Qalin mo'ylov etishtirish bo'yicha maslahatlar

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

  • 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyatiChaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
  • adg_65_100x83
  • 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring! Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
  • 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
  • 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Go'zallik Tanani parvarish qilish Oi-Asha tomonidan tanani parvarish qilish Asha Das | Nashr qilingan: 2014 yil 13-fevral, payshanba, 3:19 [IST]

Vaqt o'tishi bilan moda, tendentsiyalar va uslublar o'zgaradi. Ammo qalin mo'ylov uchun g'azab hamma odamlarning qalbida chuqur saqlanib qoladi. Mo'ylov - erkaklik belgisi degan tushuncha yo'qolib ketgan bo'lsa-da, so'nggi paytlarda moda va trendning elementiga aylangan narsa. Afsuski, barcha erkaklar turli sabablarga ko'ra buni olish baxtiga muyassar bo'lmaydilar. Ba'zi odamlar uchun bu umuman kulish emas, chunki bu sizning jismoniy ishonchingizni ham belgilaydigan omil.



Baxtli xabar shundaki, agar siz ozgina vaqt va kuch sarflashga tayyor bo'lsangiz, mo'ylovingizni o'stirish bo'yicha maslahatlar mavjud. Mo'ylovning o'sish darajasi har kimda turlicha bo'lishi mumkin. Gormonlar, irsiyat va turmush tarzi kabi ko'plab omillar bunga ta'sir qiladi. Shunday qilib, o'zingiz xohlagan narsani ololmayotganingizdan xafa bo'lmang. Agar qalin mo'ylovni qanday o'stirishni o'ylayotgan bo'lsangiz, ajoyib taraqqiyotga yordam beradigan ko'plab usullar mavjud. Sizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar.



OVOZ: RANVER QO'SHIQ QILADI YOKI MUSTAHTAMIZ?

Qalin mo'ylov etishtirish bo'yicha maslahatlar

Umumiy farovonlik: Soch follikulalarining ishlashi sizning umumiy farovonligingiz bilan bevosita bog'liqdir. Soch follikulasiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan har qanday tibbiy holat, qancha harakat qilsangiz ham, sochlarning yomon o'sishiga olib keladi. Shunday qilib, mutanosib ovqatlanish va jismoniy mashqlarni kun tartibiga qo'shib, o'zingizni tibbiy jihatdan sog'lom va yaxshi saqlashni unutmang.



Kastor yog'i: Agar siz qalin mo'ylovni olishga yordam beradigan mahsulotlarning ro'yxatini olsangiz, kastor yog'i, albatta, eng yuqori o'rinda bo'ladi. Kastor yog'ini mo'ylovni o'stirish uchun eng samarali maslahatlardan biri deb hisoblash mumkin. Kastor yog'i bilan massaj qilish soch follikulalarini rag'batlantiradi va qon aylanishini oshiradi va shu bilan sochlarning o'sishiga yordam beradi.

Amla yog'i va xantal barglari: Agar qalin mo'ylovni qanday o'stirishni o'ylayotgan bo'lsangiz, mana sizga yana bir maslahat. To'rtdan bir stakan tabiiy amla yog'i va uchta osh qoshiq xantal barglarini aralashtirgichga aralashtiring. Ushbu pastani yuqori lab sohangizga surting va 15 daqiqadan keyin yuving. Takroriy foydalanish sizga sezilarli o'zgarishlarni keltirib chiqaradi.

Ohak sharbati va doljin kukuni: Ikki osh qoshiq ohak sharbati va bitta choy qoshiq doljin kukuni aralashtiramiz. Buni yuzingizga surting va 30 daqiqadan keyin yuving. Namlagichni qo'llang, chunki ohak sharbati teringizni quritishi mumkin. Ushbu maslahatga muntazam rioya qilsangiz, sezilarli farqni olishingiz mumkin.



Tibbiy yordam: Agar siz biron bir farqni topmasangiz, hatto ushbu maslahatlarni sinab ko'rganingizdan keyin ham tibbiy yordamga murojaat qilish tavsiya etiladi. Mo'ylov o'sishiga xalaqit beradigan ko'plab tibbiy holatlar mavjud. Ularni tashxislash va erta davolash siz orzu qilgan mo'ylovingizni olishga yordam beradi. Testosteron qo'shimchalari ham mavjud, ammo bu faqat tibbiy nazorat ostida bo'lishi kerak.

Ertaga Munajjimlar Bashorati