Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- BSNL o'rnatish to'lovlarini uzoq muddatli keng polosali ulanishlardan olib tashlaydi
- IPL 2021: BalleBaazi.com mavsumni 'Kriket Machao' yangi aksiyasi bilan kutib oladi
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Mangaluru qirg'og'ida kema qayiq bilan to'qnashganda, uchta baliqchi o'lishdan qo'rqishdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Iliq sut va asalning kombinatsiyasi qadimiy davolovchi ichimlik hisoblanadi. Oltin suyuqlik an'anaviy ravishda sog'liq muammolarining ko'pini davolash uchun ishlatiladi, chunki u tarkibida davolovchi xususiyatlar, antioksidantlar, antibakterial va qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlar mavjud. Bundan tashqari, asal tinchlantiruvchi tarkibiy qism bo'lib, u shuningdek organ muammolarini va nafas olish bilan bog'liq muammolarni davolashi mumkin.
Boshqa tomondan, sut vitaminlar va mineral tarkibga boy bo'lgan eng yaxshi tarkibiy qism hisoblanadi. Sut a deb hisoblanadi super oziq-ovqat chunki u tarkibida A-B, D vitaminlari, shuningdek kaltsiy, hayvon oqsillari va sut kislotasining yuqori dozasi mavjud.
Endi, iliq sut va asal birlashtirilsa, sog'liq uchun foydasi oshadi. Ushbu ikkita ingredientning ajoyib kombinatsiyasi sizning kunlik ovqatlanishingizga qo'shilsa, stressni kamaytiradigan asabni tinchlantirishga yordam beradi, ayniqsa uxlashdan bir soat oldin iste'mol qilinganda, u yaxshi uxlashga yordam beradi, eng muhimi iliq sut va asal himoya qiladi va oshqozon infektsiyalarining oldini oladi .
Shunday qilib, agar siz bu haqda hayron bo'lsangiz iliq sutning sog'liq uchun foydalari va asal, siz ushbu ichimlikning sog'lig'ingiz uchun nima qilishi mumkinligini ko'rib chiqishingiz kerak. Bu sizni hayratda qoldiradi.
Stressdan xalos bo'ladi
Iliq sut va asalning sog'liq uchun eng yaxshi foydalaridan biri bu asabni tinchlantirishga yordam beradi va stressdan xalos qiladi. Stress darajasi yuqori bo'lsa, ushbu ichimlikni kuniga ikki marta ichish tavsiya etiladi.
Yaxshi uxlashga yordam beradi
Uyqudan bir soat oldin iliq sut va asal iste'mol qilinsa, bu miyani tinchlantirishga yordam beradi. Asal miyaning faoliyatini kamaytirishga yordam beradi va shu bilan siz yaxshi uxlashingizga imkon beradigan oreksin sirlarini yaratadi.
Ovqat hazm qilishda yordam
Agar oshqozon va oshqozon buzilishidan azob chekayotgan bo'lsangiz, eng yaxshisi iliq sut va asal iching. Ushbu ichimlik oshqozon ichidagi gazlarni chiqarishga va og'riqni engillashtirishga yordam beradi.
Suyak sog'lig'iga yordam beradi
Sut tarkibida ko'p miqdordagi kaltsiy va asal shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgani uchun, sut va asalning bu birikmasi suyak sog'lig'iga foyda keltiradi. Shuningdek, u shikastlangan va eskirgan suyaklarni tiklashga yordam beradi.
Dadillikni oshiradi
Aytishlaricha, bodom suti sigir sutiga qaraganda ancha samarali. Bir stakan iliq bodom sutiga asal qo'shing. Kun davomida o'zingizni baquvvat his qilish uchun ertalab birinchi navbatda ushbu ichimlikni iching. Bodom sutida foydali moddalar va vitaminlar mavjud bo'lib, ular sizni faol his qilishingizga yordam beradi.
Oshqozon infektsiyalari bilan kurashadi
Oshqozon infektsiyalarini ushbu shifobaxsh va shifobaxsh ichimlik yordamida davolash mumkin. Asal tarkibidagi antioksidantlar va antibakterial xususiyatlar tizimdagi barcha zararli mikroblarni yo'q qiladi. Shuningdek, ushbu ichimlikni har kuni ichishni davom ettirsangiz, tanadagi barcha toksinlardan xalos bo'lasiz.
Qarishni kechiktiradi
Iliq sut va asalning sog'liq uchun eng yaxshi foydalaridan biri bu qarishni kechiktirishga yordam beradi. Ko'p asrlardan buyon bu kombinatsiya yoshlik iksili sifatida qabul qilinadi.
Konsentratsiyani rivojlantiradi
Asal miyani tinchlantirishga yordam beradi va bu o'z navbatida kunlik ishlarga diqqatni jamlashga yordam beradi. Boshqa tomondan, sut aqlni faol tutadi, shuning uchun sut va asal sog'lig'ingizga foyda keltiradi.
Eng yaxshi tibbiy sug'urta rejalarini sotib oling
