Uzum yog'i: foydasi va uni teriga va sochlarga qanday ishlatish

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqatgina

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xon mis yashil soya va yalang'och yalang'och lablar bilan maftun bo'ldi Bir necha oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan yaratilgan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Sport Yangi Zelandiya kriket mukofotlari: Uilyamson ser Richard Hadlee medalini to'rtinchi marotaba qo'lga kiritdi
• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish uchun elektr skuter ishlab chiqarildi
• Yangiliklar Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
• Filmlar Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
• Moliya Oltin narxi pasayishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasi Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maxarashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Kundalik teri va soch muammolari bilan shug'ullanish kerak bo'lgan juda ko'p ayollar bo'lgan bir paytda, uy sharoitida davolanish usullari baraka sifatida keladi. Ham teriga, ham sochga eng yaxshi ta'sir ko'rsatadigan uy sharoitida davolanish usullaridan biri bu uzum yog'i. U taqdim etadigan ajoyib afzalliklari bilan mashhur.

Uzum urug'idan olinadigan uzum moyi ajoyib namlovchi vositadir va soch turmagi haqida gap ketganda ko'pchilik ayollarning afzal ko'rgan tanlovidir. U tarkibida linoleik kislota bilan bir qatorda omega-3 yog 'kislotalari sochlaringizni porloq, silliq va sog'lom qilishingizga va'da beradi. ^[1]

Terini parvarish qilish haqida gapiradigan bo'lsak, uzum yog'i tarkibida omega-6 yog 'kislotalari va E vitamini mavjud bo'lib, ular ko'pchilik ayollarning tanlovi hisoblanadi. Bu nafaqat ajinlar va mayda chiziqlarni chetlab o'tishga yordam beradi, balki teringizni sog'lom va yorqin qiladi. Bundan tashqari, u tarkibida linoleik kislota miqdori yuqori bo'lib, ular teridagi teshiklarni ochib, uni axloqsizlik, chang va ifloslanishdan saqlaydi.

Quyida ularni go'zallik rejimiga qo'shishning ba'zi usullari keltirilgan.

Foyda va uzum yog'ini teriga qanday ishlatish

1. Terini tortadi

Banan terining elastikligini yaxshilaydi va teshiklarni toraytirishga yordam beradi, shu bilan sallangan terini davolaydi. ^[ikki]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq uzum yog'i
• 1 osh qoshiq ezilgan banan pulpasi
• 1 choy qoshiq asal

Qanday qilish kerak

• Barcha ingredientlarni idishga birlashtiring.
• Aralashmani yuzingizga surting va uni 15 daqiqaga qoldiring.
• Uni iliq suv bilan yuving va quriting.
• Istalgan natija uchun buni haftada bir marta takrorlang.

2. Qarishning oldini oladi

Qahva kukuni uzum moyi bilan birga yuzni tekislaydi va mayda chiziqlarni kamaytiradi. U o'lik teri hujayralarini olib tashlash orqali terini tozalaydi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq uzum yog'i
• 1 osh qoshiq kofe kukuni (mayda maydalangan)

Qanday qilish kerak

• Ikkala ingredientni idishga qo'shing va doimiy pasta olinguncha ularni ko'pirtiring.
• Xamirni yuzingizga surting va uni yarim soatga qoldiring.
• Uni oddiy suv bilan yuving va quriting.
• Istalgan natija uchun buni haftada ikki marta takrorlang.

3. Bezlarni davolash

Limon biriktiruvchi xususiyatlarga ega, bu esa uni husnbuzarlarni davolash uchun eng yaxshi tanlovdir. ^[3]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq uzum yog'i
• 1 osh qoshiq limon sharbati

Qanday qilish kerak

• Ikkala ingredientni idishga aralashtiring.
• Aralashmaning mo'l-ko'l qismini oling va u bilan yuzingizni taxminan 3-5 daqiqa davomida muloyimlik bilan tozalang.
• Uni yana 15 daqiqaga qoldiring va keyin yuving.
• Istalgan natija uchun buni haftada bir marta takrorlang.

4. Quruqlikning oldini oladi

Aloe vera jeli terini namlovchi xususiyatlarni o'z ichiga oladi. Bu sizning teringizni yumshoq va mayin qiladi. Shuningdek, u quruqlikni oldini oladi. ^[4]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq uzum yog'i
• 1 osh qoshiq aloe vera jeli
• 1 choy qoshiq zaytun moyi
• Qanday qilish kerak
• Idishga bir oz uzum yog'i va aloe vera gelini qo'shing va izchil xamir olguncha aralashtiring.
• Keyin unga bir oz zaytun moyi qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
• Xamirni yuzingizga surting va uni 20 daqiqaga qoldiring.
• Uni oddiy suv bilan yuving va quriting.
• Istalgan natija uchun buni haftada bir marta takrorlang.

Foyda va soch uchun uzum moyidan qanday foydalanish

1. Soch to'kilishini oldini oladi

Uzum yog'i tarkibida E vitamini va soch o'sishiga yordam beradigan linoleik kislota mavjud. Soch to'kilishini oldini olish uchun uzum yog'i, lavanta yog'i, jojoba yog'i, asal va tuxumdan foydalanib, uy sharoitida sochlar uchun niqob tayyorlashingiz mumkin. ^[5]

Tarkibi

• 2 osh qoshiq uzum yog'i
• 2 osh qoshiq lavanta efir moyi
• 1 osh qoshiq jojoba yog'i
• 1 osh qoshiq asal
• 1 tuxum

Qanday qilish kerak

• Bir piyola ichida tuxumni yorib oching va uni asal bilan aralashtiring.
• Ikkala ingredientni ham birlashtirguncha ko'pirtiring va uni bir chetga qo'ying.
• Endi kichkina idishni olib, undagi barcha yog'larni birma-bir qo'shib, sekin olovda qizib ketishiga imkon bering.
• Yog 'aralashmasini bir oz iliq bo'lguncha taxminan 20-30 soniya davomida isitib oling (boshingizga surtishingiz uchun iliq.) Olovni o'chiring.
• Endi tuxum va asal aralashmasini moy aralashmasiga qo'shing va yopishqoq xamir olguncha hammasini aralashtiring.
• Sochlaringizni ikkita teng qismga bo'ling. Bir vaqtning o'zida bitta bo'lim bilan boshlang.
• Tanlangan bo'limni kichikroq qismlarga bo'ling va aralashmani cho'tka yordamida har bir bo'limga surishni boshlang.
• Boshingizni dush qopqog'i bilan yoping va uni 30 daqiqaga qoldiring.
• Sochingizni yumshoq sulfatsiz shampun va konditsioner yordamida yuving.
• Istalgan natija uchun ushbu niqobni har 15 kunda bir marta takrorlang.

2. Kepekka qarshi davolanadi

Uzum yog'i va choy daraxti yog'i tarkibida yumshatuvchi moddalar va ozuqa moddalari mavjud bo'lib, ular quruq va po'stli bosh terisini davolaydi, shu bilan kepekni muntazam ravishda ishlatish bilan davolashadi. ^[6]

Tarkibi

• 1 osh qoshiq uzum yog'i
• 1 osh qoshiq choy daraxti yog'i
• 1 choy qoshiq kokos moyi

Qanday qilish kerak

• Ikkala ingredientni idishga aralashtiring.
• Keyin unga bir oz kokos moyi qo'shing va barcha ingredientlarni ko'pirtiring.
• Aralashmani taxminan bir necha soniya davomida qizdiring.
• Sochlaringizni ikkiga bo'ling.
• Tanlangan qismni kichikroq qismlarga bo'ling va aralashmani har bir qismga qo'llashni boshlang.
• Yog 'aralashmasi bilan boshingizni massaj qiling. Boshingizni dush qopqog'i bilan yoping.
• Uni taxminan bir-ikki soatga qoldiring va keyin odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Sochingizni har yuvganingizda buni takrorlang.

3. Sochni mustahkamlaydi

Uzum yadrosi yog'ida antioksidant E vitamini mavjud bo'lib, u to'qima hosil bo'lishiga yordam beradi va shu bilan sochlaringizni mustahkamlaydi. Boshqa tomondan, hindiston yong'og'i suti sizning sochlaringizni davolashga yordam beradi, shu bilan birga sizning boshingizga S vitamini beradi. Bundan tashqari, bu tabiiy ravishda sochlaringizni to'g'rilashga yordam beradi.

Tarkibi

• 1 osh qoshiq uzum yog'i
• Men osh qoshiq kokos sutini

Qanday qilish kerak

• Bir piyola uzum moyi va kokos sutini birlashtiring.
• Unga bir oz limon sharbati qo'shing va yaxshilab aralashtirilguncha yaxshilab aralashtiring.
• Sochlaringizni tarang va tugunlarni olib tashlang.
• Keyin, sochlaringizni ikkita teng qismga bo'ling.
• Tanlangan qismni kichikroq qismlarga bo'ling va aralashmani har bir qismga qo'llashni boshlang.
• Xamirni boshingizga va sochlaringizga qo'llang - ildizlardan uchlarga.
• Uni taxminan bir-ikki soatga qoldiring va keyin odatdagi shampun va konditsioneringiz bilan yuving.
• Sochingizni har yuvganingizda buni takrorlang.

1. [1]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). Uzum yadrosi yog'i aralashmalari: sog'liq uchun biologik va kimyoviy harakatlar. Oziqlanish va metabolik tushunchalar, 9, 59-64.
2. [ikki]Sundaram, S., Anjum, S., Dvivedi, P., va Rai, G. K. (2011). Banan po'stining antioksidant faolligi va pishib etishning turli bosqichlarida inson eritrositining oksidlovchi gemoliziga qarshi himoya ta'siri. Qo'llaniladigan biokimyo va biotexnologiya, 164 (7), 1192-1206.
3. [3]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Li, J. H., Li, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Tsitrus asosli sharbat aralashmasining antioksidant va qarishga qarshi ta'siri. Oziq-ovqat kimyosi, 194, 920-927.
4. [4]Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Aloe vera dermatologiyada: qisqacha sharh Italiya dermatologiya va venerologiya jurnali: rasmiy organ, Italiya Dermatologiya va Sifilografiya Jamiyati, 144 (1), 85-91.
5. [5]Li, B. H., Li, J. S. va Kim, Y. C. (2016). Lavanda moyining C57BL / 6 sichqonlarida soch o'sishini rag'batlantiruvchi ta'siri.Toksikologik tadqiqotlar, 32 (2), 103-108.
6. [6]Satchell, A.C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). 5% choy daraxti moyi shampuni bilan kepekni davolash. Amerika Dermatologiya Akademiyasining jurnali, 47 (6), 852-855.

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating