Sabzavotli qalampir va limon: parhezli sho'rva retsepti

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqatgina

• 6 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 7 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
• 9 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 12 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Sport Medvedev Monet-Karlo Masters-dan ijobiy koronavirus testidan so'ng chiqib ketadi
• Yangiliklar Vishnu Vishal va Jvala Gutta 22-aprel kuni bog'lanishadi: Tafsilotlarni shu erda tekshiring
• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
• Filmlar Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
• Moliya Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Agar siz parhez tutayotgan bo'lsangiz va shu bilan birga ovqatdan uzoq turish juda qiyin bo'lsa, demak siz uchun bizda yaxshi yangilik bor.! Ratsionda bo'lganlar uchun ular uchun eng yaxshi variant - sabzavotli limon va qalampir sho'rvasidan bir qultum ichishdir. Bu sho'rva nafaqat ajoyib ta'mga ega, balki bu juda foydali sho'rva.

Sabzavotli limonli sho'rva uchun biz ziravorlarning turli xil lazzatlarini sog'lom sabzavotlar bilan birga qo'shamiz.

Yo'nalish bolalar uchun ham eng mos keladi. Siz ushbu sho'rvani boshlang'ich sifatida yoki kunning istalgan vaqtida ichishingiz mumkin bo'lgan issiq ichimlik sifatida berishingiz mumkin.

Shunday qilib, keling, ushbu foydali sabzavotli limon va qalampir sho'rva ichimlikini qanday tayyorlashni ko'rib chiqaylik.

-4 xizmat qiladi

Pishirish vaqti - 15 daqiqa

Tayyorgarlik vaqti - 15 daqiqa

Tarkibi

Sabzi - 1 stakan (tug'ralgan)

Piyoz -1 stakan (tug'ralgan)

Capsicum -1 stakan (tug'ralgan)

Bahor piyozi - 1 stakan (tug'ralgan)

Hammayoqni -1 stakan (tug'ralgan)

Sarimsoq - 1/4 choy qoshiq

Zanjabil - 1/4 choy qoshig'i (tug'ralgan)

Makkajo'xori uni - 3 choy qoshiq

Qalampir - 1/2 choy qoshiq

Limon sharbati - 2 choy qoshiq

Sabzavot poyasi - 2 kubok

Yog '

Tuz

Jarayon

1. Tandirni olib, yog 'qo'shing. Isitgandan so'ng, zanjabil va sarimsoq qo'shing va ularni sote qiling.
2. Keyin piyoz, sabzi, biber, karam va piyoz qo'shing.
3. Ularga yaxshi salom bering. Endi sabzavot sopi qo'shing.
4. Keyin qalampir va tuz qo'shing.
5. Aralashtirishda davom eting.
6. Endi makkajo'xori unini bir oz suv bilan aralashtirib, uni xamirga aylantiring.
7. Keyin bu xamirni sabzavotli sho'rvaga qo'shing.
8. Endi limon sharbati qo'shing va uni besh daqiqa davomida aralashtirishda davom eting.
9. Keyin uni besh-o'n daqiqa davomida qaynatib oling.
10. Oshga koriander barglarini seping va issiq va foydali sho'rvaga xizmat qiling.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating