'Bajra Khichdi' ni qanday tayyorlash mumkin, past kaloriya, retsept

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Yangiliklar Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Filmlar Gudi Padva 2021: Madhuri Dixit oilasi bilan xayrli bayramni nishonlaganini eslaydi
• Avtomobillar Mahindra Tharning buyurtmalariga atigi olti oy ichida 50 ming marotaba erishiladi
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Bajra xichdi - Rajastan va Xaryana shtatlaridagi asosiy oziq-ovqat mahsulotlaridan biri. Ayniqsa, bu qish oylarida bo'lgan. Agar parhezda bo'lsangiz, bu juda yaxshi ovqat, chunki u juda kam kaloriya va shu bilan birga sizni uzoq vaqt davomida to'ydiradi.

Bajra oziq-ovqat bilan to'ldirilgan va shuning uchun bu bajra xichdi retsepti tushlik yoki kechki ovqat paytida to'liq ovqat sifatida ishlatilishi mumkin. Siz unga bir oz yog 'bilan xizmat qilishingiz mumkin, bu uning ta'mini yanada oshiradi. Shuningdek, unga tvorog bilan xizmat qilish ovqat hazm qilish tizimingizni sovitishga yordam beradi.

Bajra xichdi retseptini qanday tayyorlashni bilish uchun, siz tomosha qilishingiz mumkin bo'lgan videoni va shuningdek, bajra xichdi tayyorlash bo'yicha bosqichma-bosqich tayyorgarlik usuli haqida ko'proq bilib olish uchun rasmlar bilan bir qatorda o'ting.

Retsept bo'yicha: Meena Bhandari

Retsept turi: Asosiy kurs

Xizmat qiladi: 2

• Bajra - 1 stakan

  Sabzi (maydalangan) - ½ stakan

  
  
  

  Fasol - ½ chashka

  No'xat (tozalangan) - ½ chashka

  Green Split Moong Dal - ½ chashka

  Piyoz - ½ chashka

  Zerdeçal - 1/4 choy qoshiq

  Tuz - 1 choy qoshiq

  Jeera - 1 choy qoshiq

  Chilli kukuni - 1 osh qoshiq

  Yog '- 1 choy qoshiq

2. Bajrani yuving va yarim soat davomida suvga soling.

3. Keyin, pishirgichni oling va unga 1 choy qoshiq moy qo'shing.

4. Shundan so'ng, 1 choy qoshiq jeera qo'shing.

5. Tug'ralgan piyozni qo'shing va uni past olovda yaxshilab aralashtiring.

6. Piyoz shaffof bo'lgandan so'ng, sabzi qo'shing.

7. Keyin, tug'ralgan loviya va no'xat qo'shing.

8. Barchasini yaxshilab aralashtiring.

9. U ozgina pishganidan so'ng, unga namlangan suv bilan birga oy dalasini qo'shing.

10. Keyin, pishirgichga bajra solingan suv bilan birga bajra qo'shing.

11. Yana bir oz suv qo'shing va uni qaynatib oling.

12. 1 choy qoshiq tuz, chilli kukuni va zerdeçal kukuni qo'shing.

13. Kerakli zichlikka erishish uchun yana bir oz suv qo'shing.

14. Bosim pishirgichining qopqog'ini yoping.

15. Buni 3-4 hushtak uchun bosim ostida pishiring.

16. Uni 10 daqiqa davomida sovutib oling.

17. Ovqatni tvorog bilan qizdiring.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating