Faqat
- Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Yo'qotmang
- Yangi Zelandiya kriket mukofotlari: Uilyamson to'rtinchi marta ser Richard Hadlei medalini qo'lga kiritdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Amerikalik murabbiylar hindistonlik o'qituvchilar uchun ingliz tili kurslariga rahbarlik qilmoqdalar
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Bolani tug'ilgandan keyin yoki oldin, homilador ayol oziq-ovqat va energiya qo'shimchalarini to'g'ri iste'mol qilishni talab qiladi, chunki homila va yangi tug'ilgan chaqaloqning barcha oziq moddalari onadan o'tadi. Homilador ayollar uchun eng yaxshi retsept bo'lgan quruq mevali sut kokteylini qanday tayyorlashni bilib oling, chunki u bir stakan ichida etarli energiya va ovqatlanishni ta'minlaydi. Mana retsepti.
Quruq mevali sut sog'ish retsepti - homilador ayollar uchun oson retsept
Tarkibi:
- 1 stakan Xurmo
- 4 anjir (namlangan)
- 'piyola bodom (namlangan, tozalangan)
- 'piyola pista (tozalangan)
- 'kubok Kaju
- 5 smorodina / olxo'ri
- 1 stakan yog'siz sut / vanilli muzqaymoq
- 2-3 osh qoshiq asal
- Chimdik kardamon
Quruq mevali sut kokteyli 350 kkal / xizmat qiladi
Ushbu yuqori kaloriyali ichimlik 2 ta xizmat qiladi
Quruq mevali sut sutini qanday tayyorlash mumkin?
1. Barcha ingredientlarni blender idishiga solib yaxshilab aralashtiring.
2. Kardamon kukunini seping va sovutilgan yoki iliq holda torting.
3. Quruq yong'oq kukuni ham qilishingiz va kerak bo'lganda anjir, xurmo va sut bilan qo'shishingiz mumkin. Xizmat qilishga tayyor mazali quruq mevali sut kokteyli.