Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- BSNL o'rnatish to'lovlarini uzoq muddatli keng polosali ulanishlardan olib tashlaydi
- Qaytgan Kumbh mela COVID-19 pandemiyasini kuchaytirishi mumkin: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mavsumni 'Kriket Machao' yangi aksiyasi bilan kutib oladi
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble suddan COVID-19 tufayli o'tib ketdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Aamchur kukuni: sog'liq uchun foydalar | Bir chimdik quruq mango kukuni asosiy kasalliklarni yo'q qiladi. BoldskiyHindistonda mango kukuni amchur nomi bilan mashhur. Amchur kukunining afzalliklari haqida bilasizmi? Xo'sh, manga kukunining paydo bo'lishining asosiy sababi shundaki, manga mavsumiy meva, u yozda mavjud.
Uni boshqa fasllarda ham iste'mol qilish uchun u turli shakllarda saqlanadi. Mango kukuni yashil rangga o'xshaydi, ammo ba'zi mangolarda jigarrang rangli kukun mavjud. Ushbu kukun asosan ta'm va lazzat berish uchun ma'lum retseptlarda qo'llaniladi.
Yozning sog'liq uchun foydalari
Amchur qo'shilgandan keyin ko'plab vegetarian va vegetarian bo'lmagan taomlarning ta'mi yaxshi bo'ladi, shuning uchun hindular uni og'zini sug'oradigan idishlarning ko'pchiligida ishlatishni yaxshi ko'radilar. Xo'sh, endi amchur kukunining afzalliklariga o'tamiz.
Ovqat hazm qilish
Amchur ovqat hazm qilish uchun foydalidir. Ushbu kukunni idish-tovoqlaringizga qo'shib muntazam ravishda iste'mol qilish oshqozon-ichak tizimini yaxshilashga yordam beradi.
Ozish
Ushbu chang tarkibida antioksidantlar mavjud. Amchur sizning metabolizmingizni ma'lum darajada oshirishi mumkinligi haqiqatdir. Tez metabolizm vazn yo'qotishda yordam beradi.
Kabızlık
Amchur ovqat hazm qilish tizimini takomillashtirishdan tashqari, ich qotishi va meteorizmni davolashi mumkin. Bu mango kukunining sog'liq uchun foydalaridan biridir.
Saraton kasalligining oldini oladi
Bu saratonning ayrim turlarini oldini oladi. Birinchidan, amchur S vitaminiga boy, shuning uchun S vitamini tanqisligi bo'lgan odamlar uni har doim iste'mol qilishlari mumkin. Bu mango kukunining sog'liq uchun foydalaridan biridir.
Teri
Amchur teringizni tozalashda yaxshi ish qilishi mumkin. Bu to'qimalarni yaxshilashi va teringizni sog'lom ko'rinishga keltirishi mumkin.
Ko'zni ko'rish
Mango kukuni ko'zni ko'rishni yaxshilash qobiliyatiga ega degan ba'zi manbalar mavjud. Agar siz ko'rish buzilishlarini oldini olishni istasangiz, retseptlaringizda mango kukunidan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
Temir
Amchur temir tarkibiga ham boy bo'lgani uchun, uni kamqon bo'lganlar tanaga etarlicha temir etkazib berish uchun iste'mol qilishi mumkin.
Yurak
Amchur yurak-qon tomir tizimi uchun foydalidir. Bu qon tomir va yurak xuruji kabi ba'zi yurak-qon tomir muammolarini oldini olishga yordam beradi. Bu mango kukunining afzalliklaridan biridir.
Immunitet
Mangolarda immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradigan karotenoid mavjud. Shunday qilib, amchurni muntazam ravishda iste'mol qilish immunitetingizga yaxshi ta'sir qilishi mumkin.
Qon bosimi
Mango kukunida magniy, fosfor, kaltsiy va kaliy kabi minerallar ham mavjud. Uning tarkibida ko'plab vitaminlar mavjud. Uning foydali moddalari BPni nazorat ostida saqlashga yordam beradi.
