Biz bilamizki, oshxona terini parvarish qilish uchun yashirin qimmatbaho toshlar bilan to'ldirilgan (kokos moyi, zaytun yog'i va osh sodasi , bir nechtasini nomlash uchun), shuning uchun asalning boshqa ekanligi ajablanarli bo'lmasligi kerak. Ehtimol, siz shirin moddaning shamollash bilan kurashish va sochingizni namlashda ajoyib ekanligini allaqachon bilgan bo'lsangiz kerak, lekin asalni yuzingizga surtishning yana bir qancha afzalliklari bor, bu sizni ushlab turishingizga yordam beradi (so'zma-so'z va majoziy ma'noda).
Asalni yuzingizga ishlatishning beshta foydasi:
1. Bu mukammal kundalik tozalash vositasi
Kundalik yuz yuvishdan voz kechish vaqti kelgan bo'lishi mumkin. Asalning antioksidantlari, antiseptik va antibakterial xususiyatlari bu ingredientni akne bilan kurashish uchun vositaga aylantiradi. Bu sizning ko'zalaringizni ochadi va terini kun bo'yi namlik bilan ta'minlagan holda bezovta qiluvchi qora nuqtalardan xalos bo'ladi.
Faqat yuzingizni iliq suv bilan namlang, taxminan 1/2 choy qoshiq asaldan foydalaning va yuzingizga dumaloq harakatlar bilan massaj qiling. O'z qo'llaringiz bilan tozalash vositasini yuvishdan va terini parvarish qilish tartibini davom ettirishdan oldin 30 soniya davomida ishlang.
2. Bu tabiiy eksfoliator
Asalli yuz niqobidan foydalanib, tirnash xususiyati beruvchi va qichiydigan teri bilan xayrlashing. Bundan tashqari, tartibni yaxshilash uchun boshqa vositalarni (avokado, limon yoki olma sirkasi) birlashtira olasiz.
O'zingiz sinab ko'rish uchun siz tanlagan har qanday narsani qo'llashdan oldin yuzingizni tozalashdan boshlang (kombo yoki yo'q). Yupqa asal qatlamini teringizga surting va 8-10 daqiqa davomida iliq suv bilan yuvib, yuzingizni silab quriting. Natijalar uchun haftada bir yoki ikki marta foydalaning.
3. Akne davolash uchun juda yaxshi
Agar tozalovchi va eksfoliator biron bir ko'rsatkich bo'lsa, asal akne bilan kurashish uchun juda yaxshi. Uning yallig'lanishga qarshi afzalliklari yuzadan ortiqcha yog'ni olib tashlashga yordam beradi va har kuni qo'llanilsa, teringizdagi bakteriyalarni muvozanatlashtiradi. O'jar yaralarni tinchlantirish va hatto ekzema yoki psoriaz kabi otoimmün teri kasalliklaridan xalos bo'lish uchun uni dog'larni davolash uchun foydalaning. Asalning shifobaxsh xususiyatlari terining shikastlanishini tezroq tiklashga yordam beradi.
4. Bu namlovchi nemlendirici
Agar siz quruq yoki qichiydigan teriga moyil bo'lsangiz, asalni qo'llash tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Asal o'zining antioksidant xususiyatlari bilan erkin radikallarning zararlanishi va ifloslanishiga qarshi kurashadi va u yuzingizni silliq va yumshatish uchun terini namlash uchun juda yaxshi, - deydi Liana Kutrone, katta teri terapevti. Hayday .
5. Qarishga qarshi juda yaxshi
Asal tarkibidagi probiyotiklar, antioksidantlar, ozuqa moddalari va fermentlar terini oziqlantirish va bo'yash uchun birgalikda ishlaydi. U namlikni yog'li qilmasdan yoki tirnash xususiyati keltirmasdan ushlab turadi va tiklaydi. Bu ajinlarni butunlay yo'q qilmasa ham, ularning ko'rinishini kamaytiradi. Va antioksidantlar har qanday zararni bartaraf etishga yordam beradi, bu esa qarishning ko'rinadigan belgilariga olib kelishi mumkin.
Nega asal teringiz uchun juda yaxshi?
Keling, asosiy narsalardan boshlaylik: asal tabiiy ravishda asalarilar tomonidan gul nektarini yig'ib, biz biladigan va yaxshi ko'radigan shirin, qalin suyuqlikni yaratish uchun uni chuqurchalarda saqlaydi. Bu suyuqlik yog'li va quruq teriga yordam beradigan 300 ga yaqin ingredientlardan iborat bo'lib, ularning ba'zilari B vitamini, kaltsiy, sink, kaliy va temirdir. Asal antioksidantlarga boy, u antibakterial va teringizni porlashiga yordam beradigan ferment faolligiga ega.
Va qanday asal eng yaxshi ishlaydi?
Asalning ajoyib jihati shundaki, barcha turlar chindan ham ajoyib xususiyatlarga ega, shuning uchun uning ko'plab shakllarida foydalanish uchun ajoyib ingredient, deydi Cutrone.
Asal qanchalik quyuqroq bo'lsa, unda antioksidantlar shunchalik ko'p, shuning uchun pasterizatsiyalanmagan, xom asaldan foydalanish tavsiya etiladi. Ammo u erda juda ko'p navlar bor (gullar va geografiya natijasida), shuning uchun organik turlarga yopishib olish yaxshi qoidadir.
Biroq, agar siz ularga kirish imkoniga ega bo'lsangiz, tadqiqotlar ko'rsatadi Manuka, Kanuka, karabuğday va kekik asallari eng yaxshi tanlovdir. Eng mashhuri choy daraxti butalarining gullaridan olingan Manuka ( terini parvarish qilish OG ) Yangi Zelandiya va Avstraliyada. Bu to'plamning eng namlovchisi emas (va katta narx yorlig'iga ega), lekin uning afzalliklari yaralarni davolash, akne bilan kurashish va terini davolash - bu an'anaviy asaldan ajralib turadigan narsadir. Boshqa tomondan, karabuğday va kekik ko'proq namlovchi, arzon va foydalanish mumkin.
Cutrone butunlay toza va tabiiy mahalliy ishlab chiqarilgan asal sotadigan joylarni izlashni taklif qiladi. Ehtimol, supermarketda asalning foydali xususiyatlari borligi tufayli kamaygan isitiladi, qayta ishlanadi va filtrlanadi . Mahalliy asal odatda qalin, qaymoqli va qarsillab bo'ladi (asal qoliplarida joylashgan mum parchalaridan).
The Noyob Manuka Faktor Asal Uyushmasi (UMF) , Milliy asal kengashi va Mahalliy asal topuvchi Sizning hududingizda mahalliy asal topish uchun uchta ajoyib manba.
Bir nechta narsalarni yodda tutish kerak
Asalni go'zallik tartibingizga qanchalik tez-tez kiritsangiz, natijalarni ko'rish imkoniyati shunchalik yuqori bo'ladi. Asaldan foydalanganda men doimo o'ylaydigan eng katta narsa uning mustahkamligi, deydi Cutrone.
Agar gulchang, selderey yoki ari zahariga allergiyangiz bo'lsa, asaldan saqlanish haqida o'ylash ham muhimdir. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, reaktsiya uchun teringizning kichik joyida biroz sinab ko'ring yoki allergiya testini o'tkazish haqida doktoringiz bilan maslahatlashing.
Nihoyat, yuz niqobi, muolaja yoki tozalash vositasini sinab ko'rganingizdan so'ng, asalni yuzingizdan butunlay olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling. Qolgan har qanday asal axloqsizlikka olib kelishi mumkin, bu esa yorilishlarga olib kelishi mumkin (va siz istagan oxirgi narsa - tiqilib qolgan teshiklar va akne).
Shunday qilib, bir oz tabiiy asal oling va teringizga munosib TLC berishni boshlang.
BOG'LIQ: Retinol bo'yicha qo'llanma: menga terini parvarish qilish tartibida kerakmi?
