Mana, eng yuqori chiziq: karantindan keyingi davrda o'smirni tarbiyalash umidsizlikda umidsiz mashq kabi his qilishi mumkin.
Kovid bolalarimizni olib ketyaptimi yoki yo'qmi, biz hal qila olmaymiz o'z-o'zini davolash yoki ularni saqlash giyohvand moddalardan uzoqda . CDC xabar berishicha, o'smirlar tez yordam bo'limiga tashrif buyurishadi ruhiy salomatlik shikoyatlari izolyatsiya yilida 34 foizga oshdi. Va shunga ko'ra The Daily , ota-onalar faqat bir lahzalik shaxsiy hayot va dekompressiyaga ega bo'lish uchun shkaflar va hammomlarda yashiringan.
Ayni paytda, agar siz menga o'xshagan bo'lsangiz, siz o'rta maktab haqidagi g'oyasi Zoom-da o'qituvchi qarshisida to'shakda yotish, uning kamerasi o'chirilgan, video o'yinlar o'ynash yoki do'stlaringiz bilan suhbatlashishdan ko'ra birga yashayapsiz. darsda, juda kam qatnashadi. Va endi yoz keldi, tuzilmagan kunlar va ijtimoiy tarmoqlarni o'rab turgan tunlar... to'g'ri yetilgan o'smir nuqtai nazaridan nimani anglatadi? Men o'zimga qaratilgan g'azabning kelajagiga topshirildimmi? Cruella -esque itni yurish yoki idish yuvish mashinasini yuklash uchun iltimos? Men arqonning oxirigacha qoldim — va men qanday qilib tugun bog‘lab, osilib qolishni bilmayman.
Oylar, oylar va ... oylar davomida uydan o'smirimning yonida ishlaganimdan so'ng, men umidsizlikni his qildim va ochig'ini aytsam, qanday qilib bu erga kelganimdan hayron bo'ldim. Men sog'ligimiz va barqarorligimiz uchun minnatdor bo'lishga harakat qildim, lekin buning o'rniga bo'ynimdagi ulkan og'riq kabi his qildim. Bundan tashqari, men qo'rqib ketdim - o'smirlar biologik jihatdan ota-onalaridan mustaqil ravishda etuklikka erishgan bir paytda, bizning hozirgi vaziyatimiz uning muvaffaqiyatli voyaga etishiga qanday yordam beradi? Va nihoyat, men bilan nimadir noto'g'ri ekanligini his qildim, chunki men bolamni qo'llab-quvvatlash uchun nima qilishni tushunolmadim.
Mening uydagi do'zaxim butun soatlargacha uyqudan turib video o'yinlarini o'ynagan, ertalab esa hatto darsga uyg'onishi mumkin bo'lganida dushmanlik qiladigan o'smirga aylandi. U g'azab va tushunarsiz shodlik portlashlari o'rtasida o'zgarib turadigan kayfiyati bilan hayajonlanmaganida tushkunlikka tushgandek tuyulardi. Va yolg'iz ona sifatida, beqaror o'smirimni har qanday narsaning muhimligiga ishontirish tobora qiyinlashdi.
Mening hayotim yaqinda bo'lgan memni ilhomlantirgandek tuyula boshladi Nyu-Yorklik multfilm, Bo'lmasa Xavotir olmang! . Axir, kim o'zining gormonal o'smirligi haqida shikoyat qilishni xohlaydi, odamlar o'lib ketayotganda, yer shari isib ketayotganda va hamma muammolarga duch keladi, shunday emasmi?
Xo'sh, ha va yo'q. Qarang, hamma muammolarga duch kelgan bo'lsa-da, men o'zimni to'ldirishning foydasi yo'qligiga qat'iy ishonaman, chunki ular boshqalar boshdan kechirayotgan ochiq arterial qon kabi shoshilinch emas. Bundan tashqari, agar siz ushbu muammolarni hal qilmasangiz, muammolar faqat chuqurroq yo'llar bilan davom etadi. Bu mening tajribam edi, yil oxiriga kelib, nima yomonroq edi: o'g'limning baholari yoki uning menga nisbatan xatti-harakati.
O'shanda men umidsizlikka tushib, uning Zoom bo'yicha maslahatchisiga murojaat qildim va uning menga bergan ishonchiga qanchalik muhtojligimdan hayratda qoldim. U juda ko'p o'smirlarni va ularning oilalarini butunlay chekkada, hushyor va hamma narsadan charchagan holda ko'rganini tushuntirdi. O'qituvchilar ham yonib ketishdi - onlayn ta'lim bilan shug'ullanadiganlarning barchasi biz kutgan 110 foiz emas, balki 10 foizni berishdi. Uning maslahati? Google Classroom-ni mikro-boshqarishdan ko'ra oila birligini birinchi o'ringa qo'yish (bu erda o'g'lim vaqti-vaqti bilan bir qarashda bajarilgan topshiriq kabi ko'rinadigan bo'sh hujjat ilova qilgani ma'lum). Kutmoq. Men uning his-tuyg'ulari haqida qayg'urishga ruxsat oldim, lekin uning ishlashi yoki muvofiqligi haqida emas? Bu edi ozod qiluvchi.
Maslahatchidan ushbu tasdiqni olganimdan so'ng, men boshqa ota-onalar bilan haqiqiy munosabatda bo'lishni boshladim va ularning uy hayoti ham gulzor emasligini bildim. Ammo hammamiz singari ular ham ijodiy yechimlarni sinab ko'rishdi. Hissiy tartibga solish va qayg'uga bardoshlilikni o'rganishga asoslangan terapiya modelini qo'llagan onasi bor edi. Yana bir kishi o'z o'g'li bilan ishlash uchun shaxsiy murabbiyni yollagan, shunda u o'z kuchini sarflashi mumkin. Uchinchisi, yaqinda qayta tiklanadigan shahar sport ligasi nomini oldi.
Bu bilimlarni to'plaganimdan so'ng, men oilamiz uchun mantiqiy bo'lmagan narsalarni e'tiborsiz qoldirib, ba'zi maslahatlarga amal qildim. Bu yozda bizda ochiq havoda faol mashg‘ulotlar rejalashtirilgan va men ota-onalar bo‘yicha dars oldim (to‘g‘risi, Zoom-da) bu darsda ular bo‘lgan bola bilan uchrashishimga muloyimlik bilan o‘rgatdim. Va oxir-oqibat, men kelajakka umidvor bo'lib qoldim. Men amalga oshirish uchun chegaralar va umidlar bo'yicha uzoq muddatli maqsadlarni qo'ydim va u bilan muntazam ravishda ekransiz kechki ovqat stolida ovqatlanish uchun o'tirish va u bilan televizorda sport tomosha qilish orqali farzandim bilan hayratlanarli darajada foydali aloqa o'rnatdim. U ham umidvorligini his qilmoqda ... hech bo'lmaganda, men unga nima haqida gapirishga majbur qila olaman. (Axir u hali o'smir bola.)
Shunday qilib, oddiy va ravshan bo'lish xavfi ostida, men o'zimning va ehtimol sizning oilangizning pandemiya davridagi inqirozlari uchun samimiy va oddiy uch so'zli dori taklif qilmoqchiman. So'rang. Uchun. Yordam bering. O'zingizga kelgan hamma joyda so'rang va kuzatib boring. O'zingizni tahrir qilmang yoki uyalmang va agar siz murojaat qilgan odam darhol yechimga ega bo'lmasa, taslim bo'lmang. Shu kabi muammolardan omon qolgan maktab maslahatchisi, terapevt, qo'shni qo'shni ... ulardan biri siz sinab ko'rishingiz uchun yangi g'oyaga ega bo'ladi. Oxirida, Hamma narsada yoriq bor , Leonard Koen kuyladi, yorug'lik shu tarzda kiradi .
