GURUCH UNINING TERI UCHUN AFZALLIKLARI VA UNDAN QANDAY FOYDALANISH - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tezkor ogohlantirishlar uchun hoziroq obuna bo'ling

Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchun

Faqat

5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Ko'rish kerak

Yo'qotmang

Uy Go'zallik Teri parvarishi Oi-Monika Xajuriya terisini parvarish qilish Monika xajuriya 2019 yil 23 iyulda

Ko'pchiligimiz terining ba'zi muammolarini yoki boshqasini kamida bir marta boshdan kechirdik. Biz sog'lom va beg'ubor teriga intilishimiz mumkin bo'lsa ham, sog'lom terini saqlab qolish har doim ham oson ish emas. Ayniqsa, musson mavsumida o'ziga xos muammolar bilan birga keladi.

Demak, terini ichkaridan to'ldirish uchun muntazam ravishda terini parvarish qilish muhim ahamiyat kasb etadi. Oziqlantiruvchi terini parvarish qilish tartibining ahamiyatini etarli darajada ta'kidlab bo'lmaydi. Tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan uyda davolanish teringizga g'amxo'rlik qilishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.

Guruch uni bu tabiiy tarkibdan biridir, bu sizning teringiz uchun juda foydali. Erkin radikallar ta'siriga qarshi kurashadigan antioksidant xususiyatlaridan tashqari, guruch uni teringizni yumshoq va yosh qilish uchun terining namlanishini yaxshilaydi. ^[1] Bundan tashqari, uning tarkibida terini quyosh nurlarining zararli ta'siridan himoya qilish uchun juda yaqin bo'lgan ferul kislotasi mavjud. ^[ikki]

Shunday qilib, guruch uni nafaqat terini himoya qiladi, balki uni chuqur oziqlantiradi. Shu sababli, ushbu maqola guruch unining teriga bo'lgan turli xil afzalliklari va bu afzalliklarga erishish uchun guruch unidan qanday foydalanish haqida gapirib beradi.

Guruch unining teri uchun foydasi

Bu terini puflaydi.
Bu husnbuzarlarga qarshi kurashishda yordam beradi.
Bu terini mustahkam qiladi.
Bu sizning yuzingizga tabiiy yorqinlikni beradi.
Bu sizning teringiz rangini engillashtiradi.
Bu qorong'u doiralarning ko'rinishini pasaytiradi.
Quyosh nurini kamaytiradi.

Guruch unini teriga qanday ishlatish kerak

1. Bezlarni davolash uchun

Aloe vera muhim vitaminlar va minerallar ombori antioksidant, antiseptik, yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, ular husnbuzarlarga qarshi samarali kurash olib boradi va uning oqibatida yallig'lanishni engillashtiradi. ^[3] Asal antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, husnbuzarlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni oldini oladi va shu bilan husnbuzarlarni davolaydi. ^[4]

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq aloe vera gel
1 choy qoshiq asal

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga aloe vera gel va guruch unini qo'shing va barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani yuzingizga surting.
Uni 20 daqiqaga qoldiring.
Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

2. Terini tozalash uchun

Pishirish soda nafaqat terini mayinlashishiga yordam beradi, balki u terini sog'lom saqlashga yordam beradigan antibakterial xususiyatlarga ham ega. ^[5] Asal yumshatuvchi xususiyatlarga ega bo'lib, terining yumshoq va semiz bo'lishiga yordam beradi.

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
Bir chimdik pishirish soda
1 choy qoshiq asal

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga soda va asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashma bilan yuzingizni dumaloq harakatlar bilan taxminan 2-3 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling.
Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang va quriting.

3. To'q doiralar uchun

Banan terini namlovchi vosita vazifasini bajaradi va ko'z osti atrofini oziqlantirishga yordam beradi. Kastor yog'ida teringizga chuqur kirib boradigan va qorong'u doiralardan xalos bo'lish uchun uni oziqlantiradigan ricinoleik kislota mavjud.

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 osh qoshiq banan pyuresi
& frac12 choy qoshiq kastor yog'i

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga ezilgan banan qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
Endi bunga kastor yog'i qo'shing va barchasini yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani ko'z ostingizdagi joyga surting.
Uni 30 daqiqaga qoldiring.
Keyinroq yuvib tashlang.

4. Quyosh nurlarini olib tashlash uchun

Xom sut tarkibida sut ko'rinishini va tuzilishini yaxshilash uchun teringizni muloyimlik bilan tozalaydigan sut kislotasi mavjud va muntazam ravishda ishlatilsa, quyosh nurlari kamayadi. ^[6]

Tarkibi

2 osh qoshiq guruch uni
Xom sut (kerak bo'lganda)

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Unga xamir tayyorlash uchun etarli miqdorda sut qo'shing.
Ushbu aralashmani yuzingizga surting.
Uni 30 daqiqaga qoldiring.
Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

5. Ajinlarni davolash uchun

Misr unida terini himoya qiluvchi E vitamini mavjud va bu ajinlar kabi erta qarish belgilarining oldini oladi. ^[8] Atirgul suvi biriktiruvchi xususiyatlarga ega bo'lib, terining teshiklarini tortib, qattiq terini beradi, glitserin esa terini juda namlaydi va sizni yumshoq, mayin va yosh teriga aylantiradi. ^[9]

Tarkibi

1 choy qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq jo'xori uni
1 osh qoshiq gul suvi
Bir necha tomchi glitserin

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga jo'xori uni va gul suvini qo'shib yaxshilab aralashtiring.
Va nihoyat, glitserin qo'shing va barchasini yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani yuzingizga surting.
Uni quritguncha qoldiring.
Uni iliq suv yordamida yuvib tashlang.
Darhol yuzingizni bir oz sovuq suv bilan seping.

6. Teringizni ohangga keltirish uchun

Limon sharbati terini oqartirish xususiyatiga ega bo'lib, terini oqartirishga yordam beradi va teringizga bir tekis rang beradi.

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq limon sharbati
1 choy qoshiq suv

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga limon sharbati va suv qo'shing va barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani yuzingizga surting.
Uni quritguncha qoldiring.
Uni sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

7. Qora nuqta uchun

Tvorogda mavjud bo'lgan sut kislotasi terining o'lik xujayralari va ifloslanishlarini olib tashlash uchun terini eksfoliyatori vazifasini bajaradi va shu bilan qora nuqtalardan xalos bo'lishga yordam beradi. ^[6]

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 osh qoshiq tvorog

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga tvorog qo'shing va ularni yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani 5-10 daqiqaga qoldiring.
Ushbu aralashmani zararlangan joylarga qo'llang.
Uni quritish uchun 15-20 daqiqa davomida qoldiring.
Yuzingizga ozgina suv seping va bir necha daqiqa davomida yuzingizni muloyimlik bilan tozalang.
Keyinchalik yaxshilab yuvib tashlang.

8. Yorqin teri uchun

Limon terini eng yaxshi yorituvchi vositalardan biri bo'lib, zerdeçal antioksidant, yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, terining sog'lig'ini saqlashga va yuzingizga sog'lom nur qo'shishga yordam beradi. ^[10]

Tarkibi

1 osh qoshiq guruch uni
1 choy qoshiq limon sharbati
Bir chimdim zerdeçal

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga zerdeçal qo'shing va uni yaxshilab aralashtiring.
Endi bunga limon sharbati qo'shing va barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani teringizga qo'llang.
Uni quritish uchun 15 daqiqaga qoldiring.
Keyinchalik sovuq suv yordamida yaxshilab yuvib tashlang.

9. Oq dog'lar uchun

Atirgulning biriktiruvchi xususiyatlari terining teshiklarini ochishda va terining pH muvozanatini saqlab turishda yaxshi ishlaydi va shu bilan oq tanadan xalos bo'lishga yordam beradi.

Tarkibi

2 osh qoshiq guruch uni
2-3 choy qoshiq gul suvi

Foydalanish usuli

Bir piyola ichiga guruch unini oling.
Bunga atirgul suvini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
Ushbu aralashmani ta'sirlangan joylarga qo'llang.
Uni 15 daqiqaga qoldiring.
Uni sovuq suv yordamida yuvib tashlang.

HAM O'QING: Yorqin teri uchun 11 ta guruch unli yuz to'plami

Maqola havolalarini ko'rish

[1]Manosroi, A., Chutoprapat, R., Sato, Y., Miyamoto, K., Hsueh, K., Abe, M., ... & Manosroi, J. (2011). Niozomalarga o'ralgan guruch kepagi bioaktiv birikmalarining antioksidant faolligi va terining hidratsiyalash ta'siri.Nanologiya va nanotexnologiya jurnali, 11 (3), 2269-2277.
[ikki]Srinivasan, M., Sudheer, A. R., & Menon, V. P. (2007). Ferul kislotasi: antioksidant xususiyati orqali terapevtik salohiyat.Jurnal klinik biokimyo va ovqatlanish, 40 (2), 92-100.
[3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: qisqa sharh. Hindiston dermatologiya jurnali, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Asal: Terining buzilishi uchun terapevtik vosita. Markaziy Osiyo global sog'liqni saqlash jurnali, 5 (1).
[5]Drake, D. (1997). Pishirish sodasining antibakterial faolligi. Stomatologiyada uzluksiz ta'lim kompendiumi (Jeymsburg, NJ: 1995). Qo'shimcha, 18 (21), S17-21.
[6]Smit, V. P. (1996). Topikal sut kislotasining epidermal va dermal ta'siri. Amerika Dermatologiya Akademiyasining jurnali, 35 (3), 388-391.
[7]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Oziqlanish va terining qarishi o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlash.Dermato-endokrinologiya, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
[8]Loden, M., va Wessman, W. (2001). 20% glitserin o'z ichiga olgan kremning va uning vositasining terining to'siq xususiyatlariga ta'siri. Xalqaro kosmetika jurnali, 23 (2), 115-119.
[9]Loden, M., va Wessman, W. (2001). 20% glitserin o'z ichiga olgan kremning va uning vositasining terining to'siq xususiyatlariga ta'siri. Xalqaro kosmetika jurnali, 23 (2), 115-119.
[10]Prasad S, Aggarval BB. Zerdeçal, oltin ziravorlar: an'anaviy tibbiyotdan zamonaviy tibbiyotgacha. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, muharrirlar. O'simliklardan dori-darmon: biomolekulyar va klinik jihatlar. 2-nashr. Boka Raton (FL): CRC Press / Teylor va Frensis 2011. 13-bob.