Soch va bosh terisini foydali yog'lar bilan massaj qilish hind ayollari tomonidan sog'lom porloq sochlar uchun ma'lum bo'lgan qadimiy sirdir. Muntazam yog 'massajlari bosh terisi va sochlar uchun bir qancha isbotlangan to'g'ridan-to'g'ri va bilvosita foydalarga ega, jumladan qon aylanishini oshirish, chuqur konditsionerlik, dam olish, stressni kamaytirish va boshqalar.
Yog 'massajining afzalliklari, soch o'sishi va salomatligi uchun eng yaxshi yog'lar va bosh terisini massaj qilishning to'g'ri yo'li haqida o'qing!
bitta. Yog 'massajining afzalliklari
ikki. Sochlar uchun eng yaxshi yog'lar
3. Sochni moylashning eng yaxshi usuli
To'rt. Issiq yog'li massaj
5. Qilish va qilmaslik
Yog 'massajining afzalliklari
Soch o'sishini kuchaytiradi
Soch oqsildan iborat va shuning uchun yaxshi o'sishi uchun etarli miqdorda vitaminlar va boshqa oziq moddalar kerak. Soch yog'i to'ldiruvchi vosita bo'lib, sochlaringizga kerakli ozuqani beradi. Bundan tashqari, bosh terisiga yog'ni massaj qilish teshiklarni ochishga yordam beradi va yog'ning yaxshi so'rilishini osonlashtiradi. Muntazam yog'li massajlar kimyoviy va boshqa sochlarni davolashning zararli ta'sirini bartaraf etishga yordam beradi, qon aylanishini oshiradi, ildizlarni mustahkamlaydi va soch o'sishini rag'batlantiradi. Indulekha Bringha Oil nafaqat soch to'kilishini kamaytiradi, balki sochni tiklaydi va tiklaydi.
Sochni mustahkamlaydi
Oqsoq, tekis sochlar, haddan tashqari quruqlik yoki ortiqcha yog'lilik, bo'lingan uchlar va sochlarning sinishi zaif ildizlarning belgilaridir. Ildizlarning zaiflashishiga keng tarqalgan sabablar orasida sovuq harorat, noto'g'ri ovqatlanish, soch turmagidan olingan issiqlik, ba'zi soch mahsulotlari va boshqalar kiradi. Kuniga 100-150 ta soch tolasini yo'qotish odatiy hol bo'lsa-da, agar soch to'kilishi ko'proq bo'lsa, muntazam ravishda yog' bilan massaj qilish sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkin. sizga foyda. Yog 'massaji bosh terisida qon aylanishini kuchaytiradi, ozuqa moddalarining ildizlarga oson o'tkazilishini osonlashtiradi. Soch yog'lari, shuningdek, bosh terisidagi teshiklarni ochib, ildizlarning sog'lig'ini va soch o'sishini rag'batlantiradi.
Soch tolasini himoya qiladi
Sochlar tabiiy ravishda hidrofobik yoki suv o'tkazmaydigan bo'lib, bosh terisida tabiiy yog'lar ishlab chiqariladi. Tabiiy yog'lar soch tolalarini nam va oziqlantirish uchun xizmat qilsa, ob-havo o'zgarishi, kimyoviy soch mahsulotlari, issiqlik asboblari, ifloslanish, xlorli suv va boshqa ko'plab omillar sochlarning sog'lig'iga putur etkazadi va ularni quruq, suvsiz va qo'pol qiladi. Oqsoq va jonsiz ko'rinadigan sochlar odatda g'ovakli bo'ladi, chunki ularning tashqi himoya qatlami shikastlangan. Namlik yoki sochni yuvish suv molekulalarining milga kirib ketishiga va soch tolalarining kengayishiga yoki shishishiga olib keladi. Soch tolasining kesikula deb ataladigan eng tashqi qatlami ichki qatlamlar kabi kengaytira olmasligi sababli, u silliq bo'lish o'rniga notekis va qichitqi to'qimalarni hosil qilib, tashqi tomonga burishadi. Sochni muntazam ravishda yog'lash soch milini hidrofobik qilib himoya qiladi, suv molekulalarining unga kirib ketishiga va shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.
Qulflaringizga yorqinlik va yorqinlik qo'shadi
Yorqin porlash sog'lom sochlarning eng jozibali xususiyatlaridan biridir. Soch yog'i soch milini hidrofobik qilish orqali porlashni kuchaytiradi, bu tashqi kesikulaning shishishi va qobiqli tuzilish hosil bo'lishining oldini oladi. Silliq va porloq kesikula porloq, sog'lom sochlarga hissa qo'shadi. Issiqlik shikastlanishi sochlarning mo'rtlashishiga va bo'linib ketishiga olib keladi. Muntazam ravishda yog 'massaji bo'lingan uchlarini davolashi va sochlarning yorqin va ajoyib ko'rinishini saqlab qolish uchun sochlarni ichkaridan oziqlantirishi mumkin.
INFEKTSION oldini oladi
Bosh terisidagi teri teshiklari tiqilib qolsa, bu bakterial yoki qo'ziqorin infektsiyalari uchun tirnash xususiyati kabi kichik muammolarga olib kelishi mumkin. Infektsiyalar kepekka olib kelishi mumkin, shuningdek, soch bitlari uchun mos o'sish muhitini ta'minlaydi, natijada soch to'kilishi mumkin. E'tibor bering, sizning bosh teringizda har doim yaxshi bakteriyalar mavjud va asal kabi tabiiy antibakterial ingredientlar bilan muntazam ravishda moy surtish bosh terisini oziqlantirishi va infektsiyalarni oldini olishi mumkin. Agar siz bosh teringizning joylarda nozikligini yoki qizil dog'lar paydo bo'lganini sezsangiz, darhol dermatolog bilan maslahatlashing.
Kepek paydo bo'lishining oldini oladi
Kepek soch to'kilishining asosiy sababidir va ob-havo o'zgarishi va ifloslanish vaziyatni yomonlashtirishda rol o'ynaydi. Kepek quruq bosh terisidan kelib chiqadi, qichishish, ildizlarning shikastlanishi, sochlarning sinishi va tushishiga olib keladi, shuningdek, bitlarni mos o'sish muhiti bilan ta'minlaydi. Kepek asosan o'lik teri hujayralari bo'lib, ko'pincha haddan tashqari quruq bosh terisi bo'lgan odamlarga ta'sir qiladi, quruqlikning o'zi terida mavjud bo'lgan yog 'bezlari tomonidan paydo bo'ladi va tabiiy yog 'hosil qilmaydi. Muntazam ravishda yog 'massaj qilish nafaqat bosh terisini oziqlantirish, balki yog' bezlarini etarli miqdorda tabiiy yog' ishlab chiqarishga yordam beradi. E'tibor bering, ortiqcha yog' ham teshiklarni yopish orqali o'sishga to'sqinlik qilishi mumkin, shuning uchun sochlaringizga mos keladigan muvozanatga erishish uchun yumshoq shampun bilan yuving.
Kul rangni oldini oladi
Sochlarning erta oqarishi bugungi kunda yoshlar va kattalarda uchraydigan keng tarqalgan muammodir. Odatda oziq-ovqatda vitamin va protein etishmasligi tufayli paydo bo'ladi. Aytish joizki, erta oqarib ketishga yordam beradigan bir qancha sabablar bor, ulardan biri genetik moyillikdir. Terida mavjud bo'lgan melanin unga o'z rangini berganidek, sochlar uchun ham shunday bo'ladi. Melanin kontsentratsiyasi qanchalik yuqori bo'lsa, sochlarning rangi quyuqroq bo'ladi; melanin etishmasligi kul rangga olib keladi. Muntazam yog'li massaj sochlaringizning rangini saqlab qolishga yordam beradi. Yog 'soch tolalari atrofida himoya niqobini ham hosil qilganligi sababli, ular ifloslanishdan va ultrabinafsha nurlanishidan himoyalangan bo'lib, aks holda sochlarning yorug'ligiga hissa qo'shadi.
Aql va tanani tinchlantiradi
Bosh terisini iliq moy bilan massaj qilish qon aylanishini osonlashtiradi va kapillyar va nervlarni tinchlantiradi. Yog'li massaj ongingizni va tanangizni bo'shashtiradi, stressni engillashtiradi va kayfiyatni ko'taradi. Stress soch to'kilishiga hissa qo'shganligi sababli, muntazam ravishda yog' bilan massaj qilish soch o'sishini tezlashtirishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u ko'rish qobiliyatini yaxshilaydi!
Sochlar uchun eng yaxshi yog'lar
Hindiston yong'og'i yog'i
Hindiston yong'og'i yog'i tabiiy ravishda antibakterial va qo'ziqorinlarga qarshi bo'lib, bosh terisini tinchlantirishga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bokira hindiston yong'og'i yog'i yallig'lanishga qarshidir, shuning uchun soch to'kilishini bartaraf etish uchun ideal yog'dir, chunki yallig'lanish soch to'kilishining fiziologik sababidir. Bundan tashqari, u ajoyib namlovchi sifatida ishlaydi va nashrida va yorqinligini oshiradi.
Bodom yog'i
Bu engil, yopishqoq bo'lmagan yog' E vitamini bilan to'ldirilgan, sochlarni oziqlantiradi, namlaydi va sochlarni kuchli va yorqin qiladi. Bodom yog'i ham bosh terisini oziqlantiradi va kepekni kamaytirishga yordam beradi. Indulekha Bringha Oil tarkibida bodom va hindiston yong'og'i yog'lari soch o'sishini tezlashtiradigan ayurveda o'tlarining yaxshiligi bilan to'ldirilgan tashuvchi moylar sifatida mavjud.
Zaytun yog'i
Ushbu moy topikal qo'llash va isitilmaydigan iste'mol qilish uchun ajoyibdir. U bosh terisini jonlantiradigan, soch ildizlarini oziqlantiradigan va soch o'sishini rag'batlantiradigan muhim yog' kislotalari bilan to'ldirilgan. Yuqori darajada namlovchi soch yog'i, zaytun moyi soch o'sishi uchun muhim oziq moddalar bo'lgan E vitaminiga boy. Ushbu yog'da mavjud bo'lgan oleyk kislotasi soch tolasiga osongina kirib boradi va namlikni mustahkamlaydi.
Kastor yog'i
Kastor yog'i sochlar uchun mo''jizalar yaratadi va mashhur kosmetik yog'dir. Soch to'kilishiga duch kelgan odamlarning tanasida prostaglandin yoki PGD2 gormoni ortiqcha bo'ladi; tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bu gormon kastor yog'ida mavjud bo'lgan modda tomonidan inhibe qilinishi mumkin, bu esa soch o'sishini oshiradi va soch to'kilishini sekinlashtiradi.
kunjut yog'i
Ko'pgina ayurveda preparatlarida asosiy moy sifatida ishlatiladigan kunjut yog'i soch o'sishini kuchaytiradi va bosh terisi infektsiyalarini davolaydi. Sochni parvarish qilish, bosh terisini oziqlantirish va kepekni davolash uchun issiq moyli davolash sifatida eng yaxshi ishlatiladi.
Argan yog'i
Argan daraxtining yadrolaridan olingan argan yog'i oksidlovchi zararga qarshi kurashuvchi antioksidantlar, tokoferollar va polifenollarga boy. Bu yallig'lanishni kamaytiradi va terining tezroq yangilanishiga yordam beradi.
Jojoba yog'i
Go'zallik muolajalari va kosmetika vositalarida qo'llanilishi bilan mashhur bo'lgan jojoba yog'i soch follikulalarini to'sib qo'yib, soch o'sishiga to'sqinlik qiladigan bosh terisida to'planishni bo'shatish va olib tashlashga yordam beradi. Bu moy sochni namlashda va tashqi zararlardan himoya qilishda samarali. Eng yaxshi tomoni shundaki, jojoba yog'i hipoalerjenik bo'lib, soch yoki bosh terisiga hech qanday zarar etkazmaydi.
Sochni moylashning eng yaxshi usuli
Oldindan shampun
Hind ayollari qadim zamonlardan beri bu usulga amal qilishadi! Sochni shampunlashdan oldin moylash sochlarni hidrofobik qiladi, bu soch kesikulasining shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.
Kechasi davolanish
Agar sizda juda qo'pol, quruq va qo'pol sochlaringiz bo'lsa, bir kechada yog' bilan ishlov berish sizning foydangizga ishlaydi. Yuqori penetratsion yog'ni tanlang va bosh terisiga massaj qiling, soch tolalari bo'ylab bir tekis taqsimlang. Soch turiga mos keladigan efir va tashuvchi yog'larni aralashtiring! Yotishdan oldin dush qopqog'ini qo'ying - yostiq kiyimi va choyshabni bo'yashni oldini olish uchun yostiqqa eski sochiqni ham qo'yishingiz mumkin. Ertasi kuni ertalab sochlaringizni yumshoq shampun bilan yuving.
Issiq yog'li massaj
Issiq yog'li massaj sovuq yog'li massajdan ko'ra samaraliroq deb aytiladi, chunki issiqlik qon aylanishini oshirishi va shu bilan soch follikulalarini oziq moddalar bilan ta'minlashi mumkin. Sochlar issiqroq bo'lganda ham yog'ni yaxshiroq so'radi. Yog'ni haddan tashqari qizib ketmaslikdan ehtiyot bo'ling, chunki u teringizni kuydirishi mumkin - terini kuydirmasdan teginish uchun etarlicha issiq bo'lishi uchun etarli miqdorda yog'ni qizdiring. Haddan tashqari qizib ketmang, chunki u ozuqa moddalarini yo'q qilishi mumkin.
• Sochni suv bilan namlang va bosh terisi va sochga moy surting. Istaganingizcha qoldiring. Yumshoq shampun bilan yuving.
• Ko'tarilgan kesikula tarozilari yog'ni osongina o'zlashtiradi. Sochni yuvgandan keyin moy surtsangiz, ildizlarga surtmang, chunki u sochlaringizga og'irlik qilishi mumkin.
• Vaqtingiz kam bo'lsa, shunchaki bir necha tomchi soch yog'ini konditsioneringiz bilan aralashtirib, soch tolalariga massaj qiling.
• Idishni suv bilan to'ldiring va unga bir osh qoshiq soch yog'ini qo'shing. Atrofga aylantiring va sochlaringizni 15-20 daqiqa davomida namlang. Maksimal foyda olish uchun boshingizni sochiq bilan o'rab oling va bir soat yoki undan ko'proq vaqtga qoldiring. Yumshoq shampun bilan yuvib tashlang.
• Buzadigan amallar shishasini suv bilan to'ldiring va ichiga bir necha tomchi soch yog'ini qo'shing. Yaxshilab silkiting va nam sochlarga seping. Bu sochni oziqlantiradi va uni issiqlik bilan jihozlash protseduralari va vositalaridan kelib chiqadigan shikastlanishdan himoya qiladi.
• Sochni quruq bosh terisi va sochlarga qo'llang. Sochiqni iliq suvga botirib, siqib oling. Yog'ning shifobaxsh xususiyatlarini yaxshilash uchun boshni o'rab oling.
Qilish va qilmaslik
• Sochga moy surtishda barcha yog‘ni boshingizga to‘kib tashlamang; barmoqlaringizni moyga botirib, barmoqlaringiz bilan sochlaringizga bo'laklar yarating va bosh terisiga muloyimlik bilan surting. Indulekha Bringha Oil selfi taroq bilan birga keladi - qo'llashda yordam beradigan noyob tarqatish mexanizmi.
• Soch to‘kilishiga noto‘g‘ri massaj usullari sabab bo‘lishi mumkin; kaftingiz bilan bosh terisiga moy surtsangiz sinishi mumkin. Qon aylanishini kuchaytirish uchun 10-15 daqiqa davomida barmoq uchlari bilan bosh terisini massaj qiling. Sochlaringizni tarashdan saqlaning.
• Bosh terisini massaj qilishda rioya qilish kerak bo'lgan qoidalardan biri - tirnoqlarni ishlatmaslik. Massaj texnikasi ikki xil - effleurage va petrissaj. Effleurage qo'llarni silash va aylana harakatini ishlatadi, petrissaj esa bosh terisini ko'tarish va yoğurmani o'z ichiga oladi. Birinchisi eng tavsiya etilgan va foydalidir.
• Bir parcha paxta bilan bosh terisiga moy surtishni o'ylab ko'ring - bu barmoqlaringizdan yumshoqroq.
• Zarur bo'lgandan ko'ra ko'proq soch yog'idan foydalanish, sochlaringizga hech qanday foyda keltirmaydi. Uni yuvish uchun sizga ko'proq shampun kerak bo'ladi. Shuning uchun etarli miqdorda yog'dan foydalanishni unutmang, lekin unga soch va bosh terisini surtmang.
• Sochlaringizni massaj qilishdan oldin har doim tugun va chigallarni olib tashlang, aks holda siz sinishiga olib keladigan ko'proq chalkashliklarga duch kelasiz.
• Yodda tutingki, bosh massajidan so‘ng soch ildizlari bo‘shashib ketadi, shuning uchun sochni mahkam bog‘lab qo‘ymang, chunki bu soch to‘kilishiga olib kelishi mumkin.
• Sochlarni muntazam ravishda moylash maksimal foyda olish uchun zarurdir, lekin juda tez-tez va siz qulflaringizga foydadan ko'ra ko'proq zarar etkazishingiz mumkin. Haftada ikki martadan ko'p bo'lmagan massajni bajaring. Esda tutingki, shampunni tez-tez yuvish bosh terisi va sochlaringizni tabiiy yog'lardan tozalashi, terining va sochning holatini yomonlashtirishi mumkin.
• Bosh terisi va soch turiga mos keladigan tashuvchi va efir moylarini tanlang va sizda mavjud bo'lgan muayyan muammolarni hal qiling. Misol uchun, bodom yog'i to'yimli va kepek paydo bo'lishining oldini oladi, argan yog'i esa quruq jingalak sochlar uchun juda yaxshi.
• Bosh terisi va sochlaringizga moyning barcha yaxshiliklarini o'zlashtirishi uchun vaqt bering. Shampunni yuvishdan oldin kamida 30 daqiqadan bir soatgacha kuting.
• Sochlaringizga eng yaxshi munosabatda bo'lganingizdan so'ng, sochlaringizga issiqlik bilan turmaklashdan saqlaning.
Endi siz yog'li massaj va uning foydalari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani o'qib chiqdingiz, davom eting va sochlaringizga kerakli ozuqani bering!
