Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Anirban Lahiri ishonchli tarzda RBC Heritage-dan oldinda
- Reliance Jio, Airtel, Vi va BSNL kompaniyalaridan kirish darajasidagi barcha ma'lumotlarning ro'yxati.
- Qaytgan Kumbh mela COVID-19 pandemiyasini kuchaytirishi mumkin: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Tadqiqot natijalariga ko'ra, kimgadir qarasak, uni ko'rayapmiz ko'zlar oldin va keyin yuzning qolgan qismlarini oling. Yaltiroq ko'zlar jufti nafasingizni olib qo'yishi mumkin. Xuddi shunday, xira va xiralashgan ko'zlar ham chiroyli yuzni odatiy holga keltirishi mumkin. Chiroyli ko'zlar nafaqat jozibali belgi, balki sog'liq uchun ham muhimdir. Shuning uchun siz ko'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
Ko'pchiligimiz butun yuzimizga qaraymiz. Biz yuzimizni tozalaymiz va ohanglaymiz, namlaymiz va parvarish qilamiz. Biz haqiqatan ham ko'zlarimizga mustaqil tarkibiy qism sifatida qaramaymiz. Agar siz xonani yoritadigan go'zal ko'zlarni xohlasangiz, unda ba'zi odatlar bilan bir qatorda sizning nuqtai nazaringiz o'zgarishi kerak.
Go'zalligingiz uyqusiga jiddiy e'tibor bering: Uyqu - bu beparvo bo'lmaydigan narsa. Ko'zlaringizning yangiligi sizning uyqu sifatiga va davomiyligiga bog'liq. Kechki kechalardan keyin sizning ko'zlaringiz chizilgan va jonsiz ko'rinadi. Bunday uyqusiz ko'zlar har kimni o'chirib qo'yishi mumkin. Shunday qilib, go'zallik uyqusi siz uchun yangi tiyinlar kabi porlash kabi ko'zlarga ega bo'lish uchun muhimdir.
Stress va bo'shashish: Ko'zlar bizning qalbimiz uchun oyna. Bizning barcha his-tuyg'ularimiz va fikrlarimiz ko'zimizga aks etadi. Shuning uchun bizning ko'zimiz birinchi bo'lib stress belgilarini ko'rsatmoqda. Agar siz juda ko'p stressni boshdan kechirsangiz, u holda siz bo'shashishingiz va bo'shashishingiz kerak, aks holda ko'zlaringiz charchoq alomatlarini osongina beradi. Bundan tashqari, bu sizni tezroq qarishga majbur qiladi.
Ko'z kremi ostida: Ko'pchilik, ko'zning qora doiralaridan xalos bo'lish uchun ko'z osti kremi kerak deb o'ylashadi. Bu noto'g'ri yondashuv. Ko'zlaringiz ostidagi terilar yonoqlaringiz terisidan kamida 2 baravar ingichka va yumshoqroq bo'ladi. Bunga alohida e'tibor berish kerak. Siz muntazam ravishda ko'z ostidagi kremni ishlatishingiz kerak.
Ko'z to'plami: Odatda biz ko'z atrofiga yuz to'plamini surtishimiz shart emas. Yuz to'plami ko'zingizga kirmasligi va tirnash xususiyati keltirmasligi uchun ko'z atrofini bo'sh qoldiring. Ammo baribir bodring yoki qulupnay tilimini ustiga qo'yib, ko'zlaringizni tinchlantirishingiz mumkin. Faqat ko'zingizni yuming va mevaning tinchlantiruvchi ta'siri ostida dam oling.
Qarishning dastlabki belgilari: Qarishning birinchi alomatlari, ya'ni ajinlar odatda ko'z atrofida paydo bo'ladi. Buning sababi, ko'z atrofidagi terining ingichka bo'lishi. Bu sizning ko'zingiz atrofini namlash orqali egiluvchan bo'lishiga yana bir sabab beradi.
Ko'p suv iching: Agar siz suvsizlansangiz, unda sizning ko'zlaringiz, albatta, go'zal bo'lmaydi. Ular quruq va haqoratli ko'rinadi. Shunday qilib, tanangizni namlantirish uchun etarli miqdorda suyuqlik ichishingiz kerak. Bu sizga tabiiy ravishda uchqunli ko'zlarni beradi.
Ko'zoynakli kishilar uchun: Ko'zoynak taqadigan odamlar odatda ko'zlarini to'liq ochmaydilar. Bu sizning ko'zlaringizni bo'sh tuyulishi mumkin. Kontakt linzalarga o'ting yoki ko'z kipriklarini ochilishiga to'sqinlik qilmaydigan ramkani tanlang.
Bu go'zal ko'zlarni olishning eng tabiiy usullari. Sizningcha, uchqunli ko'zlar insonning eng katta boyligi deb o'ylaysizmi?
