Gap shundaki: ko'pchiligimiz uchun qora nuqtalardan qochib bo'lmaydi. Ammo ularni tanlab olish tavsiya etilmaydi, chunki ko'pincha noto'g'ri ishlash bilan vaziyatni yomonlashtirishimiz mumkin. Ba'zi (xavfsizroq) echimlarni izlashda biz Kaliforniyadagi kengash tomonidan sertifikatlangan dermatolog va boshlovchisi doktor Ava Shambanga murojaat qildik. GIST vaziyatga aniqlik kiritish uchun.
Birinchi narsa, aniq nima bor qora nuqta, doktor?
Qora nuqtalar teshik yoki soch follikulasida hujayralar, keratin va qotib qolgan yog'larning to'planishi bo'lib, ular yog' kanalini yopib qo'yadigan tiqinni hosil qiladi, deb tushuntiradi Shamban. Ular, shuningdek, ochiq komedonlar deb ataladi va ko'tarilgan, teksturali, qalin va mumsimon bo'laklar shaklida mavjud bo'lib, ular 'qora bosh' ni hosil qiluvchi sirtda oksidlanadi, shuning uchun ularning nomi. Qora nuqtalar o'z-o'zidan paydo bo'lishi mumkin, lekin ba'zida akne va yallig'lanish bilan birga keladi.
Tashqi ko'rinishiga qaramay, qora nuqta emas teringiz iflos ekanligining belgisi. To'g'ri tozalash teringizni toza saqlash uchun juda muhim bo'lsa-da, bu tenglamaning faqat bir qismidir. Teshiklarning kattaligi yana bir omil va bu, do'stlar, genetikdir (lekin bu haqda keyinroq).
Qora nuqta paydo bo'lishiga nima sabab bo'ladi?
Shambanning fikriga ko'ra, qora nuqta paydo bo'lishining bir qancha sabablari bor: yog ', axloqsizlik, atrof-muhit qoldiqlari, o'lik teri hujayralari, ifloslantiruvchi moddalar va umumiy loy gözeneklerin to'planishiga yordam beradi.
Ularga qanday munosabatda bo'lasiz va yodda tutish kerak bo'lgan boshqa ehtiyot choralari bormi?
Umuman olganda, qora nuqta va teshiklar haqida juda ko'p noto'g'ri tushunchalar mavjud. Yangi boshlanuvchilar uchun, gözenekler biz xohlagandek 'ochiladigan va yopiladigan' eshiklar emas va ular kattalashganidan keyin biz ularning hajmini yoki tuzilishini o'zgartira olmaymiz, deb tushuntiradi Shamban. (Ushbu eslatmada, siz yuzni parvarish qilish paytida teringizni bug'lash orqali teshiklarni ochishni bilasizmi? Bu sizning ko'zalaringizni ochmaydi, balki osonroq olib tashlash uchun teshiklarni yumshatadi.)
Teshik hajmi va qora nuqtalarga moyillikni o'zgartirib bo'lmasa ham, Biz mumkin Ularni toza saqlash uchun qo'limizdan kelganini qiling va yaxshi terini parvarish qilish usullaridan foydalangan holda ularni to'ldirish yoki kattalashtirishga yo'l qo'ymang, deydi Shamban. Bizda hozirda mavjud bo'lgan ilg'or faol moddalar va davolash usullarining katta assortimenti mavjud. Va hozirda ko'pchiligimiz uydan ishlayotganimiz sababli, izchil va faollikni joriy qilish uchun yaxshi vaqt terini parvarish qilish tartibi qora nuqta paydo bo'lishini to'xtatish uchun ularning asosiy sabablarini davolash uchun teshiklarni oldini olish, tozalash va himoya qilish.
Qora nuqta bilan kurashadigan eng yaxshi ingredientlar qanday?
Qidirish uchun maxsus ingredientlar nuqtai nazaridan, Shamban tavsiya qiladi alfa gidroksi va beta gidroksi kislotalar glikolik, salitsil va sut kislotalari kabi, qora nuqta va oq nuqtalarni davolash uchun juda yaxshi.
Ular, ayniqsa, doimiy qora nuqta bilan kurashish uchun juda yaxshi, chunki ular yog'da eriydi va tiqilib qolishga olib keladigan yuzadagi o'lik teri hujayralarini tozalashga yordam berish uchun ikki tomonlama vazifani bajaradi, shuningdek, ko'zalarga kirib boradi. gacha va orqali yog 'teshiklarni va astarni normallashtirishga yordam beradi. Ular yuqori darajada antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.
Shuningdek, retinoik kislotalar yoki retinol bo'lgan mahsulotlarni qidirib toping, ular qora nuqtalarni eritishga yordam beradi va ajoyib anti-aging hisoblanadi, - maslahat beradi Shamban. Lekin narsalarni yig'ishga bormang. Retinol haqida gap ketganda, ko'proq yaxshi bo'lishi shart emas. Biz qora nuqtalarni yo'q qilish uchun terini haddan tashqari quritishni istamaymiz, chunki u ko'proq qora nuqta paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'proq sebum ishlab chiqarishni ko'rsatishi mumkin.
So'nggi bir narsa: hech qachon o'z qo'llaringiz bilan qora nuqtalarni olib tashlash tavsiya etilmaydi, deb ogohlantiradi Shambon. Bilaman, teringizga tegmaslik juda qiyin, ayniqsa karantin sharoitida kattalashtiruvchi oynalar mavjud, lekin iltimos, qarshilik ko'rsating! Bu har doim yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. Chiqarishni professionallarga topshiring.
OK, endi biz buni hal qildik, keling, qora nuqtalarni yo'q qiladigan terini parvarish qilish tartibini birgalikda tuzamiz, shundaymi?
12 ta eng yaxshi qora nuqta olib tashlash vositalari:
BOG'LIQ: Uy kimyoviy peelingi aynan nima va men uchun qaysi biri to'g'ri keladi?
Tatcha1. Tatcha The Race Polsha ko'pikli ferment kukuni chuqurlikda
Yumshoq, ammo samarali tozalash uchun biz terini muloyimlik bilan tozalash uchun yapon guruch kepagi va papayya fermentlaridan foydalanadigan ushbu suv bilan faollashtirilgan kukunga murojaat qilamiz. Foydalanish uchun qo'l va yuzingizni ho'llang va kremsi ko'pik hosil qilish uchun kaftlaringizga yarim choy qoshiq kukunni surting. Iliq suv bilan yuvishdan oldin ko'pikni yuzingizga 15-20 soniya davomida yumshoq massaj qiling. Ushbu kult tozalash vositasi (va Meghan Markle fav) to'rtta formulada mavjud, ammo chuqur yovvoyi atirgul va leopard nilufar kabi qo'shimcha aniqlovchi ingredientlar bilan gözenekleri toza saqlash uchun maxsus ishlab chiqariladi.
Amazon2. NIA24 Tez peeling sarum
Doktor Shamban bu qoldiq yuzni qayta tiklashni yaxshi ko'radi, chunki u sizning gözenekleringizda tiqilib qolishi mumkin bo'lgan iflosliklarni olib tashlashga yordam beradi. U terini tozalaydigan va gözenekler funksiyasini himoya qiluvchi o'simlik asosidagi eksfoliantlar va fermentlardan iborat bo'lib, har kuni foydalanish uchun etarlicha yumshoq bo'lib, qora nuqtalardan xalos bo'lish bilan birga teringizni oqartiradi.
Teri yaxshi3. SkinBetter kompaniyasining AlphaRet tungi kremi
Bu super qahramon, chunki u ikkita oltin standartni birlashtiradi: retinoid va sut kislotasi juft konjugatsiyalangan retinoidni yaratish uchun. U namlaydi, nozik chiziqlar va ajinlarni tekislaydi va hujayra almashinuvini qo'llab-quvvatlaydi, shuning uchun sizning teshiklaringiz tiniq qoladi. Va u bir xil ohang va to'qimalarni saqlashga yordam beradi. Bu, albatta, mening kitobimda har tomonlama g'olib, deydi Shamban.
Amazon4. Proaktiv qora nuqta erituvchi gel
Ushbu gel BHA va AHA bilan qora nuqtalarni yo'q qiladi. Salitsil kislotasi terining yuzasiga kirib, follikulalarga chuqurroq kirib, har qanday qoldiqlarni tozalashga yordam beradi, sut kislotasi esa teri yuzasida joylashgan o'lik hujayralarni qirib tashlaydi. Har qanday mumkin bo'lgan tirnash xususiyati bilan tinchlantirish uchun unga aloe vera va bisabolol qo'shing va bu dermning yana bir sevimli turi bo'lishi ajablanarli emas. Tozalashdan keyin toza teriga oz miqdorda jel qo'llang. Engil, dumaloq harakatlar bilan massaj qiling, besh daqiqa davomida so'rilsin va maksimal natijaga erishish uchun haftada bir yoki ikki marta iliq suv bilan yuvib tashlang.
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Teringizning tuzilishi va ohangini umumiy qayta tiklash uchun bu peeling eng sevimli hisoblanadi. Glikolik kislotaning yuqori konsentratsiyasi (10 foizgacha) bilan terining o'lik hujayralarini eritadi va tirnash xususiyati keltirmasdan tezda to'planadi. Har ikki-uch kunda tozalangan teriga yupqa qatlam qo'llang va formulani neytrallash uchun yuzingizga iliq suv sepishdan oldin 10 daqiqa davomida so'rilsin. Yengil, komedogen bo'lmagan nemlendirici bilan davom eting.
Sotib oling ()
Sephora6. Oddiy sut kislotasi 10% + HA
Bu kuchli sarumda oddiy narsa yo'q. Yumshoq eksfoliatsiya uchun 10 foizli sut kislotasi va yallig'lanishni va har qanday sezuvchanlikni kamaytirish uchun Tasmanian qalampiri bilan bu fan ( va xodimlar ) sevimli qora nuqtalardan saqlaydi, shu bilan birga butun yuzingizni oqartiradi. Biz bu atigi yetti dollar ekanligini aytdikmi?
Inkey ro'yxati7. Beta gidroksi kislotasi (BHA) dog'lari + qora nuqta sarumlari ro'yxati
Yana bir arzon variant uchun biz ko'zalarni ochish, qora nuqtalarni yo'q qilish va asosiy tarkibiy qismlar: salitsil kislotasi, rux birikmasi va gialuron kislotasi tufayli ortiqcha yog'ni yo'qotish uchun teringiz yuzasi ostiga tushadigan ushbu suyuq eksfoliantni tavsiya qilamiz. Bir-ikki tomchi sarumni toza teriga qo'llang va kun davomida keng spektrli quyoshdan himoya qiluvchi kremni qo'llang.
Men go'zallikka ishonaman8. Indie Li Gentle Peel Pad
Juda sezgir teriga ega bo'lganlar uchun bu yumshoq prokladkalar xavfsiz tikishdir. Tabiiy beta va alfa gidroksid kislotalari (mos ravishda qishki yashil va avstraliyalik ikra ohaklaridan) va yasemin va dulavratotu ildizi ekstraktlari bilan muvozanatlangan holda, siz hech qanday qichitqi yoki qizarishsiz peelingning ko'zalarni tozalash afzalliklariga ega bo'lasiz.
Amazon9. Differin Aadapalen Gel
Bir paytlar dermingizning ofisida qulf va kalit ostida ushlab turilgan ushbu retinoid endi peshtaxtada mavjud. (Xudoga shukur.) A vitaminining yumshoq hosilasi akne, tiqilib qolgan ko'zalar va hatto nozik chiziqlarga nisbatan qattiq ta'sir qiladi, ammo to'liq natijalarni ko'rish uchun (uch oygacha) biroz sabr kerak. Sekin-asta boshlaganingizga ishonch hosil qiling, uni har kechada (yoki har uchinchi kechada) teringiz moslashguncha qo'llang va yana unga yopishib oling.
Ulta Beauty10. Petra Glow Tonic tomonidan Pixi
U bilan boshingizga urish uchun emas, balki muntazam ravishda peelingni davom ettirish kelajakdagi qora nuqtalarning oldini olishda muhim ahamiyatga ega. Har qanday o'lik terini (yog', yog 'va keratin aralashmasiga tushib qolishi va teshiklaringizni yopishi mumkin) olib tashlashga yordam berish uchun ushbu tonikni toza teriga surting. Besh foizli glikolik kislota va aloe veradan tayyorlangan bu ishni haddan tashqari bezovta qilmasdan bajarish uchun etarlicha kuchli.
Amazon11. JPNK qora nuqtalarni olib tashlash uchun to'plam (6 dona)
Qora nuqtalarni olib tashlash vositalari zamonaviy pushti, qora va kumush ranglarda bo'lsa, ular kamroq qo'rqinchli bo'ladi bu kabi . 100 foiz zanglamaydigan po'latdan yasalgan to'plam deyarli har qanday qora nuqta yoki pimpleni yo'q qilishga yordam beradigan olti xil birlik uslubiga ega. Ular, shuningdek, chandiq qoldirmasdan samarali bo'lish uchun etarlicha yumshoq. Oh, va biz to'plamda charm sumkasi ham borligini aytib o'tdikmi? Bu g‘alaba qozonish.
Amazon12. Bestope qora nuqtalarni tozalash vositasi (5 dona)
Qora nuqta olib tashlash vositalaridan foydalanganda mustahkam tutqichga ega bo'lish juda muhimdir. Bu to'plam yo‘lda qulay foydalanish uchun ergonomik tutqichli beshta zanglamaydigan po‘latdan birlik mavjud. Qurilmalar ikki tomonlama bo'lib, sizga zerikarli qora nuqtalarni yo'naltirishning ko'proq usullarini beradi. Va ularni tozalash juda oson (masalan , Sizga faqat spirtli ichimlik kerak bo'ladi) va to'plam siz harakatlanayotganda asboblaringizni joyida ushlab turadigan metall saqlash qutisi bilan birga keladi.
BOG'LIQ: Stressli akne nima sabab bo'ladi va yordam beradigan 8 ta mahsulot
