida mamnunligini his qilish va vaznni oshirish va to'g'ri o'sishni ta'minlash uchun etarli miqdordagi sut sutiga muhtoj. Farzandingizning vazni ko'payishi ular iste'mol qiladigan sut hajmiga bog'liq va sutning yog'li tarkibiga bog'liq emas. Har qanday ovqatlanish paytida bolangiz qoniqtirguncha va to'yinganga qadar etarlicha ona sutini olishi kerak.

Tadqiqotlar, shuningdek, kam vaznga ega bo'lgan erta tug'ilgan chaqaloqlar uchun sut suti muhimligini ko'rsatdi. Oldindan tug'ilgandan keyin juda past vaznga ega bo'lgan, orqa suti bilan oziqlanadigan bolalarning vazni ko'payishi yuqori bo'lgan [3] .

Qanday qilib chaqalog'ingiz sut sog'ib olishini bilsa bo'ladi?

Siz har bir ko'krakda bolangizni taxminan 10-15 daqiqa davomida emizishingiz kerak. Biroq, bolangiz ona sutini etarli darajada olishini ta'minlash uchun bolangizni uzoqroq emizishingiz zarur, chunki bu sizning bolangiz ko'kragingizni to'liq bo'shatib, orqa sutni olishiga imkon beradi.

Agar chaqalog'ingiz sut sog'ib olmasa nima bo'ladi?

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, har bir emizish paytida bolangizni uzoqroq sut bilan emizishingiz kerak, ammo etarli miqdordagi sutni olish kerak, ammo ular buni qondirmaydilar.

Bundan tashqari, ona sutining mo'l-ko'lligi bolangizga etarli miqdordagi sutni olishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Sizning chaqalog'ingiz sut sog'ib olish uchun ko'proq sut oladi va ular orqa sutga yetguncha o'zlarini to'ydiradilar.

Agar chaqalog'ingiz ko'proq sut iste'mol qilsa va orqa suti etarli bo'lmasa, siz quyidagi alomatlarni sezasiz:

• Bolangizda benzin bor

• Yig'lash, qorin og'rig'i va kolikaga o'xshash alomatlar

• Farzandingiz tez-tez ochlikni his qiladi

• Bo'shashgan, yashil rangdagi axlat

Ushbu alomatlar butunlay normaldir va tashvish tug'dirmasligi mumkin. Agar chaqalog'ingiz sut sog'ib olmayotganidan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Ayni paytda, bolangiz orqa sutni olishi, bolangizni tez-tez ovqatlantirishi va bolangiz har bir ko'krakdan uzoqroq vaqt davomida ovqatlanishiga imkon berish uchun sutdan bir qismini olib tashlash uchun emizishdan oldin pompalashga urinib ko'rishingiz mumkin.

Qanday qilib ko'proq sut sog'ish mumkin?

Agar sizda ona suti sog'lom bo'lsa va siz bolangizni tez-tez emizsangiz, tanangiz ko'proq ona sutini ishlab chiqaradi. Shuningdek, emizishdan keyin ona sutini pompalamoq ko'kragingizni rag'batlantiradi va bu sizning ona suti bilan ta'minlanishni oshirishga yordam beradi. Nasos paytida yig'iladigan bu ona suti sutdir.

Xulosa qilmoq...

Ona suti bolangiz uchun juda muhimdir, chunki u bolangiz uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalarni beradi. Kichkintoy uchun etarli miqdordagi ona sutini olish muhimdir, shunda ular to'yish va og'irlik ortishi uchun orqa sutni olishadi.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating