Gipertrofik kardiyomiyopatiya: alomatlari, sabablari, davolash va oldini olish Tezkor ogohlantirishlar uchun namunani ko'rib chiqing Kundalik ogohlantirishlar uchunFaqat
-
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati -
- Xina Xan mis moyli yashil soya va yaltiroq yalang'och lablar bilan maftun bo'ladi Bir nechta oddiy qadamlarni ko'ring!
- Ugadi va Baisaxi 2021: Sizning bayram qiyofangizni mashhurlar tomonidan ilhomlangan an'anaviy kostyumlar bilan bezang
- Kundalik munajjimlar bashorati: 13 aprel 2021 yil
Chaitra Navratri 2021: sana, muhurta, marosimlar va ushbu festivalning ahamiyati Yo'qotmang
- Vishnu Vishal va Jvala Gutta 22 aprel kuni bog'lanishadi: Tafsilotlarni shu erda tekshiring
- Yangi Zelandiya kriket mukofotlari: Uilyamson to'rtinchi marta ser Richard Hadlei medalini qo'lga kiritdi
- Hindistonda Kabira Mobility Hermes 75 tezyurar tijorat etkazib berish elektr skuter ishlab chiqarildi
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan va boshqa janubiy yulduzlar o'z muxlislariga tilaklar yuborishadi.
- Oltin narxi tushishi NBFC'lar uchun unchalik tashvishlanmaydi, banklar hushyor bo'lishlari kerak
- AGR majburiyatlari va so'nggi spektrli kim oshdi savdosi Telekom sektoriga ta'sir qilishi mumkin
- CSBC Bihar Politsiyasining Konstable 2021 yakuniy natijasi e'lon qilindi
- Aprel oyida Maharashtraga tashrif buyuradigan eng yaxshi 10 ta joy
Terini soqol qilish terining sog'lom ko'rinishi uchun juda muhimdir. Yoshingiz, terining turi yoki ob-havo sharoitidan qat'i nazar, teringizga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir.
Skrabdan foydalanish, shu jumladan kundalik terini parvarish qilish rejimida juda muhimdir. Skrab tozalash teringiz ichkaridan porlab turishini ta'minlaydi va uni teringizni parvarish qilish tartibiga qo'shadi, teringizni butun hayotingiz davomida g'amxo'rlik qilishiga astoydil ishontiradi.
Skrab qanday ishlaydi?
Skrablar mayda boncuklardan yoki granulalardan iborat. Bular yuzga yoki tanaga massaj qilinganda (agar siz tanadagi skrabdan foydalansangiz) terini puflaydi, ya'ni u barcha o'lik teri hujayralarini sekin olib tashlaydi. Skrabning ishqalanish harakati qon aylanishining yaxshilanishini ta'minlaydi.
Sirkulyatsiyani kuchaytirish har safar skrabdan foydalanganda teringiz yanada yorqin ko'rinishini ta'minlaydi. Tozalash jarayoni limfa tugunlarini drenajlashda terining yuzasiga qon oqimini ko'payishiga yordam beradi.
Zaytun moyi va shakardan tayyorlangan uy quradigan skrabdan foydalanishning afzalliklari
Uy quradigan skrablar siz bozorlardan sotib oladigan narsalardan ustun turadi. Tabiiy va yangi ingredientlar bilan uy quradigan skrablar teringizga turli xil do'konlarda mavjud bo'lgan deyarli barcha tijorat skrablari tarkibidagi kimyoviy moddalarning qattiq ta'siriga duchor bo'lmasligini ta'minlaydi. Zaytun moyi va shakar yordamida tayyorlangan har qanday teriga mos keladigan uy quradigan skrab yog'li teriga ega bo'lganlarga eng mos keladi.
Zaytun moyi va shakardan foydalanib skrab tayyorlash
Zaytun moyi terining yog 'hosil bo'lishini muvozanatlash qobiliyati bilan mashhur, shuning uchun uy quradigan skrab tayyorlashda eng yoqimli ingredientlardan biri bo'lib xizmat qiladi. Teshiklarni ochish uchun zaytun moyi ham juda yaxshi ishlaydi.
Ortiqcha hosil bo'lgan sebum (ayniqsa teringiz yog'li bo'lsa), zaytun moyini sizning skrabingizning tarkibiy qismi sifatida ishlatish bilan minimallashtirish mumkin.
Shakar (shu jumladan asal) terini juda yaxshi po'stlashi bilan ajralib turadi. Bu husnbuzarni davolashda mo''jizalardan qolgan terining po'stlog'ini olib tashlash orqali mo''jizalar yaratadi.
Zaytun moyi va shakardan foydalanib skrab tayyorlash
Ushbu skrabni tayyorlash uchun zarur bo'lgan moddalar:
• Zaytun moyi - bir choy qoshiq
• Asal - bir choy qoshiq
• Jigarrang shakar - bir osh qoshiq
Skrab tayyorlash uchun yuqoridagi barcha ingredientlarni aralashtiring. Ushbu aralashmani yuzingizga surting, taxminan 2-3 daqiqa. Skrabni yuzingizga ishqalashda dumaloq harakatdan foydalaning. Ko'z yaqinidagi joylardan saqlaning. Yuvishdan keyin yuving, iliq suv yordamida yuving. Ushbu skrabdan haftada kamida ikki marta foydalanish tavsiya etiladi.
Skrab tayyorlash uchun ishlatiladigan ingredientlarning ahamiyati
Zaytun moyi va shakar ikkalasi ham sizga yorqin va sog'lom ko'rinishga ega teringizni kafolatlovchi kuchdir. Zaytun moyini shakar bilan birlashtirish uy quradigan eng yaxshi skrablardan biri bo'lib xizmat qiladi.
Zaytun yog'i: Bu tabiiy antioksidant xususiyatlari bilan mashhur. Ushbu xususiyat terining yuqori darajada namlanishiga yordam beradi va uni har qanday zararlanishdan himoya qiladi. Qo'shimcha bokira yog'i vitaminlar, minerallar va antioksidantlarning asosiy manbai ekanligi ma'lum. Zaytun moyi bir necha yildan buyon quruq, yog'li yoki qarish bo'lishidan qat'i nazar, barcha turdagi terilar uchun ishlatiladi. Shuningdek, zaytun moyi husnbuzar, toshbaqa kasalligi va ekzemani davolashda ishlatilgan.
Shakar: Bu o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lishning barcha tabiiy usullarini ta'minlashga xizmat qiladi. Jigarrang shakardan afzalroq foydalanish kerak, chunki u kichikroq donalarga ega va teringizga yumshoq bo'ladi.
Zaytun moyi shakar bilan birlashganda eng samarali skrab hisoblanadi. Bundan tashqari, bu zaytun moyi va shakar aralashmasiga asal qo'shishni o'ylashingiz mumkin. Ushbu turdagi skrabni tayyorlash uchun mahkam yopilgan idishni ishlating, shunda tayyorlangan aralashmani havo o'tkazmaydigan holatda saqlang.
Eng yaxshi natijalarga erishish uchun qo'shimcha zaytun moyidan foydalaning. Zaytun moyi va organik asal aralashmasini aralashtiring (odatdagi asal ham shunday bo'ladi). Buni aralashtirgandan so'ng, shakar qo'shing. Donli skrab tayyorlash uchun siz qo'shadigan shakar miqdorini oshiring.
Boshqa tomondan, agar siz silliq teksturali skrabga ega bo'lishni istasangiz, unda ishlatiladigan shakar miqdorini kamaytiring - o'rniga zaytun moyi va asalni ko'paytiring.
Zaytun moyi, shakar va asal yordamida tayyorlangan ushbu skrab tanadagi taniqli skrablardan biri bo'lib xizmat qiladi. Shunday qilib, bu bilan siz nafaqat yuzning silliq terisini, balki qo'shimcha yorqin va porlab turadigan tana terisini ham olasiz.
Skrabni tanangizning quruq joylarida, masalan, tirsaklar va oyoqlarda uzoqroq vaqt davomida ishlating. Agar sizda terining haddan tashqari quruqligi bo'lsa, u holda siz ovlashni tugatgandan so'ng loson yoki kremni kuzatishni xohlashingiz mumkin.
Vaqt o'tishi bilan terida to'planib qolgan barcha o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lish uchun muntazam ravishda po'stlash juda zarur. Ushbu o'lik teri hujayralarini davolanmasdan qoldirish terining xiralashishiga, husnbuzar va qichishish, quruq teriga olib kelishi mumkin.
