Gipertrofik kardiomiopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqatgina
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Anirban Lahiri ishonchli tarzda RBC Heritage-dan oldinda
- Shohruh Xon o'zini karantin ostiga oldi, POV testining COVID-19 musbat guruhi a'zolari
- Kamchilik muammo emas: Sog'liqni saqlash vazirligi KOVID vaktsinalarini 'noto'g'ri' boshqarayotganlikda ayblaydi
- Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Endi ushbu nomni o'qish bizni qiziqtirishi mumkin, chunki ko'pchiligimiz qizil sharob haqida bilamiz, sirka haqida ham bilamiz, shuning uchun qizil sharob sirkasi nima?
Qizil sharob sirkasi deb nomlangan, ko'pchiligimiz bilmagan narsa bor va bu sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi.
Shuningdek o'qing: Miya sog'lig'iga qizil sharobning foydalari
Endi, qizil sharob sirkasi, odatda, ajoyib ta'm qo'shish uchun ko'plab ekzotik taomlarni tayyorlashda ishlatiladi.
Ma'lumki, qizil sharob, garchi alkogolli ichimlik bo'lsa-da, cheklangan miqdordagi sog'liq uchun ma'lum foyda keltiradi.
Qizil sharobning sog'liq uchun eng keng tarqalgan foydalaridan ba'zilari terining qarishini susaytiradi, yurak sog'lig'ini kuchaytiradi, jinsiy qo'zg'alishga yordam beradi va hokazo, chunki qizil sharob ma'lum antioksidantlarga boy.
Shuningdek o'qing: Qizil sharobning sog'liq uchun foydalari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa!
Qizil sharob sirkasi qizil sharobni fermentatsiya qilish yo'li bilan tayyorlanadi, nordon bo'lguncha va keyin sirka shishaga solingan fermentlangan qizil sharobni tortib olinadi.
Fermentatsiya paytida qizil sharob sirkasi sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi. Bu erda ularning ba'zilari bilan tanishib chiqing.
1. Og'irlikni pasaytiradi
Qizil sharob sirkasi tarkibida sirka kislotasi bo'lgani uchun u organizmdagi ortiqcha yog 'hujayralarini yoqish qobiliyatiga ega, shu bilan siz ozishga yordam beradi.
2. Ajinishni kamaytiradi
Qizil sharob sirkasida antosiyanin deb nomlanuvchi antioksidant mavjud bo'lib, u terining hujayralarini yoshartiradi va terining elastikligini yaxshilaydi, shu bilan ajinlar kamayadi.
3. Tuyadi
Qizil sharob sirkasi ishtahani susaytirishi va ochlik azobini kamaytirishi ma'lum, chunki tarkibidagi sirka kislotasi ovqatni oshqozoningizda uzoq vaqt saqlashga yordam beradi.
4. Qandli diabet kasalligini davolash
Qizil sharob sirkasida mavjud bo'lgan ba'zi fermentlar qon oqimi bilan shakarning emishini susaytirishi, shu bilan qonda shakar darajasini pasaytirishi va diabet kasalligini davolashi aniqlandi.
5. Suyak sog'lig'ini yaxshilaydi
Qizil sharob sirkasida mavjud bo'lgan boy antioksidantlar suyaklaringizni kaltsiyni ko'proq singdirishga imkon beradi va shu bilan suyaklarning sog'lig'ini yaxshilaydi.
6. Sog'lom hazm qilishga yordam
Qizil sharob sirkasida mavjud bo'lgan sirka kislotasi sog'lom ovqat hazm qilish sharbatlarini ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va shu bilan ba'zi ovqat hazm qilish kasalliklarini oldini oladi.
7. Saraton kasalligining oldini oladi
Tadqiqotchilar resveratrol deb nomlanuvchi antioksidant tanadagi saraton hujayralarining ko'payishini oldini oladi va shu bilan saraton kasalligini oldini oladi degan fikrni ilgari surdilar.
