Faqat
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Esingizda bo'lsin, siz yoshroq bo'lganingizda, onangiz yoki bobongiz sizdan oshxonada mavjud bo'lgan ba'zi tabiiy ingredientlar, masalan, zerdeçal, sarimsoq va boshqalar bilan sut ichishingizni so'rashganmi?
Agar siz ularning so'zlariga ergashgan bo'lsangiz, ehtimol siz tabiiy ingredientlarning sog'liq uchun foydasini sezgan bo'lishingiz mumkin.
Agar yo'q bo'lsa, demak, sizning oshxonangizda hatto ba'zi bir asosiy kasalliklarga qarshi kurashish uchun etarlicha kuchli bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab ingredientlar borligini bilib olasiz.
Biz allaqachon bilganimizdek, ayurveda - bu qadim zamonlardan beri amalda bo'lgan tibbiyot sohasi, ayniqsa Hindistonda.
Aytishlaricha, donishmandlar tomonidan dastlab meva, sabzavot, gul, o't va boshqalar kabi tabiiy ingredientlarning shifobaxsh xususiyatlarini kashf etgan va dori-darmonlarni tayyorlash uchun ularning mohiyatini ajratib olganlar.
Ayurveda dori-darmonlari samarali va nojo'ya ta'sirlarga ega bo'lmaganligi sababli, ular bugungi kunda juda mashhur bo'lib kelmoqda.
Ayurveda bir qator sog'liq sharoitlarini, shu jumladan tanadagi og'riq kabi silni katta kasalliklarga qadar davolaydi.
Ayurvedaning so'zlariga ko'ra, sarimsoq va sut aralashmasini ichish har kuni 7 dan ortiq kasalliklarni davolashi mumkinligini bilasizmi?
Faqat bir stakan issiq sutni oling va sutga 3 osh qoshiq suv qo'shing. Endi, 5-6 sarimsoq chinnigullarini maydalang va olingan sarimsoq sharbatini bir stakan sutga siqib oling. Sizning vositangiz endi iste'molga tayyor.
Ushbu vositani har oqshom, kechki ovqatdan keyin iste'mol qiling.
Keling, sarimsoq va sut aralashmasi bilan davolanadigan sog'liq sharoitlarini ko'rib chiqaylik.
1. Erektil disfunktsiya
Ayurveda opinlari sut va sarimsoq aralashmasi tabiiy afrodizyak vazifasini o'tashi va erkak jinsiy a'zolaridagi qon oqimini yaxshilashi va shu bilan erektil disfunktsiyani davolashi mumkin.
2. Yuqori xolesterolni kamaytiradi
Sut va sarimsoq aralashmasi to'plangan xolesterolni eritib, qon tomirlaringizni kengaytirishi va ularni ochib qo'yishi bilan yuqori xolesterin kabi holatlarni kamaytiradi.
3. Kabızlığı engillashtiradi
Ayurvedaning so'zlariga ko'ra, ushbu tabiiy ichimlik tunda ichakni yaxshilaydi va axlatingizni yumshatadi, shu bilan ich qotishni kamaytiradi.
4. Laktatsiyani yaxshilaydi
Emizuvchi onalar iste'mol qilganda, bu tabiiy ichimlik ona suti ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin, chunki u sut kanallarini samarali oziqlantiradi.
5. Oshqozonni davolash
Ushbu sarimsoq va sut aralashmasi sog'lom ovqat hazm qilish sharbatlarini ishlab chiqarishni rag'batlantirish qobiliyatiga ega, shu bilan oshqozon, kislota va gaz kabi holatlarni davolashadi.
6. Qo'shish og'rig'i
Sarimsoq suti bo'g'imlarning og'rig'ini davolash uchun eng yaxshi tabiiy vositalardan biridir, chunki sut ham, sarimsoq ham yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, ular bo'g'imning yallig'lanishini kamaytiradi va og'riqni engillashtiradi. Bundan tashqari, sut tarkibidagi kaltsiy tarkibida og'riyotgan og'rig'ini kamaytirishga ham erishish mumkin.
7. Hujayraning erta qarishini oldini oladi
Ushbu ayurveda vositasi tana to'qimalari va hujayralarini yoshartirish qobiliyatiga ega bo'lgani uchun ularni yaxshi oziqlantirish orqali hujayralarning erta qarishini oldini olish mumkin.
8. O'chokli kasalligini davolash
Ayurvedaning aytishicha, bu aralash migrenni davolashi va migren bilan bog'liq bosh og'rig'ini kamaytirishi mumkin, chunki u yallig'lanishga qarshi xususiyatga ega.