Kardiyodan ko'ra Cabernetni afzal ko'rganlar uchun yaxshi yangilik. Yaqinda o'tkazilgan ikkita tadqiqotga ko'ra, yotishdan oldin ikki stakan qizil sharob ichish vazn yo'qotishga yordam beradigan sehrli tabletka bo'lishi mumkin. Vashington davlat universiteti va Garvard tibbiyot maktabi .
Mana nima uchun : Ko'rinishidan, qizil sharobda oq yog'ni sarg'ish yog'ga aylantiradigan resveratrol deb nomlangan polifenol bor (ya'ni, kuyish ancha oson bo'lgan versiya), deydi WSU tadqiqotchilari. Bundan ham aqldan ozgan bo'lsak, 13 yil davomida 20 000 ayolni o'rgangan Garvard tadqiqoti kuniga ikki stakan vino ichganlarning ortiqcha vaznga ega bo'lish ehtimoli 70 foizga kamroq ekanligini aniqladi. Voy.
OK, buning ahamiyati nimada tun vino, deb so'rayapsizmi? Yana boshqa o'rganish resveratrol ham ishtahangizni bostirishga yordam berishini aniqladi, ya'ni bir yoki ikki stakan qizarib ketgandan so'ng, siz kechki ovqat uchun muzlatgichga bostirib kirish ehtimoli kamroq. (Biz siz ham chaqaloq kabi uxlaysiz deb o'ylaymiz.)
Bir shisha Merlotni tungi stolingizda saqlashga moyil emasmisiz? Resveratrolning boshqa asosiy manbalariga ko'k, qulupnay va (aniq) uzum kiradi. Buni tabriklayman.
BOG'LIQ: Shokolad sizni aqlli qiladi, eng zo'r o'rganishni tasdiqlaydi
