Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
- Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Agar siz chiroyli terini maqsad qilsangiz, u holda siz banan po'stlog'ini zaxiralashingizni maslahat beramiz, u tashlashdan oldin ikki marta o'ylamaysiz! Bu terini yaxshi ko'radigan vitaminlar quvvatidir.
Banan po'stlog'ida B6 va B12 vitaminlari mavjud. Ushbu vitaminlar tanadagi fermentlar va oqsillarni faollashtiradi, bu esa terining kollagen va elastin darajasini yaxshilaydi.
Terini oqartirish uchun banan po'stlog'i niqobi S vitamini bilan to'ldirilgan bo'lib, u terini iflosliklardan tozalaydi, o'lik teri qatlamlarini yumshatadi va ostidan toza terini ochib beradi!
Bundan tashqari, u tabiiy namlovchi vosita sifatida ishlaydi, bu terining namligini saqlab qolish, uni moslashuvchan va silliq saqlashga yordam beradi.
Banan po'stini yuzga surishning yana bir foydasi shundaki, u qora dog'larni tozalashga yordam beradi. Banan po'sti temir, rux va magniyning kuchli manbai bo'lib, teridagi toksinlarni yuvadi, har qanday yallig'lanishni yumshatadi va dog'larni engillashtiradi.
Bunga qo'shimcha ravishda banan tarkibida kraxmal mavjud bo'lib, u yuzga surtilganda ortiqcha yog 'sekretsiyasini boshqaradi.
Endi banan po'stining teriga foydasi haqida aniq bilsangiz, undan qanday foydalanishni tushunib olaylik!
Banan po'sti
Banan po'stini mayda bo'laklarga bo'ling. Ichki tomonini teringizga surting. Qobig'i jigar rangga aylanganda, uni yangi parcha bilan takrorlang. Sovuq suv bilan yuvishdan oldin, buni 10 daqiqa davomida bajaring. Teri rangidagi sezilarli farq uchun uni har kuni takrorlang.
Banan po'stlog'i va jo'xori
- 1 ta banan po'stlog'i va 2 osh qoshiq jo'xori oling.
- 1 osh qoshiq shakarni aralashtiring, barcha ingredientlarni maydalangan xamir olguncha birga maydalang.
- Agar xamir juda qo'pol bo'lsa, ozgina sut qo'shing.
- Niqob yordamida teringizni 10 daqiqa dumaloq harakatlar bilan tozalang, oddiy suv bilan yuving.
- Ushbu skrab o'lik teri qatlamini echib, terini yorqin qiladi.
Limon bilan banan po'stlog'i
- Yarim bananni maydalang.
- Bir choy qoshiq asal va limon sharbati qo'shing.
- U yaxshilab birlashtirilguncha aralashtiring.
- Yuzingizga ingichka palto surting.
- Uni 15 daqiqaga qoldiring, keyin tozalang va yuving.
- Ushbu niqob terining ortiqcha yog'ini boshqaradi, shu bilan birga terining ohangini yaxshilaydi.
Aloe Vera bilan banan tolasi
Banan po'stining ichki qismida ko'rgan ichki oq tolalarni qirib tashlang.
Unga bir choy qoshiq aloe vera gelini qo'shing.
Aralashtiring va uni ko'z atrofingizga qo'llang.
15 daqiqadan so'ng uni sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Ushbu niqob shishgan ko'zlarni kamaytiradi va qorong'u doiralarni olib tashlaydi.
Banan po'sti va pishirish soda
- Banan po'stini oling, uni qo'pol xamirga torting.
- Bir choy qoshiq pishirish soda qo'shing va xamirga o'xshashlik hosil bo'lguncha suv qo'shing.
- Yuzingizga ingichka palto surting.
- Uni 15 daqiqa ushlab turing.
- Skrab oling va oddiy suv bilan yuving.
- Ushbu banan po'stidan niqob teringizni yanada oqartiradi va qora dog'larni yo'q qiladi.
Banan va sut kremi
Banan po'stidan niqob emas, balki terini nemlendiradigan banan niqobidan.
- Yarim pishgan bananni piyolaga oling, vilkalaridan foydalaning, mayda pulpa qilib maydalang.
- Bir choy qoshiq sut kremi va bir necha tomchi limon sharbati qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
- Niqobning ingichka qatlamini qo'llang.
- 30 daqiqadan keyin yuvib tashlang.
- Haftada ikki marta murojaat qiling.
Atirgul suvi bilan banan po'sti
Ushbu niqob qora dog'lar va dog'larda eng yaxshi ishlaydi.
- Banan po'stining ichki qismini oling va uni bir-ikki daqiqa davomida oldinga va orqaga harakat qilib zararlangan joyga surting. Keyinchalik, bir necha tomchi atirgul suvini oling va uni zararlangan joyga suring. Uni 15 daqiqa ushlab turing va keyin tozalang. Haftada uch marta takrorlang.
Banana po'stlog'i apelsin po'sti bilan
- Bir piyola oling, ustiga 2 choy qoshiq banan po'sti xamiri va 1 choy qoshiq apelsin po'sti kukuni qo'shing.
- Yogurtdan foydalanib, ingredientlarni silliq qilib qo'ying.
- Yuzingizni tozalang va niqobni bir tekis surting.
- Uni 30 daqiqaga qoldiring, keyin tozalang va yuving.
- Ushbu banan po'stlog'idagi limon kislotasi va oqsil sarg'ishlikni ketkazadi va teringizni adolatli qiladi.
Guruch suvi bilan banan po'sti
- Banan po'stlog'ini ingichka qilib kesib oling va dumaloq harakatlar bilan yuzingizga surting.
- Uni 15 daqiqa ushlab turing.
- Guruchni pishiring va suvini alohida saqlang.
- Guruch suvi bilan yuzingizni yuving.
- 5 daqiqa davomida teringizni massaj qiling va keyin guruch qoldig'ini oddiy suv bilan yuving.
- Kraxmal, oqsil va antioksidantlarga boy ushbu niqob sizning yuzingizni yoritishi va ravshanlashi mumkin.
Banana po'stlog'i va glitserin
Bir choy qoshiq banan po'stlog'ini teng miqdordagi glitserin bilan aralashtiring.
Uni aralashtiring va yuzingizga surting.
Uni teringizga 15 daqiqa ushlab turing va keyin yuving.
Quruq teri uchun ideal bo'lgan ushbu niqob terini namlash va tiklashga yordam beradi.
