Do'stingizdan: Mendan jahli chiqdingizmi? Siz adashyapsiz. Siz mutlaqo emas unga g'azablangan va siz unga buni aniq aytasiz. OK, yaxshi. U javob beradi. Kecha baxtli soatni qachon garovga olganingizni bilmadim. uhhhh . Introversiyaning murakkabliklari yana zarba beradi. Introvert sifatida, ekstrovert do'stlaringizga xayrlashmasdan ziyofatlardan voz kechishingiz va vaqti-vaqti bilan takliflarni rad etishingizning sababi ularni kamroq sevganingiz emasligini tushunish qiyin bo'lishi mumkin. Introvertlarning do'stligini mustahkamlashning uchta usuli haqida o'qing.
1. Ehtiyojlaringiz haqida ochiq bo'ling
O'zingizni do'stlaringizning o'rniga qo'ying: agar sizning do'stingiz takliflarni rad etgan bo'lsa yoki har doim ham matnga javob bermasa, sizni bezovta qilishi yoki xafa qilishi mumkin. Hech qanday kontekstsiz, ba'zi oddiy introvert xatti-harakatlar qarama-qarshilik, befarq yoki undan ham yomoni - qo'pol bo'lib ko'rinishi mumkin. Shuning uchun do'stlaringiz bilan introvert tendentsiyalaringiz haqida halol bo'lish juda muhimdir. Introvertlar odatda yolg'iz yoki kichik guruhlarda bo'lishni afzal ko'rishlarini tushuntiring, ular gapirishdan oldin (ko'p) o'ylashadi va ular jim bo'lishlari biror narsa noto'g'ri ekanligini anglatmaydi. Taklifni rad qilganingizda, bu shaxsiy narsa emasligini ularga bildiring. Va'da. Introvertlar uchun ijtimoiy o'zaro ta'sir kuchsiz bo'lishi mumkin va bizning ijtimoiy energiyamiz tugagandan so'ng, uni soxtalashtirish nafaqat qiyin, balki uni to'ldirish uchun vaqt kerak. Bu holda, bu haqiqatan ham ular emas - bu siz. Do'stlaringiz sizning ijtimoiy o'zaro munosabatlaringiz bilan bog'liq g'alati jihatlaringizni qanchalik ko'p tushunsa, ular shunchalik ko'p tushunishadi.
2. Birinchi harakatni amalga oshiring
Boshlash rejalari sizniki bo'lmasligi mumkin sevimli qilish kerak bo'lgan narsa, lekin u to'pni sizning maydoningizga qo'yadi. Do'stingiz (yoki bir nechta do'stingiz) bilan bog'lanishingiz kerak bo'lgan odam bo'lsangiz, o'zingiz uchun qulay bo'lgan yig'ilish turini o'rnatishingiz mumkin. Agar siz taklifnomani kutsangiz, bu kichik guruhmi yoki katta ziyofatmi, ayta olmaysiz. Eng yaqin do'stlaringizga murojaat qiling va ularni har bir taklifni qabul qilish o'rniga birga nimadir qilishga taklif qiling. Agar siz kechki ovqatni uyushtirgan shaxs bo'lsangiz, siz kechki ovqat uchun garovga qolish ehtimoli kamroq bo'ladi. Bundan tashqari, do'stlaringiz bilan o'zingizning shart-sharoitingiz bilan vaqt o'tkazish, introvert osmalar kamroq bo'lishini anglatadi.
3. Sizga g'amxo'rlik ko'rsatishning boshqa usullarini toping
Bilasizmi, har kimning sevgi tili har xil. Shunga o'xshash qoida do'stlikka ham tegishli. Ba'zi odamlar do'stlariga bo'lgan sevgilarini doimo ularning atrofida bo'lishlari bilan ko'rsatishadi. Boshqalar, introvertlar kabi, ba'zan o'zlarining eng yaqin sirdoshlariga uzoqdan qoyil qolishni afzal ko'rishadi. Agar siz doimiy shaxsiy muloqotlardan charchagan bo'lsangiz, odamlaringizga ular siz uchun qanchalik muhimligini bildirishning boshqa usullarini toping. Bu sizning eng yaxshi do'stingizga gullarni yuborishni anglatishi mumkin, chunki elektron pochta kitoblari klubi tashkil qilish yoki vaqti-vaqti bilan eski kollejdagi xonadoshingiz odatda rad etishingizni biladigan taklifga 'ha' deb javob berishingiz mumkin. Gap shundaki, ularga ishonch hosil qilish bilish o'zingizni stressli vaziyatga duchor qilmasdan ularni sevasiz.
BOG'LIQ : Introverts uchun eng yaxshi 4 ta mashq
