Oson va achchiq paneer tovuq sosli retsepti

Bolalar Uchun Eng Yaxshi Ismlar

Qavat:

Tug'Ilgan Kun:

Yuborish

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating

Faqat

• 5 soat oldin Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
• 
• 6 soat oldin Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
• 8 soat oldin Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
• 11 soat oldin Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil

Yo'qotmang

• Avtomobillar Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
• Yangiliklar Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
• Filmlar Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
• Sport IPL 2021: 2018 yil kim oshdi savdosi o'tkazib yuborilganidan keyin mening urishim ustida ishladim, deydi Xarshal Patel
• Moliya Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
• Texnologiya AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
• Ta'lim CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
• Sayohat Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy

Paneer va tovuq go'shti birlashtirilganda, siz boshqacha narsaga ega bo'lishingiz mumkin. Ha, ushbu ajoyib kombinatsiyani sinab ko'rganlar, albatta bunga rozi bo'lishadi.

Shunday qilib, bugun biz oson va tayyorlanamiz achchiq paneer tovuq kori retsepti. Panerning yumshoqligi va tovuqning sharbatliligi siz uchun sinab ko'rishi shart, agar siz hali sinab ko'rmagan bo'lsangiz.

Nomidan ko'rinib turibdiki, asosiy ingredientlar paneer va tovuqdir. Sizga ziravorlar turlarini ham qo'shishingiz mumkin, bu erda tavsiya etilganidek achchiq ta'mga ega bo'ling . Bundan tashqari, biz uni xushbo'y ta'm uchun limon sharbati bilan to'ldirishni taklif qilamiz.

Paneer nafaqat ta'mi uchun, balki sog'liq uchun juda ko'p foydali narsalarga ega. Bu sut mahsuloti bo'lgani uchun u juda ko'p kaltsiyga ega va juda foydali.

Agar siz vegetarian bo'lsangiz, sizga bitta tovuq qo'shmasdan, xuddi shu tartibni bajarish kifoya.

Shunday qilib, keling, baharatlı paneer tovuq sosining retseptini tayyorlashdan boshlaymiz.

Retsept bo'yicha: Boldskiy shtati

Retsept turi: Asosiy kurs

Xizmat qiladi: 4

• Tovuq - 1/2 kg

  Paneer - 100 g

  Pomidor pyuresi - 1/2 chashka

  Piyoz pyuresi - 1/2 chashka

  Piyoz - 1/2 chashka

  Tuzli masala - 2 choy qoshiq

  Qizil chilli kukuni - 1 choy qoshiq

  Koriander kukuni - 1/2 choy qoshiq

  Yashil chilli - 7 dan 8 gacha

  Xantal urug'lari - 1/4 choy qoshiq

  Yog '

  Limon sharbati - 2 choy qoshiq

  Tuz

Qanday tayyorlanish kerak

• 1. Idishni olib, unga yog 'qo'shing.

  2. Isitgandan so'ng, to'g'ralgan panjara qo'shing va uni qizg'ish jigarrang bo'lguncha chuqur qovuring.

  3. Boshqa idishni oling, yog 'qo'shing.

  4. Xantal urug'lari, tug'ralgan piyoz, yashil chilli qo'shing.

  5. Tomat pyuresi, piyoz pyuresi, garam masala, qizil chilli kukuni va koriander kukuni qo'shing.

  6. Hamma narsani yaxshi sote qiling.

  7. Qovurilgan paneerni qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

  8. Tovuqning kichik bo'laklarini qo'shing.

  9. Taste uchun tuz qo'shing.

  10. Go'shtni limon sharbati bilan to'ldiring.

  11. Guruch bilan issiq xizmat qiling.

Ko'rsatmalar

• 1. Tovuq va paneerni haddan tashqari pishirmang.

Oziqlanish haqida ma'lumot

• Xizmat hajmi - 1 stakan
• Kaloriya - 1738 kal
• Yog '- 62 g
• Protein - 126 g
• Uglevodlar - 171 g
• Shakar - 31 g
• Elyaf - 25 g

Ertaga Munajjimlar Bashorati

Bilmoq

Menga Elektron Pochta Orqali Yuboring Saytda Ko'Rsating